Dra. Alice Barrientos Riley - Fisiatría

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Medicina Física y Rehabilitación

17/07/2026

🩻 Una imagen es una herramienta, pero no siempre tiene todas las respuestas.

El dolor no se diagnostica únicamente con una resonancia o un ultrasonido. Una valoración médica integral permite comprender qué está ocurriendo y elegir el tratamiento más adecuado para ti.

✨ No tratamos una imagen, tratamos a la persona.

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15/07/2026

El dolor lumbar es una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes y puede afectar a personas de todas las edades.

Aunque muchas veces se asocia con levantar peso, también puede estar relacionado con malas posturas, sedentarismo, sobrecarga muscular o enfermedades de la columna.
Si el dolor persiste, limita tus actividades o aparece de forma recurrente, no lo normalices.

Identificar su causa es el primer paso para un tratamiento adecuado.

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03/07/2026

¿Fisiatra u ortopedista? Aunque ambos tratan problemas del sistema musculoesquelético, cada uno tiene un enfoque diferente.

El ortopedista se especializa en lesiones, fracturas y tratamientos quirúrgicos cuando son necesarios. El médico fisiatra se enfoca en el manejo del dolor, la rehabilitación y la recuperación de la función para mejorar la calidad de vida del paciente.

Lejos de reemplazarse, ambas especialidades trabajan de forma complementaria para ofrecer el mejor tratamiento según las necesidades de cada persona.

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02/07/2026

El dolor lumbar es una de las causas más frecuentes de consulta médica y puede afectar a personas de cualquier edad.

Factores como una mala postura, el sedentarismo, el sobreesfuerzo, las hernias discales o los cambios degenerativos pueden estar relacionados con su aparición.

Si el dolor persiste, limita tus actividades o se acompaña de hormigueo o debilidad en las piernas, es importante buscar una valoración médica.

La fisiatría ofrece un abordaje integral para controlar el dolor, mejorar la movilidad y ayudarte a recuperar tu calidad de vida.

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01/07/2026

¿Sabías que el dolor que dura más de tres meses se considera dolor crónico?

Lejos de ser una molestia "normal", el dolor crónico puede afectar tu movilidad, tu descanso, tu estado de ánimo y tu calidad de vida.

Existen diferentes tipos de dolor crónico, como el musculoesquelético y el neuropático, y cada uno requiere una valoración para identificar su causa y definir el tratamiento más adecuado.

En fisiatría, el objetivo no es solo aliviar el dolor, sino ayudarte a recuperar tu funcionalidad y volver a realizar tus actividades con mayor comodidad.

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26/06/2026

La artrosis es una de las causas más frecuentes de dolor articular, especialmente en rodillas, caderas, manos y columna.

Aunque muchas personas la consideran una consecuencia inevitable de la edad, hoy sabemos que existen estrategias para controlar los síntomas, mantener la movilidad y mejorar la calidad de vida.

El ejercicio adecuado, el fortalecimiento muscular y un manejo integral pueden marcar una gran diferencia en el día a día.

👉 La meta no es dejar de moverte, sino ayudarte a moverte mejor.

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25/06/2026

Aunque se conoce como "codo de tenista", esta lesión no afecta únicamente a quienes practican este deporte.

Su nombre se debe a que fue observada con frecuencia en jugadores de tenis, pero también puede presentarse en personas que realizan movimientos repetitivos con la mano, la muñeca o el antebrazo durante el trabajo o las actividades diarias.

El dolor suele aparecer en la parte externa del codo y puede dificultar tareas tan simples como abrir un frasco, levantar una bolsa o agarrar objetos.

👉 Si el dolor persiste, una valoración médica puede ayudarte a identificar la causa y definir el tratamiento adecuado.

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24/06/2026

¿Fisiatra o Fisioterapeuta?

Aunque muchas personas los confunden, sus funciones son diferentes y complementarias.

El médico fisiatra realiza la valoración, diagnóstico y plan de tratamiento. El fisioterapeuta participa en el proceso de rehabilitación mediante técnicas y ejercicios terapéuticos.
Juntos trabajan por un mismo objetivo: ayudarte a recuperar tu función y mejorar tu calidad de vida.

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10/06/2026

El cuerpo humano está diseñado para moverse, pero muchas veces el trabajo, los estudios o la rutina diaria nos mantienen sentados durante horas.

Con el tiempo, la falta de movimiento puede manifestarse con señales como rigidez, dolor frecuente, pérdida de flexibilidad o cansancio al realizar actividades cotidianas.

Escuchar estas señales y mantener hábitos de movimiento puede ayudar a cuidar la salud de músculos, articulaciones y columna.

✅ ¿Con cuál de estas señales te identificas más?

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09/06/2026

¿Has revisado la suela de tus zapatos últimamente?

El patrón de desgaste puede revelar información sobre tu forma de caminar, cómo distribuyes el peso y la mecánica de tu cuerpo.

Aunque un desgaste irregular no siempre significa que exista un problema, en algunos casos puede relacionarse con alteraciones en la pisada que generan sobrecarga en tobillos, rodillas, caderas o espalda.
Por eso, antes de utilizar plantillas o intentar corregirlo por tu cuenta, es importante realizar una valoración adecuada.

👉 Tus zapatos pueden dar pistas. Tu cuerpo tiene la respuesta completa.
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