Nayeli mindfulness

02/12/2025

¡Llegó diciembre! El último mes de 2025 se nos vino encima, ¿verdad? Un año lleno de desafíos, pero también de oportunidades. Mientras cerramos este capítulo...

02/12/2025

https://youtu.be/brqirjYFNZs

¡Llegó diciembre! El último mes de 2025 se nos vino encima, ¿verdad? Un año lleno de desafíos, pero también de oportunidades. Mientras cerramos este capítulo...

19/11/2025

https://nayeli.podia.com/blog/2025-cerrando-ciclos_abriendo-umbrales

2025 invita a cerrar ciclos, soltar viejas estructuras y explorar nuevas formas de bienestar como la energía escalar. Una reflexión íntima y espiritual.

21/10/2025

https://nayeli.podia.com/blog/de-miedo-a-amor
Hay momentos en los retiros de silencio en que lo inesperado se convierte en maestro.
Entre respiraciones, quietud y estrellas, la vida se revela con sus múltiples formas: incluso en una tarántula que camina despacio bajo la noche.
Este es un relato sobre el asombro, la compasión y el silencio que enseña a mirar sin miedo.

Reflexión sobre un retiro de silencio y una noche inesperada que revela cómo la meditación transforma el miedo en amor y atención plena.

02/09/2025

05/08/2025

https://youtube.com/live/bE7H26YsD60

Hoy nos reunimos para escuchar al corazón.No al órgano solamente, sino al espacio vibrante en el centro del pecho donde habita la ternura, el coraje y la sab...

07/07/2025

¿Has escuchado que hoy es el portal 7/7?
¿Qué significan realmente estos portales?
Para mí, más que una respuesta fija, son una invitación.

No tengo una certeza, pero sí tengo un espacio:
un lugar donde nos sentamos a meditar
y una estrategia para mirar hacia adentro.

Si lo que buscas es paz, ven a aprender a aquietarte.
Si anhelas sabiduría, escucha lo que el silencio revela.
Y si estás lista, deja que el amor te encuentre.

Hoy a las 7:00 PM.

19/06/2025

https://nayeli.podia.com/blog/manifiesto2025

El trabajo invisible es la base de todo lo que se ve. Soy un alma silenciosa que medita y agradece para sanar, sembrando esperanza y respirando junto con los que están. Me comprometo con la magia del corazón, transformando el dolor en sabiduría y el miedo en compasión, entendiendo que las sombra...