Quiropraxia e Acupuntura Ângela Ehms

30/08/2019

✅Já sabemos que movimentos como torção ou flexão da coluna com compressão são causadores de degeneração dos discos intervertebrais. Mas quais atividades podem fortalecer o disco?🤔

📊Uma pesquisa publicada pela revista científica Nature mostrou que os discos intervertebrais respondem positivamente à atividade física.

👨🏽‍💻Os pesquisadores concluíram que a corrida melhora a hidratação e a hipertrofia do disco intervertebral. O disco é o amortecedor da coluna, que absorve os impactos e evita que ocorra o atrito entre as vértebras.

Foram selecionados para a pesquisa 3 grupos de pessoas: 🤦🏻‍♀️os que não praticavam nenhuma atividade física, 🏃🏻‍♂️os que corriam entre 20 e 40km por semana e 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️os que corriam mais de 50km por semana.

💡Os corredores apresentaram disco intervertebral mais hidratado que aqueles que não praticavam atividade física. ☺️Sendo que os corredores de longas distâncias apresentavam melhor hipertrofia dos discos. Isso aconteceu principalmente nos níveis inferiores, L3-L4 e L5-S1🤩 (é nessa região que é mais comum o aparecimento da hérnia).

Ou seja, a prevenção sempre é o melhor remédio!

😃🏃🏻‍♀️Quer uma coluna saudável? Vamos correr!!

07/08/2019

Já são mais de 100 pessoas que deixaram as dr**as e 'renasceram' através do projeto Desintoxica SP do acupunturista Ramon Oliveira.

20/05/2019

Vamos começar a semana mais leve com essas dicas da Psicóloga Flávia Bolognesi? 😊

09/11/2018

Ventosaterapia alivia as dores e é super relaxante!! 😊😊
💜💜Quem mais já ficou com as marcas roxas tendo que explicar para todos o que era?? 😅😅

16/10/2018

A Medicina Tradicional Chinesa tem milhares de anos de história e técnicas super eficazes! 👏🏻👏🏻
Nesta matéria falo um pouco sobre a dor e algumas destas técnicas!😊
Confere lá! 🤓

15/10/2018

PARABÉNS à todos os professores!!! E um agradecimento especial àqueles que tive a honra de ter no meu caminho! 💕📚📒

06/04/2018

Na saúde, os chineses estão aaanooos na nossa frente! Como? Com a Medicina Tradicional Chinesa, ervas, acupuntura e cuidado preventivo!

Neste caso, foram usadas ervas 🌿 para tratar casos de gripe suína 🤧 e o resultado? Menos gastos e mais saúde para os pacientes!

Hospital de Pequim usou ervas com sucesso em 88 de seus 117 pacientes; técnica seria segura e mais barata

04/04/2018

❓Para aqueles que ainda tem dúvidas, o Conselho Nacional de Saúde (CNS) publicou nota esclarecendo que a Acupuntura é praticada no Brasil de forma multiprofissional há mais de 100 anos. Desta forma, qualquer profissional qualificado pode trabalhar com Acupuntura! 📌📌

✅Procure sempre um profissional qualificado e tenha excelentes resultados no tratamento de diversos sintomas, como por exemplo: dores, insônia, ansiedade, TPM, problemas de fertilidade...

📩Tem dúvida? Manda mensagem e conversamos!

👏🏻👏🏻👏🏻

Busque saúde ao invés de tratar doenças!

O Conselho Nacional de Saúde (CNS) vem publicamente esclarecer à Sociedade Brasileira que a Acupuntura é praticada no Brasil de forma multiprofissional há mais de cem anos em todos os níveis ...

05/01/2018

A ventosa deixa suas mariquinhas, mas é bom demais, né?! 😍😍