fereshteh_mylife

Directions

fereshteh_mylife Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from fereshteh_mylife, Psychologist, Dubai.

توی سکوتمتوی بودن با خودم توی لحظه لحظه هایی که سعی کردم و‌گاهی مجبور‌ شدم تا فقط نظاره گر زندگی باشم گاهی همین قدر که ز...
19/09/2026

توی سکوتم
توی بودن با خودم
توی لحظه لحظه هایی که سعی کردم و‌گاهی مجبور‌ شدم تا فقط نظاره گر زندگی باشم
گاهی همین قدر که زندگی رو بخشیدم یعنی خودم رو بخشیدم
اکت میگه همین" لحظه اکنون " مقدسه .

زندگی رو هر روز میبخشی یا باهاش در جنگی ؟

زندگی شاید همین باشه؛کنار اومدن با دیروز،دوست داشتنِ امروزو ساختنِ فردایی که هنوز نیومده.ما همینیم...نه کامل، نه بی‌نقص،...
18/09/2026

زندگی شاید همین باشه؛
کنار اومدن با دیروز،
دوست داشتنِ امروز
و ساختنِ فردایی که هنوز نیومده.

ما همینیم...
نه کامل، نه بی‌نقص،
ولی هر روز در حال انتخابِ دوباره‌ی هم 🌿

تو دنیا رو چطور تعریف می‌کنی؟

17/09/2026

گاهی برای بهتر شدن حال‌مون، لازم نیست بیشتر فکر کنیم؛ فقط باید حرکت کنیم. 🧠🏃🏻‍♀️

حتی چند دقیقه، حتی در خانه…
بدنت را از سکون بیرون بیاور. 🌿

حرکت کن؛ حال خوب همیشه قبل از حرکت نمی‌آید. ❤️

به چه ورزشی علافه داری یا انجام اش میدی؟
چه مدت زمانی در هفته رو به ورزش اختصاص میدی ؟

16/09/2026

وقتی من از جناب همسر می‌خوام فقط‌۲ دقیقه مهلت بده من یه استوری ضبط کنم .

بعنی فقط جایی که میگه اکی‌ و‌بعد کار خودش رو‌میکنه

از دست این آقایون با اجازه آقایون پیج البته !

این چند روز که هی این عکس ها رو مثل موج هایی در دهه های مختلف ساختیم و اتفاقا خیلی هم حس خوبی داشتن. یه فکری مدام توی سر...
11/09/2026

این چند روز که هی این عکس ها رو مثل موج هایی در دهه های مختلف ساختیم و اتفاقا خیلی هم حس خوبی داشتن.
یه فکری مدام توی سرم بود !
که زندگی دقیقا همین موج های هست
پس آگاهانه و شونه به شونه هم باشیم نه مقابل هم

فقط شانه به شانه و آگاهانه حرکت کردن میتونه کمک کنه تا از مسیر زندگی با همه دردهاش لذت ببریم..

نظر شما چیه ؟

08/09/2026

Resilience doesn’t mean everything is okay.
It means you keep moving, even when life is hard and painful.

07/09/2026

Pain is part of life. But sometimes, our mind turns pain into suffering.

ACT teaches us not to eliminate pain, but to change our relationship with it.

Pain or suffering—
which one are you living with? 👇

02/09/2026

You can’t control everything — but you can choose how you respond. 🤍

What’s harder for you: letting go or accepting?

01/09/2026

Not every thought needs to be posted.
Not every message needs an immediate reply.

Sometimes, a 90-second pause can change your response. 🤍

Do you pause first or react first? 👇

30/08/2026

Not every urge is OCD. 📦
After moving, brain seeks order — normal.

You: Team 1 = must tidy NOW
or Team 2 = one box a day?

Comment 1 or 2 👇

Address

Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fereshteh_mylife posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Sponsored

Share

Category