21/06/2026
As lesões no punho e nas mãos englobam uma variedade de quadros, desde inflamações por movimentos repetitivos, como a Síndrome do Túnel do Carpo, até traumas esportivos. O tratamento exige avaliação médica e combina imobilização, fisioterapia, e por vezes, cirurgia para restaurar a funcionalidade total. #
Lesões por Esforço Repetitivo (LER/DORT): Ocorrem devido à sobrecarga de movimentos contínuos. Podem gerar tendinite (inflamação dos tendões) ou a Síndrome do Túnel do Carpo, caracterizada pela compressão do nervo mediano, resultando em dor, formigamento e perda de força.Lesões Traumáticas: Representam grande parte das lesões durante a prática de esportes ou acidentes, geralmente após quedas com a mão espalmada. Incluem entorses (comuns no “pulso aberto”), luxações e fraturas nos ossos pequenos do punho, como o escafóide.
