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A saúde mental acompanha a forma como pensa, sente, lida com os desafios e se relaciona com os outros.Faça pequenas esco...
10/10/2026

A saúde mental acompanha a forma como pensa, sente, lida com os desafios e se relaciona com os outros.

Faça pequenas escolhas na sua rotina e comece por reconhecer quando precisa de apoio.

No Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos a importância da prevenção e do cuidado com o bem-estar em todas as suas dimensões.

Na última quarta-feira, 7 de Outubro, o Aliva promoveu uma formação interna sobre Separação de Resíduos em Serviços de S...
09/10/2026

Na última quarta-feira, 7 de Outubro, o Aliva promoveu uma formação interna sobre Separação de Resíduos em Serviços de Saúde, dirigida a profissionais de saúde, equipas de limpeza e outros profissionais ligados à gestão de resíduos.

Conduzida por Rodrigo Avelino, do Departamento de HSE, a formação reforçou boas práticas de separação, manuseamento, acondicionamento e descarte de resíduos, bem como de limpeza e desinfecção das áreas, essenciais para prevenir contaminações e tornar o ambiente de trabalho mais seguro.

No Aliva, acreditamos que cuidar também passa por aprender, partilhar conhecimentos e adoptar práticas mais seguras na nossa rotina de trabalho.

Hoje realizámos a 42.ª edição do “ ALIVA De Dentro para Fora”, mais uma sessão conduzida pela , dedicada à cultura organ...
09/10/2026

Hoje realizámos a 42.ª edição do “ ALIVA De Dentro para Fora”, mais uma sessão conduzida pela , dedicada à cultura organizacional e às pessoas que a constroem diariamente.

Nesta edição, destacamos Isaías João, técnico de Radiologia, como Embaixador da Marca, pelo seu compromisso e pela forma como representa o Aliva no dia-a-dia.

É comum sentir os olhos cansados depois de horas em frente ao ecrã.Entre estudar, trabalhar, responder a mensagens e faz...
08/10/2026

É comum sentir os olhos cansados depois de horas em frente ao ecrã.

Entre estudar, trabalhar, responder a mensagens e fazer mais um scroll, os olhos também sentem.

Adopte hábitos para reduzir o cansaço e o desconforto ocular.

Marque a sua consulta e cuide da sua visão.

Hoje, no “5 Minutos de Boa Saúde”, a Dra. Minerva Jacas explica a importância de cuidar da saúde mental em todas as fase...
08/10/2026

Hoje, no “5 Minutos de Boa Saúde”, a Dra. Minerva Jacas explica a importância de cuidar da saúde mental em todas as fases da vida.

Falamos sobre como reconhecer alguns sinais de alerta, os hábitos que podem contribuir para o bem-estar e quando é importante procurar o apoio de um profissional de saúde mental.

Ouça o episódio completo em:
alivasaude.com/podcasts

Na 41.ª sessão do “Aliva De Dentro para Fora”, conduzida pela , Ariclenes Xavier foi o nosso Embaixador da Marca, num mo...
02/10/2026

Na 41.ª sessão do “Aliva De Dentro para Fora”, conduzida pela , Ariclenes Xavier foi o nosso Embaixador da Marca, num momento de conversa sobre o que significa fazer parte do Aliva.

A cultura Aliva vive-se na forma como trabalhamos, nos relacionamos e cuidamos uns dos outros. O cuidado começa dentro e chega até si.

No “5 Minutos de Boa Saúde” de hoje, falámos sobre a importância de cuidar da saúde dos olhos, reconhecer alterações na ...
01/10/2026

No “5 Minutos de Boa Saúde” de hoje, falámos sobre a importância de cuidar da saúde dos olhos, reconhecer alterações na visão e procurar acompanhamento médico quando necessário.

O Dr. Francisco Komba, explica quais os principais sinais a que devemos estar atentos e que cuidados podemos adoptar no dia-a-dia para proteger a nossa visão.

Ouça o episódio completo em:
alivasaude.com/podcasts

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