Faceyogaenergy

Faceyogaenergy My programs are 1 :1 & groups online and in the studio. Text me! The Face Yoga Method is not just yoga for your face but also for your mind and body.

I help busy women in midlife who don’t like the signs of aging they see in the mirror use a smart face yoga routine, so they can feel beautiful and look younger in just 10 minutes a day. I passionately offer to women over 40 years old, a natural and practical way of get their own face in shape in whatever age you are and looking and feeling youthful, glowing, happy and healthy by practicing Face Y

oga Method . This gives almost fast results to lift, firm, smooth and relax the face, by lifting up the spirit and improve your overall well-being. By only practicing 10 minutes per day, you will feel the better version of yourself and gain more confidence. With no equipment needed, no appointments necessary, and only a minor time commitment (10 minutes a day, six days a week), face yoga is an accessible anti-aging solution for people who loves a natural and healthy lifestyle. It can be done everywhere and every time: at work, at home, or in the car, whenever you have a spare few minutes. It is an easy and simple plan to take 40+ women, from being unconformable in their appearance and hiding behind lots of make ups, to building healthy habits for long term sustainable youthful & glowing face and moreover being active within their professional, social and familiar circles. It will become a relaxing part of your mornings & evenings routines, boosting more energy and finding the happiness you have been searching for.

31/07/2026

Nëse kjo të bëri të mendosh: 'Po, kjo jam unë...' atëherë shkruaj 'KLUBI' dhe hajde ta fillojmë këtë rrugëtim së
bashku.

31/07/2026
30/07/2026

Rrudhat nuk ikin nga fytyra nga ushtrime të rastësishme. Nuk ikin per 1 muaj as per 2 muaj...

Ato kërkojnë:
✓ ushtrimet e duhura te fytyres
✓ teknikë të saktë
✓ një program të strukturuar
✓ vazhdimësi çdo ditë
✓ mbështetje për të mos u dorëzuar

Pikërisht për këtë krijova
Smart Face Yoga Club.

Nese do te palestrosh fytyren cdo dite me 9 minuta, dhe te ndihesh si e rilindur brenda vetes, komento "Club" per tu bashkuar ne 3 gusht.

27/07/2026
🌻 58.Nuk e festoj moshën. ✨Festoj shëndetin ❤️ që më lejon të zgjohem çdo mëngjes me kureshtje. Festoj njerëzit 🤍 që më ...
23/07/2026

🌻 58.

Nuk e festoj moshën. ✨

Festoj shëndetin ❤️ që më lejon të zgjohem çdo mëngjes me kureshtje.

Festoj njerëzit 🤍 që më kanë dashur, më kanë sfiduar dhe më kanë mësuar.

Festoj udhëtimet ✈️🌍 që më kanë ndryshuar mënyrën si e shoh botën.

🌻 Festoj qetësinë 🕊️ që sot e zgjedh më shpesh se nxitimin.

Me vitet kam kuptuar se bukuria nuk është të dukesh më e re.

🌿 Bukuria është të zgjohesh çdo ditë ✨️me dëshirën për të mësuar,
✨️për t'u kujdesur për veten
✨️për të lënë një gjurmë të mirë tek njerëzit që takon.

🙏Sot ndihem veçanërisht mirënjohëse për komunitetin tim prej 37 mijë grave 💛 që prej 6 vitesh ecin pranë meje në këtë rrugëtim të Face Yoga-s.

Faleminderit që më besoni. 🤗 Faleminderit që më frymëzoni. ✨ Faleminderit që më kujtoni çdo ditë se kujdesi për veten është shumë më tepër sesa bukuri. Është respekt për jetën, për trupin dhe për veten. 🌸

Ju nuk jeni thjesht ndjekëse. Jeni pjesë e një komuniteti që më ka ndryshuar edhe mua. 🫶

Kjo është një nga dhuratat më të bukura që më ka sjellë jeta. 🎁

Me shumë mirënjohje… për gjithçka ka qenë dhe për gjithçka që ende më pret. 🌻💛✨

Çfarë bëjnë gratë lidere përpara se të hyjnë në një sallë plot njerëz?Ato nuk përgatisin vetëm prezantimin.Përgatisin ed...
20/07/2026

Çfarë bëjnë gratë lidere përpara se të hyjnë në një sallë plot njerëz?

Ato nuk përgatisin vetëm prezantimin.

Përgatisin edhe veten.

Këtë javë pata privilegjin të drejtoj seancat e Face Yoga në Leadership Camp, me gra nga Shqipëria 🇦🇱 dhe SHBA🇺🇸. Dikush mund të mendojë se ishte një aktivitet për bukurinë.

Nuk ishte.

Ishin seanca për të çliruar tensionin e punes, për të qetësuar sistemin nervor dhe për t'u rikthyer plotësisht në paqe me fytyren dhe veten tonë.

Në vetëm pak minuta pamë
🌷fytyra më të relaksuara,
🌷sy më të hapur,
🌷frymëmarrje më të thellë
🌷buzëqeshje më të çliruara,
🌷Me pak rrudha,
🌷Me shume tonifikim te fytyres

✨️Kur tensioni largohet nga fytyra, ndryshon edhe energjia me të cilën hyn në një diskutim, merr një vendim apo frymëzon të tjerët.

Ky është edhe misioni im❗️

Nuk j*p vetëm mësime Face Yoga.

🙌Ndihmoj gratë 40+ të kuptojne se kujdesi për veten nuk është egoizëm; është një nga format më të bukura të lidershipit.

✨️Faleminderit organizatorëve për besimin dhe çdo gruaje që u ul në atë sallë me mendje të hapur dhe u largua me një fytyrë më të çlodhur, me me shume buzeqeshje dhe një zemër te mbushur plot. 💛

Address

Tish Daija Street
Tirana
1060

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Faceyogaenergy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Faceyogaenergy:

Shortcuts

Share