Montero Psicología y Coaching

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Montero Psicología y Coaching Centro de Psicología y Coaching. Tratamiento de trastornos de ansiedad y dolor crónico. Coaching social para liderar tu propia vida.

Centro de Atención Psicológica y Coaching. Ofrecemos los siguientes servicios:

- Coaching ontológico: aborda todas las dimensiones que ayudan a una persona a liderar su propia vida y a generar bienestar y felicidad. El coach interviene con personas que atraviesan un período complicado o de decisiones importantes. Es aplicable en todos los ámbitos en los que la persona se desenvuelve. Ayuda a cons

truir una vida más plena.

- Tratamiento psicológico. Especialista en tratamiento infantil. Terapia para adultos, parejas y familias.

- Talleres de crecimiento personal: Pensamiento Positivo, Autoestima, Gestión del Estrés, Mindfulnes, Relajación, Risoterapia, Habilidades Sociales, etc.

09/03/2026

Muchas personas que acompañamos no llegan diciendo “estoy agotada emocionalmente”.

Llegan diciendo:
“Estoy más irritable.”
“No sé qué me pasa.”
“Antes podía con todo.”

El agotamiento emocional no es falta de capacidad.
Es haber sostenido demasiado durante demasiado tiempo.

Si quieres que hablemos, escríbenos 🩵

Muchas personas con dolor crónico llegan a terapia pensando que tienen que aguantar y resistir más.Y casi siempre, lo qu...
11/02/2026

Muchas personas con dolor crónico llegan a terapia pensando que tienen que aguantar y resistir más.

Y casi siempre, lo que necesitan es comprenderse mejor.

Cierro una etapa importante de mi camino, y lo hago con mucha gratitud.Gracias a todos los alumnos y compañeros con los ...
05/02/2026

Cierro una etapa importante de mi camino, y lo hago con mucha gratitud.
Gracias a todos los alumnos y compañeros con los que he compartido este tiempo en Madrid. Ha sido un viaje lleno de aprendizaje, no solo profesional, sino profundamente vital. Me llevo miradas, conversaciones, retos, risas y mucha verdad.

Ahora el tren sigue su rumbo y yo también. Es momento de poner más energía y presencia en mi proyecto personal, con ilusión y compromiso renovados.
Gracias por todo lo vivido y por lo que nos ha transformado por dentro.

Seguimos caminando juntos, aunque el paisaje cambie 🚆✨
Un abrazo,
Fuencisla

Si estás leyendo esto, no es casualidad.Hay una parte de ti - esa parte valiente, sensible y visionaria - que sabe que y...
12/01/2026

Si estás leyendo esto, no es casualidad.
Hay una parte de ti - esa parte valiente, sensible y visionaria - que sabe que ya es hora de dar el siguiente paso.
Este programa no es solo formación.
Es una transformación consciente, diseñada para que encuentres tu voz, tu valor y tu lugar en el mundo del coaching.

Da igual si estás empezando o si ya tienes tu empresa:
este camino es para quienes quieren hacerlo bien: con propósito, con honestidad, con alma.

Durante tres meses te acompañaremos, Gemma y Fuencisla, con claridad, estructura, estrategia y un apoyo real para que construyas el negocio que mereces:

✨ uno que se siente auténtico
✨ uno que refleja tus valores
✨ uno que te permite vivir de lo que amas
✨ uno del que puedas sentirte orgulloso/a

Si este mensaje te mueve, aunque sea un poquito…es tu señal.

Hablemos ahora.
Esto es el comienzo de algo grande para ti.

*No naciste para imitar. Naciste para acompañar desde tu autenticidad.*

Próxima edición: *Marzo, Abril y Mayo 2026*
Un viaje de 12 semanas para coaches que quieren emprender, crecer y elevar su presencia profesional.

Becas disponibles para quienes desean dar el paso, pero necesitan un empujón.
Queremos que este camino esté al alcance de quienes realmente tienen el compromiso, las ganas y el potencial.

Ponte en contacto para más información:
📞 Fuencisla: 651 117 522
📞 Gemma: 655 485 944

23/12/2025

🎄 No todas las Navidades se sienten igual

Para algunas personas estas fechas traen ilusión y alegría.
Para otras, cansancio, nostalgia, ansiedad o incluso tristeza.

Y todo eso está bien.
No tienes que forzarte a sentir algo que ahora mismo no te nace.

Permítete vivir estas fiestas a tu ritmo, con los límites que necesites y cuidando tu bienestar emocional.

💙 Si hoy te cuesta, no estás solo/a.
Y si hoy estás bien, disfrútalo sin culpa.

¿Cómo estás viviendo tú estos días?

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Hoy celebramos la fuerza, la valentía y la creatividad de las mujeres emprendedoras. Su pasión y perseverancia inspiran ...
19/11/2025

Hoy celebramos la fuerza, la valentía y la creatividad de las mujeres emprendedoras. Su pasión y perseverancia inspiran a todos a soñar en grande y a construir un futuro lleno de posibilidades.
¡Feliz Día Internacional de la Mujer Emprendedora!
Sigamos apoyándonos y celebrando cada logro. 💪✨

Imagen de la maravillosa

He tenido la suerte de pasar unos días en Madrid con el grupo de alumnos que se certificarán en Coaching Social el próxi...
06/11/2025

He tenido la suerte de pasar unos días en Madrid con el grupo de alumnos que se certificarán en Coaching Social el próximo año.
Unos días de formación intensa, en contacto con la naturaleza, disfrutando del reencuentro con amigos de verdad y de esta ciudad que me atrapa...
Atocha sigue en obras 🚧
Volveré en breve para ver cómo van 😂
(Fuencisla M.)

¿Eres coach y quieres seguir ampliando tus recursos y tu mirada profesional?✨ En Intervenciones de Coaching te proponemo...
03/11/2025

¿Eres coach y quieres seguir ampliando tus recursos y tu mirada profesional?
✨ En Intervenciones de Coaching te proponemos dos encuentros online donde podrás:
🔹 Profundizar en nuevas herramientas y enfoques.
🔹 Practicar con feedback real y guiado.
🔹 Compartir aprendizaje y experiencias con otros coaches.

📅 Fechas: 3 y 24 de noviembre
🕕 Modalidad online
💰 35 € un taller / 60 € los dos

Un espacio para crecer, practicar y potenciar tu impacto como coach 💫
📩 ¡Escríbeme para más información o reserva tu plaza hoy!

20/10/2025

A veces intentamos controlar lo que sentimos para no “perder el control”.

Pero justo ahí es donde más nos alejamos de nosotros mismos.

La gestión emocional no busca apagar lo que sientes, sino escucharte con compasión 💙

¿Te permites sentir o intentas cambiar enseguida lo que sientes?

Si llevas tiempo en bucle y perdido/a, si sientes que no avanzas y que no estás sacándole todo el jugo a tu vida, AHORA ...
14/10/2025

Si llevas tiempo en bucle y perdido/a, si sientes que no avanzas y que no estás sacándole todo el jugo a tu vida, AHORA es el momento de contactar conmigo y agendar tu primera sesión de coaching.

Juntos conseguiremos tus objetivos.

¿Hablamos? 📱

Escríbeme un DM o deja una ⭐️ en los comentarios para más info.

10/10/2025

Hoy recordamos que cuidar la mente también es cuidar la vida.

La salud mental no es solo la ausencia de malestar, sino la capacidad de sentir, pensar y vivir con equilibrio.

💬 Hablar de lo que sentimos no nos hace débiles, nos hace humanos.

🤝 Pedir ayuda no es un signo de fracaso, sino de valentía.

Hoy también es un día para pedir a las instituciones públicas más recursos accesibles y equitativos para la salud mental de toda la población.
Porque el bienestar emocional debe estar al alcance de todas las personas, sin excepción.

En Montero Psicología y Coaching creemos que cada paso hacia el bienestar cuenta.

Hoy te invitamos a detenerte, respirar y reconectar contigo mismo/a.

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