Centar za lični razvoj - Inner Game

Centar za lični razvoj - Inner Game 🔺Individualna i partnerska psihoterapija
🔺Rad sa decom i mladima
🔺Profesionalni Coaching

Dipl. Koučing pomaže da osmislimo šta dalje sa time.

psiholog▫️Geštalt psihoterapeut ▫️Savetnik za porodicu ▫️EMDR Terapeut▫️ECA Coach Savetovanje vodi do sticanja dubljih uvida o emocijama, ograničavajućim uverenjima i uzrocima određenih ponašanja koja želimo da promenimo. Zajedno, čine odličan metod za prevazilaženje kriznih perioda i uvećanje kvaliteta i radosti u životu.

07/07/2026

Perfekcionizam često može da se pojavljuje kao neodlučnost.

Analiziramo svoje odluke, vrtimo argumente u krug za ovo ili ono rešenje, a u telu rastu pritisak i tenzija.

Ova psihološka tehnika može da vam pomogne da izađete iz svog uma i donesete odluku koja je najviše u skladu sa vama.

30/06/2026

Ako te uveče drže budnom misli koje se vrte u krug, probaj ovu tehniku❤️

Jedno pitanje može da te zadrži u istom mestu mesecima.Drugo pitanje može da ti otvori potpuno novu perspektivu.U psihot...
25/06/2026

Jedno pitanje može da te zadrži u istom mestu mesecima.

Drugo pitanje može da ti otvori potpuno novu perspektivu.

U psihoterapijskom radu ne dolazi do promene zato što neko dobije savet. Promena počinje onda kada terapeut postavi pitanje koje klijenta dovede u kontakt sa sobom.

Zato verujem da kvalitet pitanja često određuje kvalitet odgovora koje ćemo pronaći.

Ako već neko vreme nosiš jednu temu sa sobom, verovatno ti ne treba još analiziranja.

Potreban ti je prostor u kome ćeš moći da je sagledaš iz drugog ugla.

Upravo zato sam kreirala online radionicu "Od pitanja do jasnoće"

Kroz vođen proces i rad sa asocijativnim kartama istraživaćeš svoju temu korak po korak, bez pritiska da odmah pronađeš "pravi" odgovor.

Jer se jasnoća retko pojavi kada se forsira.

Mnogo češće se pojavi kada sebi damo priliku da zaista čujemo ono što je u nama.

🤍 Ako osećaš da je ovo poziv koji ti je bio potreban, biće mi drago da mi se pridružiš. Prijavi se na linku u opisu profila.

Rezultati ankete na story-ju su me naterali da zastanem.Na pitanje"Šta ti trenutno najviše oduzima energiju?", većina va...
19/06/2026

Rezultati ankete na story-ju su me naterali da zastanem.

Na pitanje"Šta ti trenutno najviše oduzima energiju?", većina vas je odgovorila:

➡️ "Ne znam ni sama“ (43%)

I upravo tu se često krije suština problema.

Kada znamo šta nas opterećuje, možemo da tražimo rešenje.
Kada ne znamo, ostaje samo osećaj umora, nezadovoljstva ili unutrašnje težine koju nosimo iz dana u dan.

Energiju uglavnom ne odnosi jedan veliki problem.

To mogu biti:

• misli koje se vrte u krug,
• potrebe koje dugo ignorišemo,
• emocije koje potiskujemo,
• odluke koje odlažemo,
• život na autopilotu.

Zato jasnoća nije luksuz.

Ona je zapravo prvi korak ka promeni.

Jer tek kada vidiš šta te zaista opterećuje, možeš da odlučiš šta želiš da uradiš sa tim.

Zato te danas neću pitati kako si.

Pitaću te:

"Šta bi se pojavilo kada bi na pet minuta zastala i iskreno oslušnula sebe?"

✨Upravo zato nastala je radionica „Od pitanja do jasnoće“. To je prostor u kome možeš da zastaneš, pogledaš ono što te opterećuje i dođeš do uvida koji su već negde u tebi, samo ih trenutno ne vidiš jasno.

Nije svaki problem potrebno odmah rešiti.Znam da ovo možda zvuči čudno.Kada nas nešto muči, obično požurimo da pronađemo...
17/06/2026

Nije svaki problem potrebno odmah rešiti.

Znam da ovo možda zvuči čudno.
Kada nas nešto muči, obično požurimo da pronađemo odgovor.

Analiziramo.
Preispitujemo se.
Tražimo još informacija.

A nekada nas upravo to udaljava od jasnoće.

Sledeći put kada te nešto optereti, umesto da se pitaš:
❌ „Kako da rešim ovo?“

Probaj da se zapitaš:

✅Šta je ono što zaista želim?
✅Šta ova situacija može da mi pokaže?

Na primer...

Umesto:
„Kako da nateram partnera da me razume?“
Možda je pravo pitanje:
„Šta mi je potrebno da bih se osećala viđeno i važno?“
"Šta učim o sebi iz ovog osećaja nerazumevanja?"

Umesto:
„Kako da donesem ispravnu odluku?“
Možda je pravo pitanje:
„Čega se plašim ako pogrešim?“
"Šta učim o sebi i obrascima u kojima sam odrasla?"

Vrlo često se ne zaglavimo zato što nemamo odgovor, već zato što postavljamo pogrešno pitanje.

✨ Zastani danas na nekoliko minuta.

Uzmi papir.

Napiši pitanje koje te trenutno najviše muči.

Zatim se zapitaj:
„Šta je pitanje ispod tog pitanja?“

Možda će te upravo ono približiti jasnoći koju tražiš.

✨✨✨

Na radionici Od pitanja do jasnoće, možeš da pogledaš u svoja pitanja i izazove i kroz strukturisano vođeni proces otkriješ koje je to "pitanje ispod pitanja" i šta ono govori o tebi.

Prijave na linku u opisu profila❤️

16/06/2026

Ponekad misliš da donosiš odluke svesno.
A onda primetiš da se iste situacije ponavljaju.
Isti strahovi.
Isti izbori.
Isti osećaj da si zaglavljena.

To nije zato što nisi dovoljno razmišljala.
Često je to zato jer deo odgovora nije u svesnom delu uma.
Nesvesno čuva iskustva, uverenja, emocije i obrasce koje smo usvojili mnogo ranije nego što smo naučili da ih prepoznamo.
Kada ih osvestimo, dobijamo mogućnost izbora.

Tada ne reagujemo automatski.
Počinjemo da biramo drugačije.

A upravo tu počinje promena. ✨

Prijave za radionicu Od pitanja do jasnoće u opisu profila❤️

15/06/2026

Postoji li pitanje koje ti se već dugo vrti po glavi?

Možda odgovor ne treba da tražiš još više razmišljajući, već tako što ćeš zastati i oslušnuti sebe.

Na radionici "Od pitanja do jasnoće“ kroz vođeni rad sa projektivnim kartama istraživaćeš temu koja ti je važna i doći do uvida koji su već u tebi.

✨ Manje preispitivanja.
✨ Više jasnoće.
✨ Više poverenja u sebe.

Prijave su otvorene.

12/06/2026

Znaš da postoje ljudi koji vole da istražuju svet oko sebe.

Ali postoje i oni koje privlači istraživanje onoga što se dešava u njima.

Njih zanimaju različita pitanja...

Zašto reagujem baš ovako?
Šta pokušava da mi poruči ovaj osećaj?
Šta me zaista sprečava da napravim korak dalje?
Šta mi je sada potrebno?

Ipak, odgovori se ponekad ne pojavljuju tako lako, jer naš svesni um pravi različite blokade ili ulazi u već poznati mod.

Zato je potrebno da zastanemo, promenimo perspektivu i dozvolimo sebi da pogledamo svoju situaciju iz drugog ugla.

Upravo tome služi rad sa projektivnim kartama.

Da zaobiđemo poznate obrasce razmišljanja i otvorimo prostor za uvide koji su već prisutni u našem nesvesnom.



Ako osećaš da postoji pitanje koje te već neko vreme prati, možda je vreme da mu priđeš na drugačiji način.

⬇️ ✨ ⬇️

Radionica „Od pitanja do jasnoće“.

Mesto gde pitanje nije problem koji treba rešiti, već put koji vodi do dubljeg razumevanja sebe.

Prijavi se na linku u opisu profila ili mi piši u DM❤️

Postoje trenuci kada osećaš da je vreme za promenu.Ne zato što je sve loše, već zato što više ne želiš da nastavljaš na ...
10/06/2026

Postoje trenuci kada osećaš da je vreme za promenu.

Ne zato što je sve loše, već zato što više ne želiš da nastavljaš na isti način.

Nosiš jedno pitanje sa sobom.
Možda ga izgovaraš naglas, a možda ga samo osećaš.

Šta dalje?
Šta zapravo želim?
Zašto sam zaglavljena?
Koji je moj sledeći korak?

Razmišljaš.
Analiziraš.
Preispituješ se.

Ali odgovor kao da izmiče.

Zato sam kreirala radionicu „Od pitanja do jasnoće“.

Radionicu za žene koje osećaju da u sebi već nose odgovor, ali im je potreban prostor da ga čuju.

Kroz vođeni rad sa projektivnim kartama zastajemo na trenutak, sklanjamo fokus sa spoljašnjih očekivanja i okrećemo se onome što se dešava u nama.

Nećeš dobiti savet, niti tuđe mišljenje o tome šta bi trebalo da uradiš.

Dobićeš priliku da svoju situaciju sagledaš iz novog ugla, povežeš se sa sobom i dođeš do uvida koji imaju smisla baš za tebe.

Jasnoća često ne dolazi kada još više razmišljamo, već kada damo sebi prostor da zaista vidimo ono što je sve vreme bilo tu.

✨ Od pitanja do jasnoće

Radionica za žene koje žele manje preispitivanja, a više poverenja

09/06/2026

Address

Beograd

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar za lični razvoj - Inner Game posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centar za lični razvoj - Inner Game:

Shortcuts

Share