Phoe' Nest Confinement Centre休身养心月子坊

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Phoe' Nest Confinement Centre休身养心月子坊 Phoe’ Nest 凤凰之巢，从2018创立至今，已有数年的月子中心管理经验，且秉持着“与时并进”的理念融合传统文化为妈咪们提供服务💪🏻

Phoe’ Nest月子中心正式入驻笨珍啦❤️‍🔥这是笨珍唯一一家月子中心，却拥有多年的实战管理经验🔥 我们在古来和Bukit Indah已有7年的时间，拥有系统化且专业的母婴团队！为什么选择我们💖✅营养师配制妈咪膳食：馆内新鲜烹煮，注重消...
26/06/2026

Phoe’ Nest月子中心正式入驻笨珍啦❤️‍🔥

这是笨珍唯一一家月子中心，却拥有多年的实战管理经验🔥 我们在古来和Bukit Indah已有7年的时间，拥有系统化且专业的母婴团队！

为什么选择我们💖

✅营养师配制妈咪膳食：馆内新鲜烹煮，注重消炎帮助恢复并支持母乳喂养的月子餐

✅一对一哺乳支援与指导：除了提供哺乳支援之外，也会提供给妈咪们照顾宝宝的方法

✅定期医生检查：确保妈咪和宝宝身体处于健康的状态并提供一系列医疗照护

✅科学照护宝宝：遵从医生建议只给宝宝符合安全标准的养护品和科学化的照护方式

✅专业体态管理改善产后问题：让妈咪们恢复到怀孕前的身材状态

⚠️以前总是要“漂洋过海”去到新山或其他县区坐月？现在的新手爸妈别担心～ Phoe’ Nest已经在笨珍等你来参观✨

预知详情，请联系：
http://wa.me/60149219266

#月子中心 #科学坐月

08/06/2026

【蒂一次入住，除了环境这5点一定要注意！】

💡护理团队🧱✌️吗？
💡宝宝护理有没有SOP？
💡月子餐够不够🧱✌️？
💡探访Zhi Du合理吗？
💡Pei Tao内容是否清楚？

选择月子中心，
选的从来不是pei tao，而是安心。

把月子这段时间，交给更🧱✌️的人 📍Phoe’ Nest ❤️

#新山月子中心 #古来月子中心 #笨珍月子中心 #月子中心怎么选 #月子生活 #第一次当妈 #新手爸妈不焦虑

【月子期间｜再忙也一定要记录的细节📝】👩🏻 妈妈清单 ——🩺 身体恢复 • 体温 • 🩸压 • 恶露情况（颜色 / 量 / 气味） • 子GONG恢复（是否收缩良好 ✅）🩹 伤口护理（由🧑🏻‍⚕️检查） • 会yin伤口 / 剖腹产伤口 •...
05/06/2026

【月子期间｜再忙也一定要记录的细节📝】

👩🏻 妈妈清单 ——

🩺 身体恢复
• 体温
• 🩸压
• 恶露情况（颜色 / 量 / 气味）
• 子GONG恢复（是否收缩良好 ✅）

🩹 伤口护理（由🧑🏻‍⚕️检查）
• 会yin伤口 / 剖腹产伤口
• 是否红“月中”、疼痛

🍼 哺乳情况
• 乳房胀痛 / 硬块
• 奶量 & 泌乳情况
• 有没有堵奶呢？

💤 整体状态
• 睡眠情况
• 情绪变化（预防产后抑郁）
• 饮食 & 排便

👶🏻 宝宝清单 ——

🩺 基本生命体征
• 体温
• 呼吸状况

⚖️ 生长fa育
• 体重有没有增长呢？
• 喝奶量

💩 排泄情况
• niao量（有没有足够）
• 大便次数 & 颜色

🟡 黄疸观察
• 皮肤有没有变黄呢？
• 眼白有没有变黄呢？

👀 日常观察
• 精神状态（是否嗜睡 / 哭闹异常）
• 皮肤（红疹、过敏）
• 脐带护理（有没有感染）

#新山月子中心 #古来月子中心 #笨珍月子中心 #月子中心怎么选 #第一次当妈 #月子生活 #产后检查 #新手爸妈不焦虑

03/06/2026

【不用自己收拾房间😆 定期有kakak的帮忙🌷】

在月子中心才发现，
原来好好休息真的可以这么纯粹 🤍

不用自己打扫、不用弯腰收拾 🥹
每天都会有 kakak 定期整理房间～

麻麻只需要专心吃、睡、恢复就好！！😘

📍Phoe’ Nest Confinement Centre

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【🇲🇾Johor人错过这间月中我都会伤心ok？】It’s April 🌸笨珍酒店式月子中心好评🌟就在📍颍川陈氏公会Level 1 🤭📍Phoe’ Nest Confinement Centre (Pontian branch) #新...
19/05/2026

【🇲🇾Johor人错过这间月中我都会伤心ok？】

It’s April 🌸

笨珍酒店式月子中心好评🌟
就在📍颍川陈氏公会Level 1 🤭

📍Phoe’ Nest Confinement Centre (Pontian branch)

#新山月子中心 #古来月子中心 #笨珍月子中心 #月子中心怎么选 #妈妈月子全攻略 #科学坐月 #真实评价

🎉 【Phoe’ Nest 1周年庆 】🎉这一年里，感谢每一位妈咪与家人的信任与支持 ❤️因为有你们，Phoe’ Nest 才能陪伴更多妈妈度过最重要的产后时光🫶🏻为了回馈大家，我们特别推出✨【一周年感恩优惠】✨🏡 1v1哺乳指导妈咪🍲私定...
18/05/2026

🎉 【Phoe’ Nest 1周年庆 】🎉

这一年里，感谢每一位妈咪与家人的信任与支持 ❤️
因为有你们，Phoe’ Nest 才能陪伴更多妈妈度过最重要的产后时光🫶🏻

为了回馈大家，我们特别推出
✨【一周年感恩优惠】✨

🏡 1v1哺乳指导妈咪
🍲私定化月子料理
💃产后中西T态管理
👶 科学育儿照护宝宝
👩🏻‍⚕️母婴护理师 泌乳师 儿科医生 护理团队

凡预订，即可享有（名额有限）
🎁 RM1,### 现金回扣优惠！

凡在柔佛笨珍/Pekan Nanas/Kukup或附近的准爸妈们，Phoe Nest约定你喽😍

📍Phoe’ Nest (Pontian branch)
预知详情，请联系：
http://wa.me/60149219266

Phoe’ Nest 月子中心
用心照顾每一位妈咪与宝宝 🤍
#月子中心 #古来月子中心 #笨珍月子中心 #新山月子中心

【这段时光不容易，谢谢愿意相信我们的你🤱🏻🤍】谢谢你们🤍在蕞需要被照顾的时候，选择相信我们。把蕞重要的这段时光放心交给我们陪伴🤱🏻我们能做的，是照顾好宝宝。而你们做到的，是成为更好的父母！这份成长，是你们自己的❣️毕业快乐🎓✨📍Phoe’ ...
17/05/2026

【这段时光不容易，谢谢愿意相信我们的你🤱🏻🤍】

谢谢你们🤍
在蕞需要被照顾的时候，
选择相信我们。

把蕞重要的这段时光
放心交给我们陪伴🤱🏻

我们能做的，是照顾好宝宝。
而你们做到的，是成为更好的父母！
这份成长，是你们自己的❣️

毕业快乐🎓✨

📍Phoe’ Nest Confinement Centre (Kulai branch)

#新山月子中心 #古来月子中心 #笨珍月子中心 #月子中心怎么选 #科学坐月 #月子时光 #出月子

Address

1178, Jalan Lagenda 42, Taman Lagenda Putra. 81000 Kulai

Website

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