Dr. Lusine Stepanyan

04/06/2026

Վագինիզմի դեպքում ՊԵՏՔ ՉԷ

-մտածել, որ Դուք միակն եք այս խնդրով, կամ ունեք զարգացման արատ, կամ զույգային անհամապատասխանություն,

-դիմել վախ չափողի,մոմ թափողի, բախտագուշակի, հեքիմի,

-օգտագործել անհայտ ծագման իրեր ներհրման նպատակով,

-բարդույթավորվել, և դրա պատճառով թերի զգալ ,

-քննարկել խնդիրը 3-րդ անձի հետ(բացառությամբ սեքսոլոգի), հատկապես ծնողների ,

-ամուսնալուծվել (վագինիզմի պատճառով),

-օգտագործել ալկոհոլ, թմրանյութ՝ գնալով չափաքանակը ավելացնել, մտածելով, որ ‹‹կանջատի›› ուղեղը և վախերը կանցնեն,

-խմել ցավազրկող, քնաբեր կամ այլ՝ հանգստացնող խմբի դեղորայք առանց բժշկի նշանակման,

-սպասել ՝ մտածելով ինքնուրույն հարցը կլուծվի,

-կասկածել կնոջ զգացմունքի վրա,

-առանց խնդիրը կարգավորելու հղիանալ՝ մտածելով բնական ճանապարհով ծննդաբերությունից հետո կկարգավորվի,

-կուսաթաղանթը հեռացնել , քանի որ խնդիրը վախն է ոչ թե կուսաթաղանթը։

Վագինիզմը ՍԵՔՍՈԼՈԳԻԱԿԱՆ ԽՆԴԻՐ Է, որը ԲՈՒԺԵԼԻ Է։

Եթե սեռական կյանքում նկատում եք դժվարություններ կամ խնդիրներ, ՊԵՏՔ ՉԷ սպասել, հարմարվել դրան ամիսներ, տարիներ։

Սեռական կյանքի խնդիրները ժամանակի ընթացքում ազդում են
ինքնագնահատականի,
միջանձնային հարաբերությունների,
հոգեվիճակի,
աշխատանքի,
առօրյայի և կյանքի որակի վրա։,
Խնդիրը նկատելու դեպքում դիմեք ԲԺԻՇԿ-ՍԵՔՍՈԼՈԳԻ, և ‹‹անհնարին›› թվացող բուժման արդյունքը կզգաք կարճ ժամանակում։

Հ․Գ․ Վագինիզմը ՍԵՔՍՈԼՈԳԻԱԿԱՆ ԽՆԴԻՐ Է, որի բուժմամբ զբաղվում է ԲԺԻՇԿ-ՍԵՔՍՈԼՈԳԸ, ոչ թե գինեկոլոգը, հոգեբանը։
Վերևում թվարկված բոլոր կետերը վերցված են պացիենտների խոսքերից, ովքեր անցել են այդ ճանապարհը, հաղթահարել անհնարին թվացող վախը և ապրել ԼԻԱՐԺԵՔ ԵՎ ՈՐԱԿՅԱԼ սեռական կյանքով(խոսքը վերաբերվում է այն զույգերին, ովքեր սիրում են միմյանց և ընկալում սեքսուալ զուգընկեր)։

22/05/2026

➡️ Ինչպե՞ս տարբերակել իրական օրգազմը կեղծից

Իրական օրգազմի ընթացքում կնոջ մարմինը սովորաբար դրսևորում է ակամա ֆիզիոլոգիական ռեակցիաներ․

▫️Շնչառության և սրտի ռիթմի փոփոխություն
Շնչառությունը դառնում է հաճախակի, անկանոն և մակերեսային, ինչպես նաև լինում է հաճախասրտություն։

▫️Մաշկի կարմրություն և քրտնարտադրություն
Սեքսուալ գրգռման ընթացքում ակտիվանում է արյան շրջանառությունը, ինչի հետևանքով մաշկը կարմրում է, իսկ քրտնարտադրությունը կարող է ուժեղանալ։

▫️Միմիկական փոփոխություններ
Կինը չի փորձում «ճիշտ» կամ «գեղեցիկ» երևալ, այլ բնական կերպով արտահայտում է իր զգացողությունները։

▫️Մկանային լարվածություն
Օրգազմի պահին կարող է նկատվել ամբողջ մարմնի մկանային լարվածություն, դող կամ ակամա ցնցումներ։

▫️Հեշտոցի և կոնքի հատակի մկանների կծկումներ
Առաջանում են ակամա ռիթմիկ կծկումներ, որոնք հանդիսանում են օրգազմի ֆիզիոլոգիական ամենատարածված նշաններից մեկը։

Իհարկե, յուրաքանչյուր կին յուրովի է ապրում այդ զգացողությունները, և բոլոր նշանները պարտադիր չէ, որ լինեն միաժամանակ։

Սակայն կան որոշ նշաններ, որոնք կարող են խոսել օրգազմի իմիտացիայի մասին․

— չափազանց թատերական արձագանքներ,
— շնչառության և սրտի աշխատանքի գրեթե անփոփոխ վիճակ,
— մարմնի լիարժեք թուլացած մնալը նույնիսկ «կուլմինացիայի» պահին,
— արհեստական կամ միօրինակ ձայներ,
— ավելի շատ կենտրոնացում արտաքինից «իդեալական» երևալու վրա, քան սեփական զգացողությունների։

Ամենակարևորը այնպիսի ԶՈւՅԳԱՅԻՆ հարաբերություն ստեղծելն է, որտեղ զույգերից յուրաքանչյուրը կլինի լսված, հասկացված, և խնդիրները կբարձրաձայնի՝ առանց մտածելու, որ սխալ կընկալվի:

🔺Օրգազմի բացակայությունը կամ դժվարությունը խնդիր է, որը պահանջում է սեքսոլոգիական բուժում:

18/05/2026

Օրգազմի իմիտացիան կարող է բերել բացասական հետևանքների՝
սեքսուալ անբավարարվածության, զույգային,հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական խնդիրների։

Իսկ ինչո՞ւ են կանայք կեղծում օրգազմը

1. Վախ՝ զուգընկերոջը հիասթափեցնելուց
Շատ կանայք ձևացնում են օրգազմը, որպեսզի պահպանեն հարաբերությունների ներդաշնակությունը և չվնասեն տղամարդու ինքնագնահատականն ու սեքսուալ ինքնավստահությունը։
Այնինչ, կարող է լինել սեքսուալ խնդիր, որը անտեսվում է:

2. Հարաբերությունն ավելի շուտ ավարտելու ցանկություն
Ցանկության բացակայությունը, հոգնածությունը, վատ ինքնազգացողությունը կարող են պատճառ դառնալ, որ կինը ձևացնի օրգազմը՝ զուգընկերոջը չմերժելու և չհիասթափեցնելու համար( ստիպված գործողություն, պարտականություն)։

3. Փախուստ սեփական զգացողություններից և սեքսուալությունից
Սեփական մարմնի նկատմամբ կոմպլեքսները, ինֆորմացիայի պակասը, ցածր ինքնագնահատականը հաճախ խանգարում են կնոջը թուլանալ և լիարժեք վայելել պրոցեսը։ Արդյունքում նա կենտրոնանում է իր «թերությունների» վրա և սկսում է ձևացնել օրգազմը։

4. Հիասթափություն սեռական կյանքից կամ զուգընկերոջից
Չարդարացված սպասումները, ինչպես նաև կնոջ ցանկությունների և զգացողությունների անտեսումը կարող են հանգեցնել օրգազմի իմիտացիայի։

Հետևանքները

Երբ կինը կեղծում է օրգազմը, տղամարդը շատ դեպքերում չի կարողանում տարբերել և կարծում է, թե ամեն ինչ կարգին է։ Արդյունքում չեն լուծվում այն խնդիրները, որոնք խանգարում են հարաբերություններում և սեռական կյանքում։

Դժգոհություններն ու խնդիրները կուտակվում են և ժամանակի ընթացքում ավելի լուրջ ազդեցություն ունենում հարաբերությունների վրա։
Կարող է կորել հետաքրքրությունն ու կիրքը թե՛ սեռական կյանքի, թե՛ զուգընկերոջ նկատմամբ։

Իրավիճակն առավել ծանր է դառնում, երբ տարիներ շարունակ խնդիրը թաքցնելուց հետո տղամարդը պատահաբար իմանում է իրականությունը, որ հարաբերություններում անկեղծություն չի եղել։

Օրգազմի բացակայությունը խնդիր է, որին բախվում են շատ կանայք։
Բայց այն լուծելի է, երբ հարաբերություններում կա անկեղծություն, վստահություն և զույգային մոտեցում։

Խնդիրը կարող է պահանջել նաև մասնագիտական՝ սեքսոլոգիական աջակցություն։

Խորհրդատվության համար գրի՛ր 💌

13/05/2026

Ինչու՞ չես զգում հաճույք
Խնդիրն այն դերերն են, որոնք բլոկ են անում կյանքի էներգիան, սեքսուալությունը և բավարարվածությունը։

1.‹‹ Լավ աղջկա›› դեր
Անել այն, ինչ սպասում են քեզնից՝ ճնշելով սեփական ցանկությունները, լինել հարմար, չհիասթափացնել։

Արդյունքում՝
-ճնշված ցանկություններ և վախ դրանք արտահայտելուց
-մեղքի զգացում ցանկացած տեսակի հաճույքից(խոսքը միայն սեռական հաճույքի մասին ՉԷ)
-սխալ ընկալվելու վախ։

2. ‹‹ Զոհի կամ փրկչի››դեր
Միշտ հոգ տանել բոլորի մասին, զոհաբերվել, օգնել բոլորին՝ մոռանալով քո մասին։

Արդյունքում՝
-հուզական և էներգետիկ սպառում
-սեփական ցանկությունների հետ կոնտակտի բացակայություն
-հարաբերություններ, որտեղ քեզ փորձում են օգտագործել։

3.‹‹Ուժեղ և անկախ››դեր
Ես ԻՆՔՍ։Օգնություն չխնդրել, ամեն բան փորձել անել ինքնուրույն, ցույց չտալ թուլություն։

Արդյունքում՝
-դժվար վստահել
-մարմինն անընդհատ լարվածության մեջ է
-թուլանալու փոխարեն անընդհատ վերահսկում
- վախ կախվածությունից :

4.‹‹Վերահսկողի››դեր
Ամեն բան փորձել պահել վերահսկողության տակ, այդ թվում նաև սեռական հարբերությունը:

Արդյունքում՝
-մարմինը և էներգիան գտնվում են մշտական լարվածության տակ
-թուլանալը և վայելելը թվում է վտանգավոր
-ուղեղը չի կարողանում անջատվել:

5. «Քննադատի դեր»
Մշտապես գնատում է սեփական արտաքինը ոչ այնքան գեղեցիկ, սեքսուալ և իդեալական լինելու համար:

Արդյունքում ՝
-սեփական մարմնից կոմպլեքսներ
- իրական լինելուց վախ
- լարվածություն սեռական հարաբերության ժամանակ, որ ամեն բան «իդեալական չէ»:

6. «Հարմար կնոջ» դերը

Լռել այն մասին, ինչը դուր չի գալիս։
Հանդուրժել ամեն բան՝ հարաբերությունները չկորցնելու համար։

Արդյունքում ՝
-ճնշված էմոցիաներ
-սեփական ցանկությունների անտեսում
-ներքին դատարկության զգացում:

7.«Սերը պետք է վաստակել» դեր

Սերը պետք է «վաստակել»,
որպեսզի ինձ սիրեն , ես պետք է լինեմ օգտակար, իդեալական:

Արդյունքում՝
-չի կարողանում պարզապես ընդունել( մտածում է, որ արժանի չէ)
-մեղքի զգացում հաճույք ստանալուց,
-թեթևության և հաճույքի բացակայություն:

Շատ հաճախ սեռական ցանկության, օրգազմի բացակայությունը կապված չէ զուգընկերոջ կամ օրգանական խնդիրների հետ:
Այլ այն դերերի, որոնցով ապրում են տարիներով՝
գոյատևելու, սիրված, պետքական կամ «ճիշտ» լինելու համար։

Եվ այդ ժամանակ մարմինն էլ է դադարում թուլանալ։
Իսկ հաճույքը դառնում է ինչ-որ անհանգստացնող, ամոթալի կամ անհասանելի բան։

Եթե քեզ ճանաչեցիր այս դերերից որևէ մեկում, և զգում ես, որ խանգարում է սեռական կյանքում, ես քեզ կօգնեմ:

Ազատվելով այդ դերից , դու կարող ես ապրել առողջ և բավարարող սեռական կյանքով: ✨

Խորհրդատվության համար գրի´ր անձնական նամակ: 📩

04/05/2026

Երբ երեխան (3-5 տ-ից հետո)քնում է ծնողների սենյակում այն անդրադառնում է ոչ միայն երեխայի հոգեբանական և հոգեսեքսուալ զարգացման վրա, այլ նաև զույգի միջանձնային հարաբերությունների և սեռական կյանքի որակի։

Երեխայի մոտ
-դժվար է ձևավորվում ինքնուրույնություն,
-ծնողներից ունենում է կախվածություն,
-սեռական ակտը տեսնելու կամ ձայները լսելու վտանգ և դրանով պայմանավորված խնդիրների առաջացում(հաջորդ գրառումը կլինի այս թեմայով)։

Ի՞նչ է լինում զույգի հետ, երբ սենյակում կա 3-րդ անձ
-լարվածություն,
-ազատության սահմանափակում,
-անդրադարձ սեռական կյանքի որակի վրա՝ սեքսուալ խնդիրների առաջացում․

Հանկարծ երեխան չտեսնի սեռական ակտը կամ չլսի ձայներ, ինչը կարող է զույգի մոտ բերել բացասական սեռական փորձառության։

Հնարավոր հետևանքները

Տղամարդու մոտ
-էրեկցիայի թուլություն,
-վաղաժամ սերմնաժայթքում,
- ցանկության նվազում։

Կնոջ մոտ՝
- հեշտոցի չորություն,
-օրգազմի բացակայություն,
-ցանկության նվազում։

Արդյունքում ձևավորվում է արատավոր օղակ․
ժամանակի ընթացքում զույգային հարաբերությունը մղվում է 2-րդ պլան, որի հետևանքով զույգն իրարից հեռվանում է, հարաբերությունները սառում։

Ի՞նչ անել
✅Երեխային պետք է առանձնացնել մինչև 2-3տ,
✅Երեխայի հետ շփման առողջ սահմանների ստեղծում,
✅Ունենալ զույգային ԱՌԱՆՁԻՆ տարածք և ժամանակ՝ միասին անցկացնելու համար։

Հաճախ կենցաղային նման վիճակները զույգերի մոտ սեքսուալ խնդիրների առաջացման
պատճառ են դառնում ։
Եվ քիչ չեն դեպքերը, երբ նշանակվում է դեղորայքային բուժում՝ առանց կենցաղային խանգարող գործոնը հաշվի առնելու, որի դեպքում ‹‹բուժումը›› լինելու է անօգուտ, քանի դեռ խանգարող, լարվածություն առաջացնող գործոնը շարունակում է մնալ զույգի կյանքում։

29/04/2026

27/04/2026

«Տղամարդու առողջություն»XXII կոնգրես

Հարթակ, որտեղ քննարկվում են «Տղամարդու առողջության» բժշկության հիմնական հարցերը, նոր մոտեցումները, կիսվում փորձով և իրական լուծումներով։

Միշտ արժեքավոր է լինել մասնագիտական միջավայրում, որտեղ ձեռք ես բերում նոր գիտելիքներ, և ավելի մոտիվացված շարունակում մասնագիտական գործունեությունը:

20/04/2026

Ինչու՞ է տղամարդը խուսափում սեքսից հղիության ընթացքում

1️⃣ Վախ երեխային վնասելուց
Շատ տղամարդիկ ունեն ներքին անհանգստություն, որ ինտիմ հարաբերությունը կարող է վնասել երեխային կամ կնոջը, նույնիսկ եթե դա բժշկական առումով անվտանգ է։

➡️ Սա հաճախ ոչ թե գիտելիքի, այլ հուզական, վախի խնդիր է։

2️⃣ Կնոջը ընկալելու փոփոխություն
Հղիության ընթացքում որոշ տղամարդիկ սկսում են կնոջը տեսնել՝
որպես ապագա մայր,
ոչ թե որպես սեքսուալ զուգընկեր։

Սա կապված է հոգեբանական “իդեալիզացիայի” հետ՝
կնոջը “մաքուր”, “սուրբ” կերպարով ընկալելը, ինչը կարող է նվազեցնել սեռական ցանկությունը:

3️⃣ Արտաքին փոփոխությունների ազդեցություն
Կնոջ մարմնի փոփոխությունները կարող են
ոմանց համար լինել գրավիչ,
բայց ոմանց մոտ առաջացնել անսովոր զգացողություն:

4️⃣ Հոգեբանական ճնշում և պատասխանատվություն
Տղամարդը սկսում է անցնել ներքին խորը փոփոխությունների միջով՝

«Ես շուտով հայր եմ դառնալու»
«Պետք է ապահովեմ ընտանիքս»

Այս ամենը կարող է նվազեցնել լիբիդոն։

5️⃣ Սթրես և անհանգստություն
Ֆինանսական, կենցաղային կամ ապագայի հետ կապված մտքերը նույնպես ազդում են սեռական ցանկության վրա։

❤️ Ի՞նչ անել այս իրավիճակում

🗣️ 1. Բաց խոսել
Չլռել:
Խոսել վախերի, զգացմունքների, փոփոխությունների մասին՝ առանց մեղադրելու։

🫂2. Պահպանել ֆիզիկական մտերմությունը
Եթե սեքս չկա, դա չի նշանակում, որ մարմնական կապը ևս չպետք է լինի:
Կարևոր են՝

-գրկելը
-համբույրները
-միասին լինելը:

🧠 3. Հասկանալի դարձնել, որ սա նորմալ փուլ է
Երկուսդ էլ փոխվում եք։ Սա ժամանակավոր փուլ է:

👩‍⚕️4. Անհրաժեշտության դեպքում՝ բժշկի հետ խոսել
Երբեմն պարզապես մասնագետի հավաստիացումը (“ամեն ինչ անվտանգ է”) շատ է օգնում տղամարդուն հանգստանալ։

💞 5. Չընկալել որպես մերժում
Տղամարդու խուսափելը չի նշանակում, որ նա քեզ չի ցանկանում։
Դա ավելի շատ կապված է նրա ներսում տեղի ունեցող փոփոխությունների հետ:

Ամենակարևորը ՄԻԱՍԻՆ ՀԱՂԹԱՀԱՐԵԼՆ է կյանքի այդ սիրուն էտապը իրեն բնորոշ փոփոխություններով:

09/04/2026

Ինչո՞ւ են լացում օրգազմից հետո

Օրգազմից հետո ոմանց մոտ առաջանում է տարօրինակ զգացում՝
-դատարկություն,
-անհանգստություն,
-լացելու ցանկություն։
Պատճառը հորմոններն են։
Սեx-ի ընթացքում բարձրանում է դոֆամինի և օքսիտոցինի մակարդակը, որից հետո լինում է կտրուկ անկում, ինչի արդյունքում հոգեվիճակը և հուզական վիճակը դառնում է ավելի բաց և խոցելի։
Եվ այդ ընթացքում հոգեկան աշխարհը ապրում է այն էմոցիաները, որոնք առօրյայում սովորաբար չես կարողանում ապրել և ճնշում ես՝
-սթրես,
-զուգընկերոջ հետ կապված խնդիրներ,
-միայնության զգացում,
-վախ մտերմությունից և այլն։

Սա կոչվում է ՊՈՍՏԿՈԻՏԱԼ ԴԻՍՖՈՐԻԱ, որը խոսում է նրա մասին, որ ՆԵՐՍՈՒՄ մի բան այն չէ և պահանջում է ուշադրություն։
Նման դեպքերում պետք է ավելի խորը նայել հարաբերություններին, քեզ, քո փորձին՝ բացառելու համար հոգեբանական ազդող գործոնները։

Բացի լացից կարող է ուղեկցվել ինքնզգացողության վատացմամբ՝ գլխացավ, գլխապտույտ, սրտխառնոց և այլն։
Նման դեպքերում ցուցված է գլխուղեղի գործիքային հետազոտություն։

Վիճակը համարվում է ԽՆԴԻՐ, եթե հաճախ է կրկնվում, որի դեպքում ՊԵՏՔ Է ԱՆՑՆԵԼ ՍԵՔՍՈԼՈԳԻԱԿԱՆ խորհրդատվություն:

30/03/2026

➡️ Քննարկում ենք հետծննդաբերական շրջանում առաջացած բարդությունները: