Optometrist اپتومترست

23/03/2025

Every eye has a story, and every optometrist helps narrate it.
هره سترګه یوه کیسه لري، او هر د سترګو ډاکټر د هغې په بیانولو کې مرسته کوي.
د اپتومتری نړیواله ورځ دی ټولو اپتومتریستانو ته مبارک وی.


#اپتومتریست
#اپتومتری
#سترگه
#چشم

18/02/2025

30/12/2024

30/12/2024

( کندهار ، سترګه او عینکی ) 👇
ډیره مهمه موضوع :
د غیر مسلکي کس لخوا د سترګو د نمبر تعینول یا ریفریکشن څو تاوانونه لري، چې په لاندې ډول دي:

1. غلط تشخیص: غیر مسلکي کسان ممکن د سترګو د نمبر په سمه توګه تشخیص نه کړي، چې له دې سره د سترګو د ستونزو او نشتوالي د حل لپاره ناسمی عینکې یا لینزونه تجویز کیږي.

2. زياتی ستونزې: که چیرې سترګې ناسم نمبر ولري، دا ممکن د سترګو د نورو مشکلاتو لکه سر درد، خستګي، او د لید خرابوالی سبب شي.

3. د سترګو روغتیا ته خطر: غیر مسلکي کسان ممکن د سترګو د روغتیا مهمې نښې او نښانې نه ویني، چې دا ممکن د سترګو جدي مشکلاتو لامل شي.

4. د عینکو یا لینزونو ناسم انتخاب: که چیرې عینکې یا لینزونه ناسم وي، دا به د لید کیفیت خراب کړي او ممکن د سترګو درد او خستګي رامنځته کړي.

5. ذهنی فشار: غلط نمبر لرونکي عینکې کارول ممکن د فرد ذهنی فشار زیات کړي.

6. د وخت ضایع: غیر مسلکي کس ممکن د تکرار سره د لید مشکلاتو لپاره مختلف عینکې یا علاجونه ازموي، چې دا به وخت او پیسې ضایع کړي.

د دې ټولو له امله، دا مهمه ده چې د سترګو د نمبر تعینولو لپاره مسلکي او تجربه لرونکي اپتومترست او د سترگو تکنیشن ته لاړ شئ.

لطفا د خپلو سترګو سره مو ډیر احتیاط وکړی،
هر د سترګو شخصی معاینه خانی یا عینک محل ته چی ځی ـ د داکتر په اړه پوشتنه وکړی ـ چی ستاسی داکتر چیری زده کړی کړی دی ـ ځان مو باوری کړی ـ بیا مو سترګی معاینه کړی.

03/11/2024

بلوکټ یا( لیزری عینکی) Blue Cut
د بلوکت (Blue Ray Cut) عینکی یا شیشي، چې عموماً د "بلو لایټ فیلټر" یا "بلو لایټ کټ" عینکو په نوم هم یادیږی، د هغو خلکو لپاره ځانګړي شوي چې د سکرینونو (لکه کمپیوټر، ټابلیټ، او سمارټ فون) څخه زیات وخت استفاده کوی.
د بلوکت عینکو ځینی مهم ټکی ؛

▎1. د بلو لایټ تعریف:

بلو لایټ هغه رڼا ده چې د لمر په رڼا کې او همدارنګه د مصنوعي رڼا سرچینو (لکه LED څراغونه او سکرینونه) کې موجوده وي. دا رڼا د نورو رڼا طیفونو په پرتله لنډې څپې لري، چې کولی شي د سترګو ستړیا او خستګي رامنځته کړي.

▎2. ګټې:

• د سترګو ساتنه: د بلوکت عینکی د بلو لایټ د منفي اغیزو مخه نیسي، چې دا د سترګو خستګي کموي.

• د خوب کیفیت ښه والی: د بلو لایټ کمښت کولی شي د خوب کیفیت ته وده ورکړي، ځکه چې دا رڼا د میلاټونین (Melatonin) تولید باندی اغیزه کوي.

• روغتیايي ګټې: د اوږدې مودې لپاره د سکرین کارول ممکن د سترګو روغتیا ته زیان ورسوي، نو د دې عینکو کارول کولی شي خطرات کم کړي.

▎3. کارونې:

• کمپیوټر او سکرین: د هغو کسانو لپاره چې زیات وخت په دفتر کې یا په کور کې د کمپیوټر سره تیروي یا د محصلینو لپاره.

• ویډیو ګیمونه: د ویډیو ګیمونو لوبغاړو لپاره چې دير وخت لوبې کوي.

• موبایل کاروونکي: د هغو کسانو لپاره چې په مکرر ډول سمارټ فونونه کاروي.

▎4. بلوکټ څنګه انتخاب وکړو:

کله چې د بلوکت عینکی انتخاب کوئ، نو لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:

• فریم او لینز کیفیت: ډاډه شئ چې عینکی د لوړ کیفیت فریم او لینز لري.

• UV فلټر: ځینې عینکی هم د UV شعاعو څخه ساتنه کوي، نو دا هم مهمه ده.

• راحت: عینکی باید راحته وي او ستاسو د مخ شکل سره سمون ولري.

په مجموع کې، د بلوکت عینکی د هغو کسانو لپاره یوه غوره انتخاب دی چې د سکرینونو سره زیات وخت تیروي او غواړي چې خپلی سترګې او عمومي روغتیا وساتي.
( همیشه مو سترګی په مسلکی اشخاصو وګوری)
OPTOMETRISTS
Optometrist اپتومترست
EYE
Polarized_Eyewear
Cut
@لیزری عینکی
@سترګه
@عینکی

31/10/2024

پولاریزه عینکی (Polarized Sunglasses)
هدف: د لمر د رڼا د منعکس کیدو په وړاندې د سترګو ساتنه ده. دا عینکی په ځانګړي ډول د هغو خلکو لپاره ګټوری دي چې په اوبو، لمر یا نورو سطحو کې د رڼا منعکس کیدو سره مخ دي.
د پولاریزه عینکو ځینې مهم خاصیتونه :

1. د پولاریزیشن پروسه: پولاریزه عینکی د ځانګړو فلټرونو سره جوړی شوي چې یوازې عمودي رڼا ته اجازه ورکوي چې تیره شي، پداسې حال کې چې افقي رڼا (چې اکثره منعکس کیږي) منع کوي. دا پروسه د رڼا منعکس کیدو له امله رامنځته شوي خړ والی یا خیره گی (Glare) کموي.

2. ګټې:

• د سترګو ساتنه: پولاریزه عینکی د UV شعاعو څخه د سترګو ساتنه کوي.

• روڼتیا: د رڼا منعکس کیدو کمول د لید روڼتیا زیاتوي.

• راحت: د Glare کمښت د سترګو ستړیا کموي.

3. د استفادی ځایونه:

• د اوبو فعالیتونه: لکه د ماهیانو نیول یا کښتۍ چلول.

• سپورتي فعالیتونه: لکه سایکل چلول یا سکی .

• ورځني کارونه: د لمر په ورځو کې د تګ، موټر چلولو، او نورو فعالیتونو لپاره.

4. څنګه پولاریزه عینکی انتخاب وکړو: کله چې د پولاریزه عینک انتخاب کوئ، نو باید ډاډه شئ چې عینکی UV400 فلټر لري، چې ټول UV شعاعې بلاک کړي. همدارنګه، د عینک فریم او لینز کیفیت هم باید په پام کې ونیول شي.

پولاریزه عینکی نه یوازې د سترګو ساتنې لپاره مهمی دي، بلکې د لید کیفیت هم لوړوي، چې په دې توګه د مختلفو فعالیتونو څخه په خوند اخیستلو کې مرسته کوي.
Glaucoma Treatments
EYE
Optometrist اپتومترست
Optometrist
OPTOMETRISTS
@چشم
@عینک
@بلوکټ
cut