04/11/2025
لاتهميش ولا عاد تخزي حين ارجلش فيهن تشققات ومثل ماوعدتكن شانزل لكن الوصفه وفعلي لايك وعلقي ماهيه مشكلتش ياقلبي
وبه عدت اسباب لتشقق الارجل مثل الخطيه حافيه جفاف الجلد الوقفه خيرا الجزمات الكعب والغير صحيه ونقص فيتمين A او E
هياء اهم شي وقبل كل شي شاقلش زيدي شرب الماء وكوني مدي رجلش ولا تخزيش وانتي في راسي ودعي لي من قلبش
هياء جي للوصفه
اول خطوه
عتفعلي ماء دافي في طاسه او باردي او لجن صغير وفعلي ملعقه ملح بينه ومزي ليمونه او خل ابيض
ونقعي ارجلش بينه 10-15 دقيقه
ورجعي دلكي ارجلش بحجره ناعمه وعسليها ونشفيها
ثاني خطوه
ملعقه عسل (اختياري)
وملعقه زيت جوز الهند
وملعقه زيت الوز الحلو
نص ملعقه كريم جلسرين
نص ليمونه
ربع ملعقه كركم
اخلطيهن كلهن ودهني ارجلش وغطيهن بكيس ولبسب شربات ورقدي وقومي غسليهن ياقمر
افعليها ثلاث مرات في الاسبوع وعتبسري احسن نتيجه في اول اسبوع
واذا تشتي الحاجات المغذيه للبشره بفيتمين A_E من داخل علقي في التعليقات انوه تشتيها وابشري ارسلهن لش
وسلامتكن وعافيتكن والذي عندها اي مشكله تتفضل تعلق وتبشر باذن الله ارد عليها وسامحني على اي تقصير
ام الهيثم خبيره اعشاب