26/03/2024
Zranenie predného krížneho väzu je stále častejšie a nevyhýba sa ani známym športovcom ako napríklad Peti Vlhovej či Neymarovi. Vyskytuje sa ale čoraz viac aj u bežnej populácie.
Ide o dôležitú štruktúru, ktorá spolu so svalmi stabilizuje koleno. Zabraňuje nadmernému pohybu v predo-zadnom ale aj bočnom pohybe.
Najčastejšie dôvody zranenia predného krížneho väzu zahŕňajú náhle zmeny smeru, skoky, prudké zastavenie alebo zrýchlenie, či nekontrolovaný kontakt s iným hráčom pri športe. Môže dôjsť k natiahnutiu, natrhnutiu či úplnému roztrhnutiu väzu, môže sa tiež spájať s poškodením iných štruktúr (menisky, bočné väzy…)
Vo väčšine prípadov je indikovaná operačná liečba - plastika väzu. To znamená, že je väz nahradený svalom poprípade syntetickým štepom.
Rehabilitácia po zranení predného krížneho väzu je kľúčová pre obnovenie funkcie kĺbu a prevenciu ďalších komplikácií. Zvyčajne zahŕňa fázy ako zmiernenie bolesti, zlepšenie rozsahu pohybu, posilňovanie svalov, obnovenie stability a koordinácie pohybu, ako aj postupný návrat k aktívnemu športovaniu alebo bežnému životu.
Dôležité je, aby rehabilitácia začala ČO NAJSKÔR, netreba čakať niekoľko týždňov, nebodaj mesiacov.
