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Met-Care A MET-CARE é uma empresa de gestão de risco pré-hospitalar, especialista em assistência médica

O diagnóstico precoce é uma das partes mais importantes na jornada contra o cancro de mama.Quando uma alteração é identi...
04/10/2026

O diagnóstico precoce é uma das partes mais importantes na jornada contra o cancro de mama.

Quando uma alteração é identificada, investigada e diagnosticada atempadamente, a equipa médica pode definir mais cedo o caminho adequado para cada mulher.

Diagnosticar é também começar a agir.

Não adie o acompanhamento da sua saúde.
Tel: +244 923 167 993
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O stress crónico pode afetar a saúde cardiovascular e para ajudá-lo, pode sempre contar com a Met-Care.Cuidar das emoçõe...
29/09/2026

O stress crónico pode afetar a saúde cardiovascular e para ajudá-lo, pode sempre contar com a Met-Care.

Cuidar das emoções, manter hábitos saudáveis e realizar acompanhamento médico regular contribuem para um coração mais saudável.

Neste Dia Mundial do Coração, lembre-se: mente e coração caminham juntos.

Cuide da sua saúde por completo.
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Sentir ansiedade em determinados momentos faz parte da vida. Mas quando as preocupações se tornam constantes, começam a ...
27/09/2026

Sentir ansiedade em determinados momentos faz parte da vida. Mas quando as preocupações se tornam constantes, começam a afetar o sono, a concentração ou a qualidade de vida, é importante prestar atenção.

Cuidar da saúde mental também significa reconhecer os sinais, respeitar os próprios limites e procurar apoio sempre que necessário.

Na MET-CARE, acreditamos que falar sobre saúde mental é um passo importante para promover mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.

Cuidar da mente também é cuidar da saúde.
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Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física e reservar tempo para o lazer são atitudes que...
24/09/2026

Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física e reservar tempo para o lazer são atitudes que contribuem para o equilíbrio emocional.

Pequenas escolhas de hoje podem fazer uma grande diferença amanhã.

Contacte a Met-Care e saiba como cuidar da sua saúde todos os dias.

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A depressão pode manifestar-se de diferentes formas e nem sempre é fácil reconhecê-la. Perda de interesse pelas atividad...
19/09/2026

A depressão pode manifestar-se de diferentes formas e nem sempre é fácil reconhecê-la. Perda de interesse pelas atividades do dia a dia, tristeza persistente ou falta de energia podem ser sinais de que algo não está bem.

Falar sobre o que sentimos e procurar ajuda não é sinal de fraqueza. É um gesto de cuidado consigo e com quem está ao seu lado.

Neste Setembro Amarelo, a Met-Care lembra-lhe que ninguém precisa de enfrentar estes desafios sozinho.

Se precisar, procure apoio.

Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem.
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A segurança do paciente é um compromisso diário que começa com cuidados de saúde responsáveis, informação clara e acompa...
17/09/2026

A segurança do paciente é um compromisso diário que começa com cuidados de saúde responsáveis, informação clara e acompanhamento de qualidade.

Quando existe confiança entre profissionais de saúde e pacientes, todos beneficiam.

Neste Dia Mundial da Segurança do Paciente, reforçamos a importância de um cuidado seguro, humano e centrado na pessoa. E renovamos o nosso compromisso para manter a sua segurança.

Confie na MET-CARE para cuidar da sua saúde.
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Nem sempre é possível diminuir o ritmo, mas é possível criarpequenos momentos para respirar, descansar e recuperarenergi...
13/09/2026

Nem sempre é possível diminuir o ritmo, mas é possível criar
pequenos momentos para respirar, descansar e recuperar
energias.

Na Met-Care, reforçamos que a saúde mental também se
constrói nas pausas.

Reserve alguns minutos para si.
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Quando estamos emocionalmente bem, conseguimos estar mais presentes para quem amamos.Um momento de escuta, uma conversa ...
07/09/2026

Quando estamos emocionalmente bem, conseguimos estar mais presentes para quem amamos.

Um momento de escuta, uma conversa tranquila ou simplesmente um tempo de qualidade em família também fazem parte do cuidado com a saúde mental.

Pequenos gestos fortalecem laços e criam ambientes mais saudáveis para todos.

A Met-Care está aqui para ajudá-lo.

A sua saúde, o nosso compromisso.
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A prevenção começa com conhecimento.Promover a saúde mental, o uso responsável de medicamentos e o acesso a apoio especi...
31/08/2026

A prevenção começa com conhecimento.Promover a saúde mental, o uso responsável de medicamentos e o acesso a apoio especializado é fundamental para proteger pessoas e famílias.Investir na saúde e no bem-estar, contribui para uma cultura de prevenção e cuidado contínuo.

Promova uma cultura de saúde e prevenção com a MET-CARE.Tel: +244 923 167 993Mail: [email protected]

As melhores recordações são feitas à mesa, entre conversas, sorrisos e momentos partilhados em família.Durante passeios ...
22/08/2026

As melhores recordações são feitas à mesa, entre conversas, sorrisos e momentos partilhados em família.

Durante passeios e viagens, é natural querer experimentar novos sabores e aproveitar cada momento. Mas cuidar da saúde também faz parte da experiência. Escolher locais de confiança, consumir alimentos bem preparados e manter hábitos de higiene ajuda a evitar imprevistos que podem transformar um bom dia numa preocupação.

Na MET-CARE, acreditamos que a prevenção permite viver cada momento com mais tranquilidade, para que as suas memórias sejam feitas apenas de boas experiências..

Viaje e aproveite cada momento com mais confiança..
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Rua Antonio Feliciano De Castilho 85, Vila Alice
Luanda

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