10/07/2026
Det er egentlig simpelt ☀️
Mærker du, at din sindsstemning ændrer sig, bliver formørket af noget udefrakommende, så sig for dig selv:
"Jeg trækker lys ind" til du mærker, at nu er du ovenpå igen.
Du kan jo med fordel synge sætningen ❤️
Jeg burde holde mig fra kommentarspor på Facebook, som er polariserende. Men jeg prøver at sætte mig ind i folks tankegang, også dem, der ikke mener, det samme som mig.
Men pludselig kan jeg mærke, at noget trækker sig sammen i mig. Jeg bliver i dårligt humør, og så hopper jeg videre fra diskussionen.
Da jeg mærkede følelsen i dag, kom jeg til at sidde at synge "Jeg trækker lys ind", som jeg gjorde i et tidligere opslag, så den snas lyttede jeg til igen, og med det samme mærkede jeg den positive ændring i mig selv.
Jeg har klippet videoen til, så du kan få inspiration til at trække lys ind, når du trænger ☀️
Kærligst Malene 💫