Dr Elyas Safi

Dr Elyas Safi هدف ما خدمت به جامعه است حتی به مثابه یک فرد شما نیز میتوانید با اشتراک گذاشتن این صفحه سهیم باشید ❤️

با درود سلام برای شما عزیزان برای معلومات طبی این صفحه را لایک کنید

عید قربان مبارکلحظه‌هایتان پُر از شادی و زندگی‌تان سرشار از خوشبختی باد !
27/05/2026

عید قربان مبارک
لحظه‌هایتان پُر از شادی و زندگی‌تان سرشار از خوشبختی باد !

🚨 هشدار مهم درباره گوشت قربانیدر روزهای عید قربان، هنگام استفاده و تقسیم گوشت قربانی به این نکات توجه کنید؛ چون ممکن است...
26/05/2026

🚨 هشدار مهم درباره گوشت قربانی
در روزهای عید قربان، هنگام استفاده و تقسیم گوشت قربانی به این نکات توجه کنید؛ چون ممکن است سبب بیماری‌های خطرناک شوند:

① دانه‌ها یا برجستگی‌های سفید کوچک در گوشت:
ممکن است نشانهٔ «سل حیوانی (TB)» باشد که به انسان نیز انتقال می‌شود.

② کیسه‌ها یا دانه‌های پر از آب:
می‌تواند نشانهٔ انگل‌های خطرناک باشد که باعث ایجاد بیماری‌های معده، جگر و روده می گردند.

③ رنگ سبز، بوی بد یا حالت فاسد گوشت:
نشانهٔ گوشت خراب و مکروبی است و احتمال مسمومیت، اسهال و انتانات شدید را افزایش می‌دهد.

⚠️ برای حفظ سلامت خود و خانواده‌تان:
✔️ گوشت مشکوک را جدا کنید
✔️ بدون معاینه استفاده نکنید
✔️ با داکتر یا متخصص مشوره نمایید

لطفاً این آگاهی را با دیگران نیز شریک سازید تا از بیماری‌ها جلوگیری شود. 🩺🥩

#افغانستان #همه #هشدار

۷ کاری که باید در روز عرفه انجام دهید:۱. روزه گرفتنابوقتاده انصاری (رضی الله عنه) روایت می‌کند:از رسول الله ﷺ درباره روز...
26/05/2026

۷ کاری که باید در روز عرفه انجام دهید:

۱. روزه گرفتن

ابوقتاده انصاری (رضی الله عنه) روایت می‌کند:

از رسول الله ﷺ درباره روزه روز عرفه سؤال شد.

ایشان فرمودند:

«روزه روز عرفه، گناهان سال گذشته و سال آینده را پاک می‌کند.»

۲. نمازهای فرض را در اولویت قرار دهید

به یاد داشته باشید:

اگر نمازتان را درست کنید، نماز همه چیز دیگر را برای شما درست خواهد کرد.

درست ادا کردن نماز شامل این موارد است:

• گرفتن وضوی درست با حضور قلب و آگاهی از الله رب العزت
• خواندن نماز در اول وقت
• ترک نکردن هیچ نماز فرض
• نماز خواندن به جماعت
• نماز خواندن با خشوع و تمرکز

الله متعال در قرآن می‌فرماید:

«بر نمازهای واجب، به ویژه نماز میانه، محافظت کنید و با فروتنی و اطاعت در برابر الله بایستید.»

۳. در طول روز زیاد تهلیل، تکبیر، تحمید و تسبیح بگویید

تکبیر:
«الله اکبر»

تحمید:
«الحمدلله»

تهلیل:
«لا اله الا الله»

تسبیح:
«سبحان الله»

الله در سوره حج می‌فرماید:

«تا شاهد منافع خویش باشند و نام الله را در روزهای معین بر آنچه از چهارپایان روزی آنان کرده یاد کنند…»

از روز ۹ تا ۱۳ ذوالحجه، مستحب است که تکبیرات تشریق را از بعد از نماز فجر روز نهم و بعد از هر نماز فرض بخوانید.

تکبیرات تشریق:

«الله اکبر الله اکبر، لا اله الا الله والله اکبر، الله اکبر ولله الحمد»

ترجمه:

«الله بزرگ‌تر است، الله بزرگ‌تر است. هیچ معبودی جز الله نیست. الله بزرگ‌تر است، الله بزرگ‌تر است و همه ستایش‌ها مخصوص الله است.»

۴. زیاد دعا کنید و از الله طلب مغفرت نمایید

فهرستی از تمام خواسته‌های خود برای خودتان، والدینتان، خانواده‌تان، آینده‌تان و امت مسلمان تهیه کنید.

از الله هم برای دنیا و هم برای آخرت درخواست کنید.

هنگام دعا، به فهرست خود نگاه کنید تا چیزی را فراموش نکنید، در حالی که دستانتان به سوی الله بلند است.

عایشه (رضی الله عنها) روایت می‌کند که رسول الله ﷺ فرمودند:

«هیچ روزی نیست که الله در آن، بندگان بیشتری را از آتش جهنم آزاد کند، بیشتر از روز عرفه. الله نزدیک می‌شود و نزد فرشتگان به آنان مباهات می‌کند و می‌فرماید: این بندگان چه می‌خواهند؟»

۵. قرآن را زیاد تلاوت کنید

اجازه ندهید این روز مبارک بدون گذراندن زمانی با کلام پروردگارتان سپری شود.

رسول الله ﷺ فرمودند:

«قرآن را بخوانید، زیرا در روز قیامت برای یاران خود شفاعت خواهد کرد.»

۶. با پدر و مادر خود مهربان‌تر باشید

برای بسیاری از مسلمانان جوان، شاید این یکی از سخت‌ترین اعمال باشد.

حتی اگر به هر دلیلی از والدین خود ناراحت هستید، با خود عهد کنید که در روز عرفه:

• با ادب سخن بگویید
• هرگز صدایتان را بلند نکنید
• به آنان لبخند بزنید
• کمکشان کنید
• سخنان نیکو بگویید
• صبر و احترام نشان دهید

عبدالله بن مسعود (رضی الله عنه) گفت:

از رسول الله ﷺ پرسیدم:

«کدام عمل نزد الله محبوب‌تر است؟»

ایشان فرمودند:

«نماز در وقت خودش.»

گفتم:

«بعد از آن چه؟»

فرمودند:

«نیکی به پدر و مادر.»

گفتم:

«بعد از آن چه؟»

فرمودند:

«جهاد در راه الله.»

۷. صدقه بدهید

انفاق در راه الله از محبوب‌ترین عبادت‌هاست.

صدقه فقط پول دادن نیست.

بلکه می‌تواند شامل این کارها نیز باشد:

• افطار دادن به روزه‌داران
• کمک به مادر در آشپزخانه
• یاری رساندن به اعضای خانواده
• سبک کردن کار دیگران
• غذا دادن به مردم
• کمک به یک دوست
• حمایت عاطفی یا مالی از دیگران

هر عملی که خالصانه برای رضای الله تعالی باشد اجر دارد .

🍎سیب دشمن آبریزش بینی است 🔹سیب از آن دسته میوه‌ هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.🔹افرادی که به ...
21/05/2026

🍎سیب دشمن آبریزش بینی است

🔹سیب از آن دسته میوه‌ هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.

🔹افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند
اگر‌ مفید بود لایک شیر نمایید


#تداوی #صحت #سلامتی

20/05/2026

در مورد کلیه ها بدانید !


#تداوی #سلامتی #همه #کلیه #لایک #افغانستــان #صحت

چربی خون (Hyperlipidemia) یعنی افزایش غیرطبیعی چربی‌ها در خون، مخصوصاً کلسترول LDL و تری‌گلیسرید.کلسترول بد (LDL) بالا ب...
16/05/2026

چربی خون (Hyperlipidemia) یعنی افزایش غیرطبیعی چربی‌ها در خون، مخصوصاً کلسترول LDL و تری‌گلیسرید.
کلسترول بد (LDL) بالا باعث بسته‌شدن رگ‌ها و افزایش خطر سکته قلبی و مغزی می‌شود.

عوامل ایجادکننده
* غذای چرب و فست‌فود
* قند و نوشابه زیاد
* کم‌تحرکی
* چاقی
* سیگار و الکل
* دیابت و فشارخون
* عوامل ارثی

علایم
اکثر اوقات علامت ندارد و خاموش پیشرفت می‌کند، اما گاهی:

* سنگینی سینه
* خستگی
* تنگی نفس
* سرگیچی
* درد قفسه سینه

عوارض

* سکته قلبی
* سکته مغزی
* تنگی رگ‌ها
* فشارخون
* کبد چرب

اقدامات مهم

* ورزش منظم
* کاهش روغن و غذاهای سرخ‌کرده
* مصرف سبزی، ماهی و فایبر
* ترک سیگار
* کنترل وزن
* آزمایش منظم چربی خون

#چربی #تداوی #همه #سلامتی

شکر گذار نعمت هایتان باشید در هر حال ♥️
15/05/2026

شکر گذار نعمت هایتان باشید در هر حال ♥️

14/05/2026

الله اکبر به این قدرت الهی که اثر انگشت ما دارد♥️


☘رفع سردرد با زردچوبه از زردچوبه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونتی، برای درمان #سردرد و #میگرن استفاده می‌شود. ...
13/05/2026

☘رفع سردرد با زردچوبه

از زردچوبه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونتی، برای درمان #سردرد و #میگرن استفاده می‌شود. تجربه نشان داده که نوشیدن شیر زردچوبه به کاهش سردرد و رفع گرفتگی بینی کمک می‌کند.

روش استفاده: یک گیلاس شیر جوشانده و یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید. برای تسکین سردرد و بدن درد سه بار در روز آن را بنوشید
اگر مفید بود پس لایک شیر نماید تا دیگران هم بدانند


12/05/2026

#یاالله #همه #افغانستان #مسلمان

Address

Kabul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Elyas Safi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Elyas Safi:

Shortcuts

Share

Category