dr.heba.diet22

dr.heba.diet22 بساعدك بفقدان الوزن بطريقة آمنة
برامج غذائية مخصصة لحالتك الصحية
نزول من 6لـ12كيلو
التفاصيل خاص/واتساب

28/07/2026

الفيديوهات الي بضيع عليها وقتي 😂😍😍

#صحتك ازا كنت مهتمة بمعلومات صحية و مفيدة تابعني ليصلك كل جديد وازا مهتم بنزول الوزن و دايت ٱمن بدون حرمان متابعة وتوا...
25/07/2026

#صحتك
ازا كنت مهتمة بمعلومات صحية و مفيدة تابعني ليصلك كل جديد وازا مهتم بنزول الوزن و دايت ٱمن بدون حرمان متابعة وتواصل خاص أو واتساب #الامارات

22/07/2026

مهتمة تنزلي وزنك زهقتي من أدوية وتجارب عندي الحل
تواصلي خاص أو واتساب

#دايت #الامارات #قطر

مهتم بصحتك و الرشاقة .. متابعة ليصلك كل جديد و معلوماتك قيمة وازا مهتمين في الاشتراك في دايت صحي وتحدي نزول من ٥لـ١٢كيلو...
12/07/2026

مهتم بصحتك و الرشاقة .. متابعة ليصلك كل جديد و معلوماتك قيمة وازا مهتمين في الاشتراك في دايت صحي وتحدي نزول من ٥لـ١٢كيلو بالشهر متابعة و تم في التعليقات أو الرسائل

#تنحيف
diet

دايت صحي بدون حرمان . شو بتستني ما تبدأي معنا 😍انضمي الان لتحدي نزول صحي وأمن #دايت #رشاقة #تنحيف #تحدي
09/07/2026

دايت صحي بدون حرمان . شو بتستني ما تبدأي معنا 😍انضمي الان لتحدي نزول صحي وأمن

#دايت #رشاقة #تنحيف #تحدي

🌿 صحتك تستحق دقائق من الاهتمام كل يومإذا كنت تبحث عن نصائح موثوقة في التغذية والتخسيس، تابعني ليصلك كل جديد. وللاشتراك ف...
01/07/2026

🌿 صحتك تستحق دقائق من الاهتمام كل يوم
إذا كنت تبحث عن نصائح موثوقة في التغذية والتخسيس، تابعني ليصلك كل جديد.
وللاشتراك في برنامج غذائي يناسبك، تواصل معي عبر الواتساب 📲

#رشاقة #تنحيف

وقت التسلية 😌💅 يلا كم اختلاف #رشاقة #فولومي
01/07/2026

وقت التسلية 😌💅
يلا كم اختلاف

#رشاقة #فولومي

🌿 الغذاء هو أساس الصحة... متابعه ليصلك كل جديد 😍😍😍😍واختيارك اليومي يصنع الفرقفي هذا المنشور جمعنا مجموعة من الأطعمة التي...
29/06/2026

🌿 الغذاء هو أساس الصحة...
متابعه ليصلك كل جديد 😍😍😍😍
واختيارك اليومي يصنع الفرق
في هذا المنشور جمعنا مجموعة من الأطعمة التي قد تساهم في
دعم الصحة عند إدراجها ضمن نظام غذائي متوازن، وتشمل:
🔥 أطعمة قد تساعد في خسارة دهون البطن.
🩸 أطعمة قد تدعم تحسين مقاومة الأنسولين
🌱 أطعمة قد تساعد في التخفيف من أعراض القولون العصبي 😍 أطعمة قد تدعم الصحة لدى المصابات بتكيس المبايض

⚠️ تذكّر أن هذه الأطعمة ليست علاجًا بحد ذاتها، وإنما قد تكون جزءًا من نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، والنشاط البدني، والنوم الجيد، مع استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية عند الحاجة.
📌 تصفح الصور واحدة تلو الأخرى، واحفظ المنشور للرجوع إليه لاحقًا، وشاركه مع من قد يستفيد منه
#صحة مقاومة_الأنسولين القولون_العصبي تكيس_المبايض صحة_المرأة خسارة_الوزن توعية_صحية فوائد_الأطعمة

#دايت #رشاقة #اكسبلور متابعه وحفظ ليصلك كل جديد ولا تنسى تعمل حفظ لترجع للبوست
21/06/2026


#دايت #رشاقة #اكسبلور
متابعه وحفظ ليصلك كل جديد ولا تنسى تعمل حفظ لترجع للبوست

تعاني من الأرق أو التوتر في نهاية اليوم؟ 😟​جرب هذه الوضعية البسيطة (رفع الساقين على الجدار) قبل النوم بـ 10 دقائق. هي مش...
15/06/2026

تعاني من الأرق أو التوتر في نهاية اليوم؟ 😟
​جرب هذه الوضعية البسيطة (رفع الساقين على الجدار) قبل النوم بـ 10 دقائق. هي مش بس بتخفف آلام الساقين، هي كمان بتهدي الجهاز العصبي وبتقلل التوتر، مما يساعدك على الدخول في نوم عميق وصحي 😍😴

مين كان يتخيل إن رفع الساقين ع الجدار يسوي كل هذا؟ 👀
✨ تخفيف الصداع والنصفي
✨ تحسين الدورة الدموية
✨ تقليل التوتر والقلق
✨ راحة لآلام الظهر والحوض

#تفاعل #مشاركة #تجاربكم #دايت #صحة عافية تمارين معلومات_صحية

Address

Sharjah

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dr.heba.diet22 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category