https://www.facebook.com/182300188547207/

صحت و زنده گی

Home
Afghanistan
Kabul
صحت و زنده گی

Directions

Ibrahimi health tips

خدایا همواره تو را سپاس میگزارم که هرچه در راه تو و پیمان تو پیشتر میروم، بیشتر رنگ میبرم، آنها که باید مرا بنوازند میزنند، آنها که باید همگامم شوند ساده راهم میشوند، آنها که باید امیدوارم کنند و تبرئه‌ام کنند، سرزنشم میکنند نومیدم میکنند......تا چشم انتظارم تنها به روی تو باز ماند، تنها از تو یاری طلبم، در حسابی که با تو دارم شریکی نباشد
تاتکلیفم با تو رشن شود.تا تکلیفم با خودم معلوم گردد!!

11/08/2026

کسانیکه می‌خواهند همنشین پیغمبر محبوب مان در بهشت شوند بشتابند

بخاطر ثواب شییر نمایید تا شریک ثواب شوید

12/06/2026

فواید مختصر تربوز (هندوانه):

🍉 بدن را آب‌رسانی می‌کند، چون بیشتر از ۹۰٪ آن آب است.
🍉 در روزهای گرم از کم‌آبی جلوگیری می‌کند.
🍉 دارای ویتامین‌های A و C است که برای پوست و سیستم ایمنی مفید هستند.
🍉 آنتی‌اکسیدان «لایکوپن» دارد که برای سلامت قلب مفید است.
🍉 کالری نسبتاً کم دارد و می‌تواند میان‌وعده خوبی باشد.
🍉 به هضم غذا و رفع یبوست خفیف کمک می‌کند.

اگر پیش‌دیابت دارید، تربوز را در مقدار متعادل مصرف کنید، چون قند طبیعی آن می‌تواند قند خون را بالا ببرد.

01/05/2026

دوستان نهایت فرهیخته سلامتی نصیب تان باد!
این گیاه خودرو را بنام قاصدک(Danddelions) از طفولیت میشناسیم و متاسفانه هیچگاهی در مورد استفاده و فواید آن برای ما چیزی گفته نشده بود.
برخلاف در گذشته قاصدک را یک علف هرزه وبد نیز معرفی نموده بودندکه باید از بین برود.
این گیاه در همه جا وبیشتر در میان سبزه رشد می کند.
از امروز میتوانید از آن بمثابه ی ترکاری استفاده نمایید.
این درحالیست که این گیاه امروز در دنیای دارو سازی استفاده ی قابل ملاحظه داشته و همچنان بمثابه ی ترکاری از برگ،ساقه و ریشه ی ان استفاده ی اعظمی صورت می‌گیرد و گل آن نیز قابل استفاده است.
این گیاه سرشار از ویتامین ها بوده و برای گرده ها وکاهش التهابات کمک می کند وبه درد مفاصل مثل آرتریت نیز استفاده می‌شود.
ممکن است در بهبود علائم بزرگی پروستات مفید باشد وسرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
شواهدی در حال منتشر شدن است که نشان می‌دهد ریشه‌های قاصدک می‌توانند به از بین بردن برخی از سرطان‌
ها کمک کند

12/05/2025

👁️ آیـا میدانستیـد وقتی پلـک میـزنی، مغـزت «استـراحت سـریـع» میـکنـد؟

باورکردنی نیست، اما در هر بار پلک زدن (تقریباً 20 هزار بار در روز!) مغز تو برای کسری از ثانیه از فعالیت ‌های پردازشی کوتاه استراحت می‌گیره و دوباره «ری‌ست» میشه!

جالب‌تر اینکه:
✨ اگر مجموع این پلک زدن ‌ها را جمع کنی، مغزت حدود 20 دقیقه در روز به ‌طور مخفیانه در حالت استراحت کامل بوده!
__________
📌 حـالا بگـو، تاحـال به ایـن استـراحت مغـزت فکـر کـرده بـودی؟
(همیـن حـالا پلـک بـزن و امتحـان کن.

با دوستان تان به اشتراک بگذارید

19/02/2025

:

☆ بخاطر ثواب شییر نمایید تا همه بدانند
☆ اگر معلومات صحی خوش دارید پس صفحه ما را لایک کنید

24/01/2025

ُر_رنگ:

☆ چای به مقدار لازم مفيد است ولی آنطوریکه در جامعه ما رايج است که خیلی از مردم در مصرف چای اضافه روی می‌کنند قطعاً مضر به صحت تمام می‌شود :

☆ باعث کم خونی و کمبود آهن می‌شود
☆ باعث اسید معده و اختلالات هضمی می‌شود
☆ برای فشارخون پائین باعث کاهش فشار می‌شود
☆ ممکن است باعث سردرد، سرگیجه و استفراغ شود
☆ ممکن است باعث ضعف استخوان شود ...
☆ باعث اضطراب و بی خوابی می‌شود
☆ نوشیدن زیاد چای در شب ها باعث اختلال خواب می‌شود

● توصیه می‌شود چای کم‌رنگ و رقیق درست کنید و دو ساعت بعد از غذا چای بنوشيد

● با اضافه نمودن بعض چای های گیاهی زیر در چای روزانه خود، میتوانید آن را مفيد و با کيفيت بسازيد.

● شما چای را چگونه خوش دارید؟ در کامنت بنویسید

● اگر معلومات صحی خوش دارید پس صفحه ما را لایک کنید

08/12/2024

را خوش دارید؟

10 خواص مهم امروت میوه پاییز و زمستان

☆ امروت سرشار ازویتامین های ،B,A,C , کلسیم ،پتاشیم و مگنیزیم می باشد و با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند. به علاوه پکتین موجود در امروت نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد.طبع امروت گرم و تر است.

☆ تقویت بینایی
☆ بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن
☆ تقویت کننده معده
☆ اشتها آور
☆ خون ساز
☆ شفاف کننده پوست
☆ تقویت کننده موی
☆ بهبود درفشارخون
☆ پایین آورنده چربی خون
☆ برطرف کننده اسهال
● برای معلومات جالب صحی صفحه ما را لایک نمایید .

18/07/2024

🍉

🔹️دور کننده افسردگی.
🔹️تقویه کننده استخوان.
🔹️هضم را بهبود میبخشد.
🔹️ذهن را فعال تر میسازد.
🔹️جلد را تازه و نرم میسازد.
🔹️مفید برای فشار بلند خون
🔹️برای سلامتی قلب مفید است.
🔹️تقویه کننده سیستم ایمنی بدن.
🔹️پروسه ترمیم زخم را سرعت میدهد
🔹️از تشکیل سنگ گرده جلوگیری میکند.
🔹️اکثر زرات مضره را از بدن خارج میسازد.
🔹️برای کاهش وزن و چربی بدن بسیار کمک میکند.
🔹️برای سلامتی چشم بسیار مفید است.
🔹️درد و شخی عضلات را دور میکند.
🔹️حملات نفس تنگی را مانع میشود.
🔹️التهابات را دور میسازد.

☆ به خاطر ثواب به اشتراک بگذارید
☆ اگر معلومات صحی و جالب دوست دارید صفحه ما را لایک نمایید

23/04/2024

:

☆ باعث تعادل اسید معده میشود.
☆ منبع خوب ویتامین c است.
☆ خاصیت ضد باکتریایی دارد.
☆ برای درمان بیماری های چون شب کوری، روماتیزم و تصلب شرائین مفید است.
☆ برای جلوگیری از بیماری های چون سرطان، چربی خون بالا، ودرمقابل عفونت ها مفید است.
☆ در رفع زردی مؤثر است.
☆ در درمان ورم مخاط دهن ونرمی بیره ها مفید است.
☆ برای کاهش وزن مفید است.

#عوارض: غوره را بامعده خالی نخورید و همچنان افرادیکه اسید معده دارند باعث سوزش معده شان میشود وخانم های حامله نیز کم استفاده نمایند.

31/12/2023

#میدانید ماده سفید روی بدن نوزاد چي است؟!

☆ جالب است بدانید ماده‌ی سفید روی بدن نوزاد(ورنیکس) ضدمیکروبی قوی است که از نوزاد در برابر میکروب‌ها و عفونت‌ محافظت می‌کند.

☆ همچنین دمای بدن نوزاد را تنظیم می‌کند و به علت روغنی بودن این ماده زایمان را تسهیل کرده و نرم کننده پوست نوزاد است. این ماده به عنوان عایق صوتی نیز عمل می‌کند تا نوزاد در شکم مادر از صدای خیلی بلند آسیبی نبیند.

☆ بخاطر ثواب شییر نمایید تا همه بدانند
☆ اگر معلومات صحی خوش دارید پس لایک صفحه یاد تان نرود

Address

Kabul

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحت و زنده گی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.