Claudia Turco Ginecología y Obstetricia

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✔1 al 7 de Agosto | Semana de la lactancia materna.👉🏼La leche materna es el mejor alimento que puede recibir un recién n...
01/08/2023

✔1 al 7 de Agosto | Semana de la lactancia materna.
👉🏼La leche materna es el mejor alimento que puede recibir un recién nacido ya que le brinda todos los nutrientes y anticuerpos que el niño necesita para crecer y desarrollarse en forma saludable.
✔Es recomendada en forma exclusiva hasta los 6 meses de vida y luego mantener hasta los 2 años. Además de ser un alimento de excelencia favorece el vínculo entre madre e hijo. Es importante el contacto piel con piel desde el momento del nacimiento. Es un alimento completo, económico e higiènico. La madre también recibe beneficios con la lactancia ya que es un factor de protección especialmente para el cáncer de mama, entre otros.

💪🏼Consejos para estar en forma durante la MENOPAUSIAEl ejercicio durante y después de la menopausia ofrece beneficios im...
25/07/2023

💪🏼Consejos para estar en forma durante la MENOPAUSIA
El ejercicio durante y después de la menopausia ofrece beneficios importantes. ✔Previene el aumento de peso.
✔Reduce el riesgo de cáncer(especialmente los relacionados con sobrepeso: mama, colon y endometrio)
✔Fortalece los huesos.
✔Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.
✔Mejora el estado de ánimo.
👉🏼Recomendamos:
▶️Actividad aeróbica (caminar, trotar, nadar, bicicletear)
▶️Entrenamientos de fuerza controlados (reduce masa grasa y peso y mejora la fuerza muscular)
▶️Estiramientos para mejorar la flexibilidad articular.
▶️Ejercicios de estabilidad y equilibrio (previene las caídas y fracturas en edultos mayores)
👉🏽Debes establecer metas realistas y alcanzables. Adaptar la actividad física a tus gustos y que resulte placentero para sostenerlo en el tiempo. Puede ser una manera de sociabilizar y mejorar el estado de ánimo.

▶Por definición la Organización Mundial de la Salud(OMS) la Planificación familiar incluye todos los procedimientos dest...
11/07/2023

▶Por definición la Organización Mundial de la Salud(OMS) la Planificación familiar incluye todos los procedimientos destinados a controlar la reproducción con la finalidad de:
✔Poder elegir el momento idóneo para tener un hijo.
✔Poder decidir el número de hijos que se desean.
✔Poder determinar el intervalo de tiempo entre los embarazos.
▶Además incluye otro aspectos como: Educación sexual, Prevención y tratamiento de enfermedades de transmisión sexual. Los métodos anticonceptivos o de planificación incluyen.
▶Métodos naturales (identifican la ovulación)
▶Métodos de barrera (especialmente indicados para evitar enfermedades de transmisión sexual)
▶Anticonceptivos hormonales (píldoras); DIU (de Cobre u Hormonales)
▶ Métodos permanentes (vasectomía y ligadura de trompas).
✔Cada método se debe elegir en función de las necesidades, tiempo de duración y elección de la usuaria.

🤔¿Cómo aliviar los síntomas del síndrome premenstrual?▶El síndrome premenstrual es la manifestación de síntomas relacion...
04/07/2023

🤔¿Cómo aliviar los síntomas del síndrome premenstrual?
▶El síndrome premenstrual es la manifestación de síntomas relacionados con el período menstrual que se caracteriza por cambios del humor, sensibilidad mamaria, fatiga, irritabilidad y depresión, cambios en el apetito, aumento de peso por retención de líquido y cambios en la libido.
▶La gravedad de los síntomas es variable y desaparecen en 3 o 4 días, repitiendose con un patrón cíclico. Los síntomas se deben a cambios hormonales, cambios químicos cerebrales y depresión no diagnosticada.
✔Para el tratamiento debe considerarse: cambios del estilo de vida evitando el sedentarismo, alimentos sanos que disminuyan la retención de líquido, como también medidas farmacológicas entre las que se incluyen: antidepresivos, anticonceptivos orales, antiinflamatorios y diuréticos.
✔La consulta con el ginecólogo es indispensable para establecer el diagnóstico adecuado y su tratamiento.

👉🏼Mitos y VErdades sobre FERTILIDAD✔La fertilidad es la capacidad de reproducirse o procrear. ⏩Hay muchos factores que d...
13/06/2023

👉🏼Mitos y VErdades sobre FERTILIDAD
✔La fertilidad es la capacidad de reproducirse o procrear.
⏩Hay muchos factores que determinan la capacidad de procrear tanto en hombres como en mujeres.
✔Decimos que existe un problema de ferilidad cuando una pareja no logra un embarazo después de 12 meses de relaciones sexuales sin protección. ✔La edad, la salud de los progenitores, la calidad del semen en el hombre y cantidad y calidad de óvulos en la mujer, como también problemas hormonales pueden alterar la capacidad reproductiva.
✔NO es verdad que el uso prolongado de anticonceptivos sea motivo de infertilidad, pero debemos tener en cuenta que la mujer disminuye mucho su capacidad reproductiva después de los 35 años, dato muy importante ya que se observa una edad más tardía en el inicio de la maternidad .
✔El estilo de vida como tabaquismo, mala alimentación, dr**as y agentes tóxicos como quimioterápias, afectan la calidad de los óvulos y es***matozoides.
✔En el caso de mujeres de 35 años o más que no logran embarazarse, merece estudiarse a los 6 meses.
⏩Existen estudios básicos de funcionamiento hormonal pero los estudios son personalizados en cada pareja según sus antecedentes. Hoy en día se puede preservar óvulos, es***ma y tejido ovárico en casos de retraso de la maternidad como también en situaciones especiales de tratamientos radiactivos o quimioterápicos oncológicos..

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