alexandr_e_b

alexandr_e_b �PERSONAL WELLNESS ~
� FITNESS � NUTRITION
� Atteindre ses objectifs 30 jours

"If you want to compete with someone compete with yourself.Be the best you possibly can every day."- 🍃 ...
05/06/2020

"If you want to compete with someone compete with yourself.
Be the best you possibly can every day."
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Deux mois sépare ces deux photos. - A gauche une alimentation mauvaise --A droite une alimentation saine et rééquilibrer...
02/06/2020

Deux mois sépare ces deux photos.
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A gauche une alimentation mauvaise
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A droite une alimentation saine et rééquilibrer avec un petit déjeuner juste exceptionnel et une hydratation de folie.
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Je remercie tout ceux qui m'ont soutenu dans mon challenge, je me sens beaucoup mieux comme ça ! -9kg de tombé en seulement deux mois !
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Let's go pour le !
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Mon encas! 😍😍-Tu prends quoi en encas ? -- 🍃 @ Cannes
28/05/2020

Mon encas! 😍😍
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Tu prends quoi en encas ?
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🍃 @ Cannes

21/05/2020

On a tout ce problème de trouver la bonne position pour bronzer tout le corps..
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19/05/2020

Passez une bonne journée et attention au choco-suisse
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18/05/2020

Aujourd'hui en encas c'était petit smoothie saveur vanille ! 🤤

Recette :
2 cuillères de F1
1 cuillère de PDM
1 cuillère de fibre
1 kiwi
Quelques framboises
Quelques pépites de chocolat(et oui je suis gourmand).

Et hop dans mon estomac !

17/05/2020

Quand tu trouve une partenaire de tiktok !
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"Un gars et une fille"
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16/05/2020

Quand tu prends un stagiaire en cuisine.
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16/05/2020

Quand tu prends un stagiaire en cuisine.
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Petit fondant au chocolat !-Je veux la recette ! ⬇️⬇️-- @ Cannes
16/05/2020

Petit fondant au chocolat !
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Je veux la recette ! ⬇️⬇️
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@ Cannes

Mon encas du jour !-Cookie de sable à la banane 🍪--Je veux la recette !!!---
14/05/2020

Mon encas du jour !
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Cookie de sable à la banane 🍪
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Je veux la recette !!!
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07/05/2020

Si tu veux en Savoir plus sur le concept n'hésite pas ! ⬇️⬇️⬇️

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