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Háblate bonito bb 🪄🫂
09/08/2024

Háblate bonito bb 🪄🫂

Felices vacaciones a todos 🫶🏼☀️Disfruten mucho, coman rico, cuídense del sol y tomen mucha agüita 💛
28/03/2024

Felices vacaciones a todos 🫶🏼☀️

Disfruten mucho, coman rico, cuídense del sol y tomen mucha agüita 💛

27 enero 🍒Feliz día para todos mis colegas nutrís 🦦💚
27/01/2024

27 enero 🍒

Feliz día para todos mis colegas nutrís 🦦💚

2024🥂¿Qué propósitos tienes para este año nuevo? Les dejo aquí algunos de los míos 🤭 ✨ Juzgar menos mi cuerpo.✨ Disfruta...
03/01/2024

2024🥂

¿Qué propósitos tienes para este año nuevo?

Les dejo aquí algunos de los míos 🤭

✨ Juzgar menos mi cuerpo.
✨ Disfrutar mucho mucho el tiempo con mis amigos.
✨ Conocer platillos nuevos para mi.
✨ Viajar más.

Por un año en el que menos pacientes lleguen a consulta por querer cambiar su apariencia física y más para encaminarse hacia la salud física y mental 🫂

🎄✨🎁Estás fechas son para disfrutar en familia, permítete mantenerte lo más saludable posible mientras convives y disfrut...
22/12/2023

🎄✨🎁

Estás fechas son para disfrutar en familia, permítete mantenerte lo más saludable posible mientras convives y disfrutas.

No es cuestión de restringir 🤗.

🩵💉Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. Esta es una oportunidad para generar conciencia sobre...
14/11/2023

🩵💉

Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes.

Esta es una oportunidad para generar conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas y para resaltar las oportunidades para fortalecer la prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes.

🩵🩵🩵La diabetes está entre los cinco principales factores de riesgo relacionados con la salud para la tuberculosis. La di...
14/11/2023

🩵🩵🩵

La diabetes está entre los cinco principales factores de riesgo relacionados con la salud para la tuberculosis.

La diabetes es la principal causa de ceguera en las personas de 40 a 74 años.

La depresión es dos veces más frecuente en personas con diabetes que en aquellas que no la tienen.

El estrés y la ansiedad que produce vivir con diabetes repercuten negativamente en la evolución de la enfermedad debido a un autocuidado insuficiente, falta de adherencia al tratamiento y a episodios de hipo o hiperglicemia.

Las personas que viven con diabetes tienen hasta tres veces más riesgo de fallecer por enfermedades cardiovasculares, enfermedad renal o cáncer.

🕊️✨Mientras yo viva, tú vivirás para siempre en mi recuerdo 🤍.La recuerdo con amor, Nana 👵🏼.
02/11/2023

🕊️✨

Mientras yo viva, tú vivirás para siempre en mi recuerdo 🤍.

La recuerdo con amor, Nana 👵🏼.

PAN DE MUERTO✨En esta época del año que es tan bonita para nosotros los mexicanos ¿por qué negarnos un panecito? 😋Genera...
01/11/2023

PAN DE MUERTO✨

En esta época del año que es tan bonita para nosotros los mexicanos ¿por qué negarnos un panecito? 😋

Generalmente solo encontramos pan de mu**to en esta temporada del año, no es necesario buscar opciones “healthy” que modifican todo el sabor y consistencia 😣

¡Permítete disfrutar de las tradiciones sin culpa!

**to **tos

🫣🍫👻• Deje que cada uno de sus hijos tenga suficientes dulces para comerse uno o dos al día durante una semana (esperando...
01/11/2023

🫣🍫👻

• Deje que cada uno de sus hijos tenga suficientes dulces para comerse uno o dos al día durante una semana (esperando que sea el tiempo suficiente para que la emoción desaparezca).

• Done o guarde para reutilizar el resto en otra ocasión.

• Cuando su hijo le pida un dulce, combínelo con algo saludable: una manzana, un plátano o frutos secos.

• Guárdelos para preparar los dulces de Navidad.

• Guárdelos para rellenar la piñata en el próximo cumpleaños o repártalo con tarjetas festivas.

• Utilícelos en un proyecto de manualidades o para decorar una casa de galletas de jengibre en Navidad.

• Done el exceso de dulces a cualquier institución o lugar que le parezca conveniente.

Si se te ocurre algo más déjalo en los comentarios 💬

🎃🍬👻En estas fechas los niños aumentan su consumo de azúcares excesivamente. Puede aplicar estos consejos para que las fi...
30/10/2023

🎃🍬👻

En estas fechas los niños aumentan su consumo de azúcares excesivamente.

Puede aplicar estos consejos para que las fiestas de halloween sean un poco más saludables.

¡Haga que Halloween se vuelva saludable y siga siendo divertido!

🩷🎀🍒Algunos estudios han demostrado que el riesgo de tener cáncer de mama se debe a una combinación de factores, incluyen...
20/10/2023

🩷🎀🍒

Algunos estudios han demostrado que el riesgo de tener cáncer de mama se debe a una combinación de factores, incluyen una edad avanzada, la primera menstruación a temprana edad, edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber dado a luz, antecedentes familiares de cáncer de mama, el hecho de consumir ciertas hormonas, consumir licor y ser de raza blanca.

Es importante entender que el tener un factor de riesgo no significa que la persona tendrá la enfermedad.

La auto exploración salva vidas 🍒✨

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