24/07/2026
Cuidarte también es una forma de cuidar tu salud.
En el Día Internacional del Autocuidado, recuerda que poner límites, hacer pausas y dedicar tiempo a lo que te hace bien fortalece tu bienestar emocional. Si necesitas apoyo, la Línea de Atención en Crisis de SALME está para escucharte: 075, disponible las 24 horas, los 365 días.