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24/06/2026

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22/06/2026

*Trombose Venosa Profunda - TVP*

é quando forma um coágulo numa veia profunda, geralmente na perna ou coxa.

É sério porque se o coágulo soltar, pode ir pro pulmão e causar embolia pulmonar. Por isso não dá pra brincar.

*Sinais de alerta pra f**ar atento:*
1. *Inchaço* numa perna só - a perna afetada f**a maior que a outra
2. *Dor* tipo câimbra que não passa, dor na panturrilha/coxa
3. *Vermelhidão* ou pele mais quente na área
4. *Veia visível* mais dilatada/salgada

*Fatores de risco que causam TVP:*
- Ficar muito tempo parado: viagem longa de avião/carro, cama hospital
- Cirurgia recente, especialmente perna/quadril
- Gravidez e pós-parto
- Anticoncepcional + cigarro
- Idade acima de 60 anos
- Obesidade
- Histórico de TVP na família

*Prevenção básica que funciona:*
1. *Mexer as pernas*: Se vai f**ar sentado muito tempo, faz "bomba" com o pé - sobe e desce o calcanhar a cada 30min
2. *Andar*: Levanta e caminha 5min a cada 2h
3. *Hidratação*: Beber água afina o sangue
4. *Meias de compressão*: Pra quem tem risco alto, o médico receita
5. *Peso + exercício*: Caminhada ajuda a bomba muscular das pernas

*Importante:* Se aparecer dor + inchaço de repente numa perna, isso é urgência. Vai no hospital/centro de saúde. O tratamento é com anticoagulante e só médico pode indicar.

Os chás e naturais que falamos antes tipo alho, gengibre, folha de abacateiro são só pra circulação geral. Pra TVP confirmada não substituem remédio.

21/06/2026

*Colonoscopia diagnóstica o que é para que serve?!?*

é um exame que o médico usa uma câmara finha na ponta de um tubo flexível pra ver por dentro do intestino grosso - cólon e reto.

*Pra que serve:*
1. *Investigar sintomas*: Sangue nas fezes, diarreia/constipação crónica, dor abdominal, perda de peso sem causa
2. *Rastreio*: Detetar pólipos e cancro colorretal antes de dar sintomas. Recomendado a partir dos 45-50 anos
3. *Seguimento*: Controlar doença de Crohn, colite ulcerosa, pólipos já retirados

*Como é feito:*
1. *Preparação 1-2 dias antes*: Dieta líquida + laxante forte tipo Picossulfato, Citrafleet. O cólon tem de f**ar limpo senão o médico não vê nada.
2. *Sedação*: Fazem com sedação/anestesia leve. Não dói, mas f**as a dormir. Por isso não podes conduzir depois.
3. *Duração*: 20 a 40 minutos. O médico insufla ar pra abrir o cólon e vê tudo no monitor.
4. *Biópsia/Pólipo*: Se vir algo suspeito, tira um pedacinho pra análise ou já remove o pólipo na hora. Isso é normal e evita cirurgia depois.

*Riscos*: São baixos. O principal é perfuração do intestino, mas acontece em menos de 1 a cada 1000 exames. Por isso só faz quem tem indicação.

21/06/2026

Evite stress, a gente facilita tudo para si e sua família. Apenas ligue e peça serviços... 947 087 999

20/06/2026

Não pode mesmo.

20/06/2026

Sua saúde não pode esperar, porque a vida exige!!!

31/03/2026

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