Nutrición Vegetariana Deportiva CHILE

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Nutrición Vegetariana Deportiva CHILE Nutricionista que avala una alimentación vegetariana/vegana a través de todo el CICLO VITAL del pa

Nutricionista que avala una alimentación vegetariana/vegana a través de todo el CICLO VITAL del paciente así como también de personas deportistas/fitness.

12/08/2026

🚨Entre el Metano y la Alimentación.

Actualización sobre Vitamina D. Lo que debes saber Ministerio de Salud de Chile. Reglamento Sanitario de los Alimentos, ...
07/08/2026

Actualización sobre Vitamina D. Lo que debes saber

Ministerio de Salud de Chile. Reglamento Sanitario de los Alimentos, D.S. N.º 977/96 y modificaciones sobre fortificación con vitamina D

Una hora de entrenamiento puede parecer poco, pero sus efectos acompañan todo el día.Mover el cuerpo no solo fortalece m...
05/08/2026

Una hora de entrenamiento puede parecer poco, pero sus efectos acompañan todo el día.

Mover el cuerpo no solo fortalece músculos y articulaciones: también favorece la energía, el estado de ánimo, la concentración y el bienestar general.

La actividad física no termina cuando salimos del gimnasio; continúa influyendo en la manera en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos.

No se trata de entrenar por castigo, sino de cuidar el cuerpo con constancia, respeto y propósito.

NutriciónYSalud

¿Se puede humanizar una consulta nutricional?
31/07/2026

¿Se puede humanizar una consulta nutricional?

27/07/2026

🌱🫘 Las Legumbres como gran fuente de proteínas para hoy y el futuro.

📢🗨️ ¿Por qué comer legumbres? No sólo porque son buena fuente de proteínas sino también por cuestiones medioambientales, de pertinencia territorial, económicas y profundamente éticas. Win-win



Fuente: INTA Uchile agradecimientos 🧡

⚠️ Solo para humanos 🌿 El wasabi es bajo en calorías y contiene compuestos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicro...
24/07/2026

⚠️ Solo para humanos

🌿 El wasabi es bajo en calorías y contiene compuestos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos. Además, aporta pequeñas cantidades de vitamina C, potasio, calcio y magnesio. ❤️

⚠️ El wasabi comercial suele ser una mezcla de rábano picante, mostaza y colorantes, por lo que no tiene exactamente las mismas propiedades que el wasabi auténtico.

No apto para animales.

15/07/2026
❤️🫰🏻 Conversatorio con Cristina Munoz Alustiza hoy a las 13 horas en Auditorio del Hospital Sótero del Río. La Humanizac...
13/07/2026

❤️🫰🏻 Conversatorio con Cristina Munoz Alustiza hoy a las 13 horas en Auditorio del Hospital Sótero del Río.
La Humanización es transversal a todas los profesionales de la salud y academia.
Para socios/as de Red de Humanización en Salud-Chile

Como Erling Braut Haaland di NO a los y a la alimentación sostenible. 🌎
11/07/2026

Como Erling Braut Haaland di NO a los y a la alimentación sostenible.

🌎

🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♀️ ❤️ El ejercicio físico no elimina el problema, pero modifica la forma en que tú cerebro los afronta. Mejora e...
11/07/2026

🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♀️ ❤️ El ejercicio físico no elimina el problema, pero modifica la forma en que tú cerebro los afronta. Mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y te ayuda a recuperar esa sensación de control que a veces parece desaparecer 🫠

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