19/11/2025
🤰 Gjatë shtatzënisë, trupi pëson ndryshime biomekanike, hormonale dhe posturale që shpesh sjellin dhimbje ose kufizim në lëvizje.
Fizioterapia prenatale me programe te personalizuara ndihmon ne
• Menaxhimin e vështirësise në frymëmarrje dhe dhimbjes së brinjëve të cilat mund të ndodhin për shkak të presionit të ushtruar nga mitra në bark.
•Stabilizimin e muskujve te legenit
• Lehtësimin e tensioneve dhe dhimbjeve muskulare si dhimbja e shpinës (lumbare, cervikale), pubalgjia, dhimbja e legenit dhe e ijeve, si dhe ndjesia e shpimit
•Eleminimin e ënjtjes veçanërisht në gjymtyrët e poshtme, përmes teknikave si linfodrenazhi
• Përgatitjen funksionale të trupit për lindje dhe periudhën pas saj
🧘♀️Fizioterapia synon të ruajë lëvizshmërinë, funksionin dhe mirëqenien fizike gjatë gjithë shtatzënisë në mënyrë të sigurt dhe të personalizuar.
