Elahi Hospital

Elahi Hospital Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Elahi Hospital, Hospital, بین چهاراهی زمان جان و تانک مرکز مقابل فروشگاه زیتون/هرات/افغانستان, Herat.

🏥 Elahi Hospital
مرکز خدمات صحی معیاری و تخصصی در هرات
ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و مراقبتی با بالاترین استاندارد.
🕒 خدمات ۲۴ ساعته
📞 0793415647 |0789981142
آدرس : بین چهاراهی زمان جان و تانک مرکز-هرات- افغانستان

08/11/2025

💤 ۳. خواب کافی = رشد کامل

> رشد کودکان در خواب اتفاق می‌افتد 🌙
نوزادان به ۱۴ تا ۱۷ ساعت و کودکان خردسال به ۱۰ تا ۱۲ ساعت خواب نیاز دارند.
خواب خوب، سیستم ایمنی و رشد جسمی را تقویت می‌کند 💤

08/11/2025

🧠 ۱. رشد مغزی کودک

> ✨ سال‌های اول زندگی، زمان طلایی رشد مغز کودک است!
با بازی، حرف زدن و قصه‌گویی روزانه، مغز او را فعال کنید 💬
محبت و ارتباط، بهترین ویتامین برای رشد فکری کودک است 💚

🍎 ۲. تغذیه سالم برای رشد بهتر

> بدن سالم، ذهن فعال!
میوه‌ها، سبزیجات و لبنیات تازه، پایه‌های رشد طبیعی کودک‌اند.
از نوشابه و خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده تا حد امکان دوری کنید 🚫

22/10/2021

آشنایی_با_ویتامین_B1
از تاثیرات ویتامین B1 رویِ عملکردِ مغز چه می‌دانید؟

ویتامینB1 یا تیامین یک ویتامین از گروهِ خانوادهٔ ویتامین‌های B است که توسط بدن ذخیره و تولید نمی‌شود؛پس باید از طریق مواد غذایی تامین شود.

علایم و کمبود ویتامین B1 : خود را با افسردگی، ضعفِ بدن، فراموشی، سردرد و دل بدی، بی اشتهایی، پُرخوری، کاهش وزن، تپش قلب، بی خوابی و حافظهٔ ضعیف نشان می دهد.

ویتامین B1 در خوراکی هایی از جمله لوبیا، گوشت سرخ، جو، لوبیا سبز یا فاسلیه، تخمه گل آفتابگردان، پسته، چهارمغز و بادام هست

22/10/2021

علایم غلظت خون

سردرد
دردگردن.
تنگى نفس
اختلالات بینایى
ضعف و بى حالى
قرمزى وریدهاى چشم
خارش هاى پوستى
خواب رفتن دست،پاها.

19/10/2021

فرارسیدن میلاد باسعادت سرور کائنات (حضرت محمد"ص") بر کافه مسلمانان جهان فرخنده باد

Address

بین چهاراهی زمان جان و تانک مرکز مقابل فروشگاه زیتون/هرات/افغانستان
Herat
25000

Telephone

0093799600125

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elahi Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category