Catch your Life - Sophrologie, 90, chemin de Boninne, Boninne (2026)

💚A partir du 7 novembre, dans le cadre des activités de nos Jardins, je vous reçois pour un suivi individuel en SOPHROLOGIE tous les mardis entre 9h00 et 15h00.💚
Pour ceux d'entre-vous qui découvrent....
La sophrologie est un chemin vers le mieux-être.☀️
Commencer un suivi en sophrologie, c'est accepter de se poser tout au fond de soi-même pour y trouver les outils capables de nous faire avancer.

L'une après l'autre, découvrir les ressources qui sommeillent en nous pour enfin libérer la force de notre être.🌳
Une dizaine de séances suffisent en général. Les principaux outils du sophrologue sont :
- sa voix;
- son empathie;
- la relaxation;
- les exercices de respiration combinés à des mouvements corporels doux. La sophrologie est indiquée en cas :
- d'anxiété ou de stress;
- de burn out;
- de blocages;
- de douleurs chroniques;
- d'assuétudes;
- de troubles alimentaires;
- troubles du sommeil;
- ...
Elle convient à tous les âges à partir de 3 ans. Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter au 0478/775469. Je vous accueillerai à la maison, au 90, chemin de Boninne, 5004 à Bouge.

26/06/2026

Pause Estivale – Un atelier Bien-être à Namur

Le 25 juillet – Yourte des Jardins du Moulin à Vent (90, chemin de Bonnine, 5004, Bouge - Namur)...

Une journée Bien-être dans un cadre nature avec Atmosphère Yoga et Catch your Life Sophrologie : Yoga, Sophro, Voyage chamanique et sonore, massage thérapeutique sur chaise, art thérapie.

26/06/2026

Coucou amis et amies entrepreneurs/euses du bien être 😉

Une petite idée sympa qui circule en ce moment sur FB.

Si cela vous tente, n'hésitez pas, je vous suivrai en retour. Ensemble, on est plus 💪💖

Belle journée à vous 🌸🦋✨

Marie

24/06/2026

19/06/2026

Bonne nouvelle : les cerises sont mûres aux Jardins du Moulin à Vent, et vous pouvez venir les cueillir vous‑mêmes pour seulement 6 €/kg à partir du jeudi 25 juin à 13h30! Parmi les allées de la ce…

19/06/2026

Des cerises pour les grands et les petits ;-)

Bonne nouvelle : les cerises sont mûres aux Jardins du Moulin à Vent, et vous pouvez venir les cueillir vous‑mêmes pour seulement 6 €/kg à partir du jeudi 25 juin à 13h30! Parmi les allées de la cerisaie, nous invitons petits et grands à venir remplir leurs paniers de cueillette. En effet, l’autocueillette, c’est l’activité idéale pour profiter du verger en famille....

Bonne nouvelle : les cerises sont mûres aux Jardins du Moulin à Vent, et vous pouvez venir les cueillir vous‑mêmes pour seulement 6 €/kg à partir du jeudi 25 juin à 13h30! Parmi les allées de la ce…

14/06/2026

🌸Ce dimanche 21 juin, je vous accueille à la yourte des Jardins du Moulin à Vent pour un cercle " sophro tambour" 💖
🦋 Venez découvrir ou revivre le voyage chamanique au tambour, complété par la pratique de la sophrologie, pour mieux profiter de cette technique reliante et apaisante.🌞

🌱 À la yourte des Jardins du Moulin à Vent, 90, chemin de Boninne à Bouge
🌱 Dimanche 21 juin de 10h30 à 12h00.
🌱 20€/ personne
🌱 Inscriptions et réservations via le lien suivant :
https://sophrologienature.com/reservations-cyl-s/

Bienvenue 💖

Adres

90, Chemin De Boninne
Boninne
5004

Openingstijden

09:00 - 15:00

Website

https://sophrologienature.com/

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26/06/2026

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