Lourdes Lobo Relaciones e Intimidad

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Lourdes Lobo Relaciones e Intimidad ¿Estás en una relación que ya no te llena…. Pero tampoco puedes soltar? Soy médico sexóloga y terapeuta y trabajo con mujeres que viven esto en silencio.

No es falta de amor es desconexión.

👇🏻Consulta y recursos aquí

06/06/2026

Infidelidad emocional o física, ¿cuál crees tú que duele más?
Hay quienes dicen que la emocional porque involucra sentimientos reales, y otros que la física porque hay un hecho concreto imposible de negar.

Quiero leerte: para ti, ¿cuál es más dolorosa y por qué? Déjalo en los comentarios.

Si quieres ver el episodio completo sobre este tema, escribe “video” y te envío el enlace al canal de YouTube para que lo veas y te suscribas.

05/06/2026

Ser infiel es una decisión, no un castigo porque “el otro me descuidó”.

Aunque duela, la responsabilidad nunca es de la persona engañada.

¿Qué piensas tú de esto? Te leo en los comentarios.

Si quieres ver el video completo, escribe “video” y te envío el enlace al canal de YouTube.

04/06/2026

Después de 33 años de casados entendí algo…

Que yo trabajo ayudando parejas porque lo estudié.

Claro que lo estudié.

Pero sobre todo…
porque lo he vivido.

Porque durante 33 años hemos tenido desacuerdos,
momentos difíciles,
etapas donde uno estaba mejor que el otro,
y conversaciones que no siempre fueron fáciles.

Y aun así…

aquí seguimos.

No porque tengamos una relación perfecta.

Sino porque aprendimos algo muy importante:

que cuando los dos quieren,
siempre hay un camino.

No hay atajos.

No hay magia.

No hay fórmulas perfectas.

Pero sí hay decisiones.

La decisión de conversar.
La decisión de escuchar.
La decisión de volver a elegirse.

Y quizás eso es lo que más agradezco después de 33 años.

No que nunca hayamos tenido problemas.

Sino que nunca dejamos de cuidar lo que habíamos construido.

Porque al final…
cuando los hijos crecen,
cuando la vida cambia,
cuando todo pasa…

volvemos a quedar nosotros dos.

Y para mí…
eso sigue valiendo la pena.

03/06/2026

Las investigaciones sobre relaciones muestran que la desconexión emocional suele aparecer mucho antes que las crisis visibles.

Por eso muchas parejas llegan a terapia diciendo:
“No entendemos qué pasó.”

Pero sí pasó.

Pasó en las conversaciones que dejaron de tener.
En los conflictos que evitaron.
En los pequeños gestos que dejaron de hacerse.

La mayoría de las relaciones no se rompen por un gran evento.

Se desgastan por cientos de pequeñas desconexiones que nunca se repararon.

La buena noticia es que si una relación se deteriora poco a poco, también puede reconstruirse poco a poco.

❤️ ¿Cuál crees que es la desconexión más peligrosa en una relación?

02/06/2026

Hay mujeres que no se sienten solas porque están sin pareja…

Se sienten solas porque dejaron de sentirse vistas dentro de su propia relación.

Y esa herida es más profunda de lo que parece.

Porque cuando una mujer se siente invisible:
• Empieza a dudar de su valor.
• Deja de expresar lo que necesita.
• Y poco a poco se resigna a recibir menos amor, atención y conexión de la que merece.

Lo más peligroso no es la falta de intimidad.

Es acostumbrarte a vivir sin sentirte importante para la persona que amas.

La buena noticia es que no tienes que seguir viviendo así.

Reconocerlo es el primer paso para cambiarlo.

Si este mensaje resonó contigo, escríbeme VISIBLE ❤️ y te diré por dónde empezar.

02/06/2026

Muchas mujeres están viviendo lo que he llamado Una Soledad Acompañada, ¿lo estás viviendo tú?

01/06/2026

Cuando una mujer se siente invisible dentro de su relación, el problema no es solo la falta de intimidad.

Poco a poco empieza a dudar de sí misma.
> Pierde seguridad.
> Se desconecta de su feminidad.

Y muchas veces termina resignándose a una relación que ya no la hace sentir amada ni deseada.

La consecuencia no es solo lo que pasa en la pareja.
Es lo que empieza a pasar dentro de ella.

La buena noticia es que esto no tiene por qué convertirse en tu nueva normalidad.

Buscar ayuda no significa que tu relación fracasó. Significa que todavía estás dispuesta a trabajar por ti y por lo que realmente deseas vivir.

Si te identificas con esto, escríbeme ❤️ y te diré qué hacer.

31/05/2026

Las relaciones importantes no se construyen en los grandes momentos.

Se construyen en las pequeñas decisiones.

En salir aunque estés cansada.
En hacer espacio en la agenda.
En compartir una comida.
En una conversación.
En una foto que hoy parece insignificante y mañana se convierte en un tesoro.

A veces creemos que el amor, la amistad y los vínculos se mantienen solos.

Pero no.

Lo que no se cuida, se enfría.
Lo que se nutre, florece. 💛

✨ Ahora te toca a ti:

Piensa en esa persona con la que te gustaría seguir construyendo recuerdos dentro de 10 años.

Y envíale este video.

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30/05/2026

No siempre se trata de infidelidad: muchas veces lo que está roto es el deseo, la conexión con la pareja, la autoestima o la calidad de la erección.

El silencio solo alimenta historias en la mente y decisiones que pueden romper una relación.

Hablar a tiempo, buscar ayuda y atender el cuerpo hace una diferencia enorme.

Si eres hombre y estás viviendo cambios en tu deseo o en tu erección, escríbeme por privado con la palabra “AYUDA” y te cuento cómo puedo acompañarte y cuál es el primer paso que te puede ayudar.

29/05/2026

¿Tu cerebro es antisexo o antierótico?
De este tema estuve hablando en mi canal de YouTube, estoy segura será muy útil que vayas a verlo 😜

Escríbeme “VIDEO” si quieres que te envíe el 🔗 enlace, y por favor no te olvides de suscribirte, comentar y compartir para que esta información llegue a más personas ✨🤍

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