14/06/2026
Kjo është “Harta e Ndërgjegjes”, një model i njohur nga David R. Hawkins, që tregon udhëtimin e njeriut nga emocionet e rënda si turpi, faji dhe frika, drejt gjendjeve më të larta si pranimi, dashuria, paqja dhe gëzimi.
Ai propozoi një shkallë nga 20 deri në 1000, ku emocionet dhe gjendjet e brendshme vendosen nga më të rëndat, si turpi dhe faji, deri te më të lartat, si dashuria, paqja dhe ndriçimi.
Ajo që tregon imazhi është një udhëtim nga gjendjet e mbijetesës drejt gjendjeve të vetëdijes më të lartë. Në fund janë emocionet që na bëjnë të ndihemi të bllokuar: turpi, faji, apatia, frika, dhimbja. Më lart vijnë zemërimi, dëshira dhe krenaria, që kanë më shumë lëvizje, por ende mund të jenë të lidhura me ego-n ose reagimin. Pika e kthesës është guximi, sepse aty njeriu fillon të marrë përgjegjësi, të zgjedhë ndryshe dhe të dalë nga viktimizimi.
Më sipër janë neutraliteti, gatishmëria, pranimi dhe arsyeja — gjendje ku mendja bëhet më e qartë dhe njeriu nuk reagon më vetëm nga frika. Pastaj vijnë dashuria, gëzimi, paqja dhe ndriçimi, që në këtë model përfaqësojnë gjendje më të hapura, më të qeta dhe më të lidhura me jetën.
Mesazhi nuk është të jemi gjithmonë në energji të lartë, por të kuptojmë ku ndodhemi emocionalisht dhe të zgjedhim hap pas hapi një gjendje më të vetëdijshme. Rritja fillon kur nuk identifikohemi më me emocionin, por e shohim, e pranojmë dhe e transformojmë.
