Maria Julia Leal Guiñazu

Maria Julia Leal Guiñazu Julia Leal Espai. Espai de ioga, meditació i autocuidat! Podeu seguir-me també al meu instagram

Us espero a l'estoreta!

07/08/2026

Un espai de pau al cor de Canillo 🌿✨

A vegades, trobar un moment per a tu és només qüestió de saber cap a on caminar. Moltes us pregunteu on ens trobem exactament ara mateix... així que us obrim les portes del nostre nou refugi!

📍 Ens trobaràs a l’edifici del Telecabina de Canillo, a la 3a planta.

En entrar a la zona de les sales polivalents, som la primera sala a la dreta.

Un espai acollidor on el soroll de fora s'apaga i el temps s'atura... tal com sents en aquesta classe de Yin Yoga, on cada respiració convida a deixar anar tensions i habitar el present.

T'esperem amb els braços oberts per compartir estoreta, presència i comunitat.

👉 Vine a provar la teva primera classe gratuïta. Reserva la teva plaça des de l'enllaç de la nostra biografia.

__________

Un espacio de paz en el corazón de Canillo 🌿✨

A veces, encontrar un momento para ti es solo cuestión de saber hacia dónde caminar. Muchas nos preguntáis dónde nos encontramos exactamente ahora mismo... ¡así que os abrimos las puertas de nuestro nuevo refugio!

📍 Nos encontrarás en el edificio del Telecabina de Canillo, en la 3.ª planta.

Al entrar a la zona de las salas polivalentes, somos la primera sala a la derecha.

Un espacio acogedor donde el ruido de fuera se apaga y el tiempo se detiene... tal como sientes en esta clase de Yin Yoga, donde cada respiración invita a soltar tensiones y habitar el presente.

Te esperamos con los brazos abiertos para compartir esterilla, presencia y comunidad.

👉 Ven a probar tu primera clase gratuita. Reserva tu plaza desde el enlace de nuestra biografía.

Atura't un moment. Quan va ser l'última vegada que vas escoltar el teu silenci interior? 🧘‍♀️✨Aquestes imatges capturen ...
25/07/2026

Atura't un moment. Quan va ser l'última vegada que vas escoltar el teu silenci interior? 🧘‍♀️✨

Aquestes imatges capturen la pau d'una de les nostres sessions de meditació. Meditar no és deixar la ment en blanc, sinó regalar-te un espai acollidor per pausar, respirar i connectar amb tu.

A més de les nostres classes a la sala, gaudim de la natura fent classes a l'exterior a Canillo i al Parc Central d'Andorra la Vella. Un entorn únic per nodrir cos i ment.

Et ve de gust regalar-te aquest moment de connexió? Vine a provar la teva primera classe gratuïta. Reserva la teva plaça des de l'enllaç de la bio. T'espero amb els braços oberts! 🤍

_____

Detente un momento. ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste tu silencio interior? 🧘‍♀️✨

Estas imágenes capturan la paz de una de nuestras sesiones de meditación. Meditar no consiste en dejar la mente en blanco, sino en regalarte un espacio acogedor para pausar, respirar y conectar contigo.

Además de las clases en sala, disfrutamos de la naturaleza haciendo clases al aire libre en Canillo y en el Parc Central de Andorra la Vella. Un entorno único para nutrir cuerpo y mente.

¿Te apetece regalarte este momento de conexión? Ven a probar tu primera clase gratuita. Reserva tu plaza desde el enlace de la bio. ¡Te espero con los brazos abiertos! 🤍

Aquest estiu treiem les estoretes a la natura per reconnectar amb el benestar i la brisa de les nostres muntanyes. Hem c...
23/07/2026

Aquest estiu treiem les estoretes a la natura per reconnectar amb el benestar i la brisa de les nostres muntanyes. Hem creat dos espais pensats per a tu:

🌸 Ioga adaptat per a Fibromiàlgia (Parc Central): Un moviment amable, conscient i adaptat per alleujar la tensió i reduir el dolor sense forçar el cos.

⛰️ Hatha Ioga (Canillo): Reconnexió, estiraments profunds i presència plena en un entorn natural únic.

No importa el teu nivell: venim a sentir-nos bé i a compartir un moment de pau en tribu. 🤍

🌿 Vols acompanyar-nos? Les places són limitades. Reserva la teva o demana informació per missatge directe o al link de la bio. T'espero a l'estoreta!

¡Yoga en familia en Canillo! 🧘‍♂️✨ El próximo domingo 12 de julio a las 10:00h, os esperamos para compartir un rato únic...
06/07/2026

¡Yoga en familia en Canillo! 🧘‍♂️✨ El próximo domingo 12 de julio a las 10:00h, os esperamos para compartir un rato único de conexión, juego y calma. Una actividad perfecta para acercar el yoga a los más pequeños y disfrutar juntos en un ambiente auténtico y acogedor. 💚

No importa la edad ni la experiencia previa, adaptamos cada postura para que todos disfrutéis.

📍 ¿Dónde? Canillo
🗓️ ¿Cuándo? 12 de julio a las 10:00h
💰 Precio: 10€ por familia
📲 Reservas: 399420 (Plazas limitadas)

¡Empieza vuestro viaje en el yoga juntos! Escríbenos y reserva tu plaza. 👨‍👩‍👧‍👦

_____

Ioga en família a Canillo! 🧘‍♀️✨ El pròxim diumenge 12 de juliol a les 10:00h, us esperem per compartir una estona única de connexió, joc i calma. Una activitat perfecta per apropar el ioga als més petits i gaudir junts en un ambient autèntic i acollidor. 💚

No importa l'edat ni l'experiència prèvia, adaptem cada postura perquè tots en gaudiu.

📍 On? Canillo
🗓️ Quan? 12 de juliol a les 10:00h
💰 Preu: 10€ per família
📲 Reserves: 399420 (Places limitades)

Comença el vostre viatge en el ioga junts! Escriu-nos i reserva la teva plaça. 👨‍👩‍👧‍👦

29/06/2026

✨ Així vam viure el Dia Internacional del Ioga a Canillo! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Una jornada plena d'energia, respiració conscient i, sobretot, molta autenticitat. A Julia Leal Espai creiem en un ioga real, adaptat a cada cos, edat i condició física.

Gràcies a tots els que vau compartir la vostra pràctica amb nosaltres i als nostres col·laboradors:


animalsandorra





Te'l vas perdre? Mai és t**d per cuidar-te. Comença el teu viatge en el ioga avui mateix i vine a provar una classe!

🗓️ Enllaç del telèfon de contacte a la bio per reservar la teva plaça.

____

✨ ¡Así vivimos el Día Internacional del Yoga en Canillo! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Una jornada llena de energía, respiración consciente y, sobre todo, mucha autenticidad. En Julia Leal Espai creemos en un yoga real, adaptado a cada cuerpo, edad y condición física.

Gracias a todos los que compartisteis vuestra práctica con nosotros y a los colaboradores.

¿Te lo perdiste? Nunca es t**de para cuidarte. ¡Empieza tu viaje en el yoga hoy mismo y ven a probar una clase!

🗓️ Enlace del número de contacto en la bio para reservar tu plaza.

🧘‍♂️ Gràcies, Canillo! Avui hem celebrat el Dia del Ioga a l'Edifici Perecaus amb una sessió molt especial de Hatha ioga...
21/06/2026

🧘‍♂️ Gràcies, Canillo! Avui hem celebrat el Dia del Ioga a l'Edifici Perecaus amb una sessió molt especial de Hatha ioga adaptat.

No importa l'edat, el gènere ni si tens dolors físics o fibromiàlgia; el ioga és per a tothom. Avui hem demostrat que, amb les variants correctes, el ioga ens ajuda a guanyar mobilitat, reduir l'estrès i viure sense dolor. Ha estat un honor veure l'energia i la diversitat del grup. Gràcies de cor per compartir la vostra pràctica amb mi! ✨

_____

🧘‍♂️ ¡Gracias, Canillo! Hoy hemos celebrado el Día del Yoga en el Edificio Perecaus con una sesión muy especial de Hatha yoga adaptado.

No importa la edad, el género ni si tienes dolores físicos o fibromialgia; el yoga es para todos. Hoy hemos demostrado que, con las variantes correctas, el yoga nos ayuda a ganar movilidad, reducir el estrés y vivir sin dolor. Ha sido un honor ver la energía y la diversidad del grupo. ¡Gracias de corazón por compartir vuestra práctica conmigo! ✨

Namasté als col·laboradors


animalsandorra





✨ Celebrem el ioga en comunitat! Aquest post és per recordar-te que el 21 de juny no només fem ioga; ens unim com a comu...
15/06/2026

✨ Celebrem el ioga en comunitat! Aquest post és per recordar-te que el 21 de juny no només fem ioga; ens unim com a comunitat a Canillo per compartir benestar i energia positiva. Un matí obert a tothom, sense línies ni nivells.

Prendre nota dels detalls clau:
📅 Quan? Divendres 21 de juny a les 10:00 h.
📍 On? Edifici Perecaus, Canillo.
🎒 Què has de portar? Vine vestit de blanc 🤍, porta la teva estoreta de ioga i moltes ganes de connectar.
A més, rebràs regals exclusius dels nostres col·laboradors locals d'Andorra!

👉 Preu: Donació voluntària (tu decideixes).
⚠️ Places limitades per garantir l'espai de cadascú.

No deixis passar l'oportunitat de viure el ioga de forma autèntica i propera. 📥 ¡Comença el teu viatge en el ioga aquest dia tan especial! Reserva la teva plaça enviant un WhatsApp al 399420.

_____

✨ ¡Celebremos el yoga en comunidad! Este próximo 21 de junio nos unimos en Canillo para compartir bienestar y energía positiva. Una mañana abierta a todos, sin importar tu nivel o condición física.

Toma nota de los detalles clave:
📅 ¿Cuándo? Viernes 21 de junio a las 10:00 h.
📍 ¿Dónde? Edificio Perecaus, Canillo.
🎒 ¿Qué debes traer? Ven vestido de blanco 🤍, trae tu esterilla de yoga y muchas ganas de conectar.
¡Además, habrá regalos exclusivos de nuestros colaboradores locales de Andorra!

👉 Precio: Donación voluntaria (tú decides).
⚠️ Plazas limitadas para garantizar el espacio de cada uno.

No dejes pasar la oportunidad de vivir el yoga de forma auténtica y cercana. 📥 ¡Empieza tu viaje en el yoga este día tan especial! Reserva tu plaza enviando un WhatsApp al 399420.

🌞 L'estiu arriba a Julia Leal Espai amb grans novetats! 🧘‍♀️✨Volem ajudar-te a cuidar del teu cos i ment adaptant-nos al...
26/05/2026

🌞 L'estiu arriba a Julia Leal Espai amb grans novetats! 🧘‍♀️✨

Volem ajudar-te a cuidar del teu cos i ment adaptant-nos al teu ritme de vida a Andorra. Per això, estrenem nous horaris dissenyats per a tothom:

🔥 Fit Ioga (7:30h): Activa la teva energia abans de treballar. Ideal per començar el dia amb força i focus!

💪 Pilates Mat (Dimecres 20:00h): Enforteix el teu core i millora la postura en un ambient proper.

🌳 Ioga a l'aire lliure: Gaudeix de l'essència del Hatha i Yin Ioga connectant amb la natura de Canillo. Classes adaptades a tu, respectant els teus límits i dolences.

Tant si busques un repte com si necessites un espai suau per alleujar molèsties físiques o fibromiàlgia, aquest és el teu lloc. Els homes també sou més que benvinguts a descobrir la vostra força i flexibilitat!

👇
✨ Comença el teu viatge de ioga avui mateix! Envia'ns un missatge privat per reservar la teva classe de prova o consulta l'horari complet al link de la biografia. 🇦🇩



____

🌞 ¡El verano llega a Julia Leal Espai con grandes novedades! 🧘‍♀️✨

Queremos ayudarte a cuidar de tu cuerpo y mente adaptándonos a tu ritmo de vida en Andorra. Por eso, estrenamos nuevos horarios diseñados para todos:

🔥 Fit Ioga (7:30h): Activa tu energía antes de trabajar. ¡Ideal para empezar el día con fuerza y foco!

💪 Pilates Mat (Miércoles 20:00h): Fortalece tu core y mejora tu postura en un ambiente cercano.

🌳 Yoga al aire libre: Disfruta de la esencia del Hatha y Yin Yoga conectando con la naturaleza de Canillo. Clases adaptadas a ti, respetando tus límites y dolencias.

Tanto si buscas un reto como si necesitas un espacio suave para aliviar molestias físicas o fibromialgia, aquí tienes tu lugar. ¡Los hombres también son más que bienvenidos a descubrir su fuerza y flexibilidad!

👇
✨ ¡Empieza tu viaje de yoga hoy mismo! Envíanos un mensaje privado para reservar tu clase de prueba o consulta el horario completo en el link de nuestra biografía. 🇦🇩

22/05/2026

🧘‍♂️✨ Celebra el Dia del Ioga amb nosaltres!

El pròxim 21 de juny ens trobem a l'Edifici Perecaus (Canillo) a les 10:00 h per connectar amb el nostre benestar. Serà una sessió de ioga autèntica i adaptada a tothom, sense importar la teva condició física.

Prepara la teva estoreta, vine vestit de blanc 🤍 i gaudeix d'un matí ple d'energia. A més, tindrem regals molt especials cortesia dels nostres col·laboradors locals d'Andorra!

👉Preu: Donació voluntària.

👉Places limitades.

¡Comença el teu viatge en el ioga aquest dia tan especial! 📥 Reserva la teva plaça enviant un WhatsApp al 399420.

_____

🧘‍♂️✨ ¡Celebra el Día del Yoga con nosotros!

El próximo 21 de junio nos encontramos en el Edificio Perecaus (Canillo) a las 10:00 h para conectar con nuestro bienestar. Será una sesión de yoga auténtica y adaptada a todos, sin importar tu condición física.

Prepara tu esterilla, ven vestido de blanco 🤍 y disfruta de una mañana llena de energía. ¡Además, tendremos regalos muy especiales cortesía de nuestros colaboradores locales de Andorra!

👉Precio: Donación voluntaria.

👉Plazas limitadas.

¡Empieza tu viaje en el yoga este día tan especial! 📥 Reserva tu plaza enviando un WhatsApp al 399420.

Sabies que el ioga també és per als més petits? A Julia Leal Espai, al cor de Canillo, creiem que el benestar no té edat...
11/05/2026

Sabies que el ioga també és per als més petits? A Julia Leal Espai, al cor de Canillo, creiem que el benestar no té edat. 🏔️

Les nostres sessions de ioga extraescolar estan dissenyades perquè nens i joves explorin el seu cos, millorin la concentració i gestionin les emocions de forma divertida i autèntica. Un espai segur on créixer amb equilibri. 🌿

Volem que tota la família es beneficiï de la pràctica mil·lenària del Hatha Ioga! La comunitat de Canillo ja té el seu racó de calma.

Per a més informació envia un DM! ✨

____

¿Sabías que el yoga también es para los más pequeños? En Julia Leal Espai, en el corazón de Canillo, creemos que el bienestar no tiene edad. 🏔️

Nuestras sesiones de yoga extraescolar están diseñadas para que niños y jóvenes exploren su cuerpo, mejoren su concentración y gestionen sus emociones de forma divertida y auténtica. Un espacio seguro donde crecer con equilibrio. 🌿

¡Queremos que toda la familia se beneficie de la práctica milenaria del Hatha Yoga! La comunidad de Canillo ya tiene su rincón de calma.

¿Quieres más información? Envia un DM! ✨

Dirección

Canillo

Teléfono

+376399420

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Maria Julia Leal Guiñazu publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría