Gesundheitscoach & Heilpraktiker Max Fromm

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Gesundheitscoach & Heilpraktiker Max Fromm Stress in Stärke verwandeln! Als Gesundheitscoach & Heilpraktiker helfe ich Fach- & Führungskräften, die Balance zwischen Leistung und Gesundheit zu finden.

09/10/2025

24 Stunden Zugriff auf die Materialien, bis zu 100 % Förderung durch deine Krankenkasse, plus kostenlose wöchentliche Gruppencalls als Bonus zu meinem Stark:Ernährt Programm. Veränderung muss nicht schwer sein, sondern smart gestaltet!

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07/10/2025

Spare geistige Energie im Alltag und behalte den Überblick über gesunde Gewohnheiten! 🧠✨ Mit unserem integrierten Habit-Tracker und der intelligenten Einkaufsliste in der App wird alles einfacher.

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30/09/2025

Passen Sie Ihre Ernährung und Routinen perfekt an Ihre Bedürfnisse an! 🌿 Flexibilität ist der Schlüssel zu einer gesunden und nachhaltigen Lebensweise.

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Es ist immer wichtig einen Ausgleich zu finden. Das Leben besteht aus sich gegenüberstehenden Polen, Anspannung und Ents...
27/09/2025

Es ist immer wichtig einen Ausgleich zu finden. Das Leben besteht aus sich gegenüberstehenden Polen, Anspannung und Entspannung, Arbeit und Urlaub.
🇬🇷❤️

26/09/2025

Entdecke in der Foodiary App 1700 köstliche Rezepte, die dir helfen, entspannt und zielgerichtet dein Wunschgewicht zu erreichen – ganz nach deinem Geschmack und deinen Bedürfnissen. 🍽️✨

23/09/2025

✨Über die nächsten drei Wochen zeige ich dir, wie Stark:Ernährt und Foodiary die perfekte Lösung für dich sind! 🌟 Entdecke fünf Gründe, die dich überzeugen werden. In nur 12 Wochen zu einem stärkeren und gesünderen Leben! 💚

18/09/2025

Wie lange dauern Rückenschmerzen im Schnitt? Während viele akute Rückenschmerzen von selbst abklingen können, zeigen frühere Daten aus Deutschland, dass die durchschnittliche Dauer eines Arbeitsunfähigkeitsfalls für allgemeine Rückenschmerzen (M54) bei etwa 13,5 Tagen lag. Bei Bandscheibenschäden (M50, M51) kann die Genesung deutlich länger dauern, im Schnitt bis zu 40 Tage.

Ab wann sind Rückenschmerzen nicht mehr "normal"? Schmerzen, die über mehrere Wochen anhalten, können als chronisch oder als "Schmerzkrankheit" eingestuft werden [Informationen aus früheren Gesprächsbeiträgen, die in den aktuell bereitgestellten Quellen nicht explizit enthalten sind. Bitte verifizieren Sie diese Angaben gegebenenfalls unabhängig.]. In diesem Stadium verlieren die Schmerzen ihre ursprüngliche Warnfunktion und werden zu einem eigenständigen Krankheitsbild.

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15/09/2025

Leidest du unter Rückenproblemen? 🤔 Eine Nervenentzündung könnte der Grund sein! In unserem kurzen Video erfährst du alles Wichtige über Symptome wie Schmerzen, Sensibilitätsstörungen, Muskelschwäche und vegetative Symptome. 🩺
Was kannst du tun? Suche professionelle Hilfe! Ein Arzt oder Physiotherapeut kann die genaue Ursache ermitteln und einen Behandlungsplan erstellen. 💪
Hilf anderen! Teile dieses Video und folge uns für mehr Gesundheits- und Wellnesstipps. Dein Wohlbefinden ist unsere Priorität! 🌟

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13/09/2025

Akku leer? 🔋 Du bist nicht allein.

Der tägliche Stress und eine schnelle Ernährung können zu Erschöpfung, Stimmungstiefs und dem Gefühl führen, einfach nicht mehr man selbst zu sein.

Aber das muss nicht dein Normalzustand sein! Erkennst du dich wieder?

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