Hope Well Being Center

Hope Well Being Center 💫Wellness Destination for all things related to find Hope 🌿
🌿All sessions hosted in-house or via zoom✨
🌿Updated Schedule in link below🌿

The sea has a way of slowing things down.This International Yoga Day, join us on the beach for a complimentary morning o...
18/06/2026

The sea has a way of slowing things down.

This International Yoga Day, join us on the beach for a complimentary morning of breathwork, Hatha yoga and sound healing with Jamila Al Ansari.

Set beneath shaded umbrellas with sweeping views of the Burj Al Arab, it’s an invitation to move, breathe and begin the day by the water.

Bring your own mat. We’ll provide the setting.

Sunday, 21 June
8:00AM – 9:30AM

FREE SEMINARFinding Stability in Uncertain TimesUnderstanding the Nervous System’s Response to ChangeLife becomes diffic...
14/06/2026

FREE SEMINAR

Finding Stability in Uncertain Times

Understanding the Nervous System’s Response to Change

Life becomes difficult when uncertainty activates the nervous system’s fear responses.

In this free experiential seminar, we will explore:

• Why uncertainty triggers fear, anxiety, and overthinking
• The nervous system’s hidden fear circuits
• How stress affects decision-making, relationships, and wellbeing
• Practical approaches to restoring regulation, clarity, and resilience
• Creating a greater sense of safety in changing times

📅 Wednesday, June 17
⏰ 5:30 pm – 8:30 pm

📍 Hope Wellbeing Center
Sheikh Zayed Road – Al Manara – Dubai

Facilitated by
Dr. Afaf Nazih

Registration:
+971 52 147 9200
+201227788772
+00971543808073

FREE SEMINARFinding Stability in Uncertain TimesUnderstanding the Nervous System’s Response to ChangeLife becomes diffic...
14/06/2026

FREE SEMINAR

Finding Stability in Uncertain Times

Understanding the Nervous System’s Response to Change

Life becomes difficult when uncertainty activates the nervous system’s fear responses.

In this free experiential seminar, we will explore:

• Why uncertainty triggers fear, anxiety, and overthinking
• The nervous system’s hidden fear circuits
• How stress affects decision-making, relationships, and wellbeing
• Practical approaches to restoring regulation, clarity, and resilience
• Creating a greater sense of safety in changing times

📅 Wednesday, June 17
⏰ 5:30 pm – 8:30 pm

📍 Hope Wellbeing Center
Sheikh Zayed Road – Al Manara – Dubai

Facilitated by
Dr. Afaf Nazih

Registration:
+971 52 147 9200
+201227788772
+0543808073

29/05/2026

Boost your confidence and step Into your power with our transformative self-worth sessions and workshops.

Dr.Afaf is back!
From 18 June to 27 June 2026.
, Al manara, Sheikh Zayed Road, Dubai, UAE.

Spots are limited! Reserve your space and invest in the most important person you know: YOU.

❤️

من Hope Wellbeing Center 🤍نتمنى لكم عيد أضحى مليء بالسلام، الطمأنينة، والمحبة.أعاده الله عليكم بالخير،وعلى قلوبكم بالراح...
26/05/2026

من Hope Wellbeing Center 🤍
نتمنى لكم عيد أضحى مليء بالسلام، الطمأنينة، والمحبة.

أعاده الله عليكم بالخير،
وعلى قلوبكم بالراحة والسكينة 🌙✨

كل عام وأنتم بخير 🐑🤍

📍 دبي – المنارة
📞 0543808073



#دبي

شعور الذنب المستمر…ممكن يخلّيك تعيش ضد نفسك بدون ما تنتبه.مو كل شخص يحس بالذنب… غلطان.أحيانًا يكون فقط متعوّد يتحمّل فوق...
23/05/2026

شعور الذنب المستمر…
ممكن يخلّيك تعيش ضد نفسك بدون ما تنتبه.

مو كل شخص يحس بالذنب… غلطان.
أحيانًا يكون فقط متعوّد يتحمّل فوق طاقته. 💔

خفّف عن روحك شوي…
أنت أيضًا تستحق السلام الداخلي 🌿

📍 Hope Wellbeing Center – دبي، المنارة
📞 0543808073
📩 للحجز والاستفسار DM




#دبي

مو كل قلة تركيز سببها الكسل…أحيانًا العقل يكون متعب من كتر التفكير، الضغط، ومحاولة التحمّل طول الوقت.ولما ما تعطي نفسك م...
21/05/2026

مو كل قلة تركيز سببها الكسل…

أحيانًا العقل يكون متعب من كتر التفكير، الضغط، ومحاولة التحمّل طول الوقت.

ولما ما تعطي نفسك مساحة للراحة…كل شي بيصير مشتّت ومتعب. 🌿

📍 Hope Wellbeing Center – دبي، المنارة📞 0543808073📩 للحجز والاستفسار DM

#دبي

أحيانًا أكبر مسافة…بتكون بين زوجين عايشين بنفس البيت.قريبين من بعض بالشكل،لكن كل واحد حاسس إنه لحاله.العلاقة ما تحتاج صم...
20/05/2026

أحيانًا أكبر مسافة…
بتكون بين زوجين عايشين بنفس البيت.

قريبين من بعض بالشكل،
لكن كل واحد حاسس إنه لحاله.

العلاقة ما تحتاج صمت وتحمّل…
تحتاج فهم، احتواء، وتواصل حقيقي 🤍

📍 Hope Wellbeing Center – دبي، المنارة
📞 0543808073
📩 للحجز والاستفسار DM



#دبي

في أوقات…بتكون عم تضحك وتعيش يومك بشكل طبيعي،بس من جوّاتك حاسس بتعب وضياع ما إله تفسير.الشفاء يبدأ لما تسمع حالك بصدق 🌿و...
19/05/2026

في أوقات…
بتكون عم تضحك وتعيش يومك بشكل طبيعي،
بس من جوّاتك حاسس بتعب وضياع ما إله تفسير.

الشفاء يبدأ لما تسمع حالك بصدق 🌿
وتعطي روحك المساحة اللي تستحقها.

📍 Hope Wellbeing Center – دبي، المنارة
📞 0543808073

أحيانًا أصعب شعور…إنك تضحك قدام الناس، وتكون من جوّاتك عم تنهار بصمت.أنت لست وحدك 🤍وفي دائمًا مساحة آمنة تسمعك وتساعدك ت...
17/05/2026

أحيانًا أصعب شعور…إنك تضحك قدام الناس، وتكون من جوّاتك عم تنهار بصمت.

أنت لست وحدك 🤍وفي دائمًا مساحة آمنة تسمعك وتساعدك ترجع لنفسك 🌿

📍 Hope Wellbeing Center – دبي، المنارة📞 0543808073📩 DM للحجز والاستفسارInstagram: .wellbeing.center

#تأمل

Address

Https://g. Page/hope-wellbeing-meditation-center?share
Dubai

Telephone

+971543808073

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hope Well Being Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hope Well Being Center:

Shortcuts

Featured

Share

Category