الحاج دوکتور ضیأالحق تسکین - متخصص امراض عقلی و عصبی

21/07/2026

کنترول سترس با رفتار های روزمره زندگی …

27/05/2026

لوی اختر ، د مينې، قربانۍ او د زړونو د نږدېوالي اختر مو مبارک

هيله ده الله تعالی زموږ د ټولو قربانۍ، دعاګانې او عبادتونه قبول کړي،
او زموږ کورونه له ارامۍ، روغتيا او خوښۍ ډک وساتي.
لوی اختر مو مبارک . .
عید قربان ، عید محبت، فداکاری و نزدیکی دل‌ها مبارک
امید که الله تعالی قربانی، دعاها و عبادات همه‌ ما را قبول فرماید و خانه‌هایمان را پُر از آرامش، صحت و خوشی بسازد.
عید اضحی مبارک

23/04/2026

رفتار با کودکان …

08/04/2026

اضطراب او ذهني ګډوډي هغه وخت رامنځته کېږي چې د انسان ذهن د ډېرو فکرونو، د راتلونکې اندېښنو او يا د ناخوښو خاطرو تر فشار لاندې راشي.

پرېشان فکرونه او د ارام احساس کمېدل د ډېرو انسانانو په ژوند کې پېښېږي، خو د پوهاوي، صبر او د فکرونو د سم تنظيم له لارې بېرته ذهن ته سکون او ارامي راوستل کېدای شي.

کله کله يوازې څو شېبې چوپتيا، ژوره ساه اخيستل او د ښه سبا هيله کولای شي ګډوډ ذهن بېرته د ارامۍ لارې ته راولي.
الحاج ډاکټر ضياءالحق تسکين
د عصبي او رواني ناروغيو متخصص
پخواني دڼده د کابل طبي پوهنتون، د علي‌آباد تدریسي روغتون

19/03/2026

د مبارکۍ پيغام!

د نېکمرغه کوچني اختر د رارسېدو په مناسبت تاسو او ستاسو درنې کورنۍ ته د زړه له کومې مبارکي وايم.
هيله لرم چې ستاسو روژې، طاعتونه او عبادتونه د الله تعالی په دربار کې قبول شوي وي.
هېله ده چې د اختر ورځې مو له خوښۍ، مينې او صميميت څخه ډکې وي.

پیام تبریکی!

به مناسبت فرا رسیدن عید سعید فطر ، از صمیم قلب این عید خجسته را به شما و خانوادهٔ محترم‌تان تبریک می‌گویم.
امیدوارم روزه‌ها و طاعات و عبادات شما در درگاه خداوند متعال مورد قبول قرار گرفته باشد. ایامی خوش و پر از صمیمیت داشته باشید .

02/03/2026