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Soy Nat& - Coach Ayurveda y profesora de Hatha Yoga

>Sesiones ayurvédicas personalizadas
>Clases de Yoga presenciales y virtuales
>Talleres mensuales sobre Ayurveda-Plantas Medicinales-Yoga y Ayurveda

21/05/2026

¿Te sentis identificada?

Comentá “DOSHA” y te pasamos un test para saber cuál predomina en vos💌

AVA🤍

📍 Hidalgo 588, Caballito

18/05/2026

Si querés saber cuál predomina en vos, comentá “DOSHA” y te enviamos un test👇🏻

Para nuestras consultas ayurvedicas, escribinos por MD y te enviamos toda la info💌

AVA🤍

17/05/2026

Agua para sentir.
Tierra para sostener.
Y un grupo hermoso haciendo del aprendizaje una experiencia profundamente humana.
Gracias por este segundo módulo de reflexología podal 🤍🌿
Fue un encuentro lleno de presencia, escucha y mucha entrega. Gracias

Casa Ava y 🤍

11/05/2026

Muchas personas llegan a Casa AVA buscando una clase de yoga.

Y terminan encontrando mucho más que eso👇🏻

Un espacio donde sentirse cómodos, escuchados y acompañados.
Compañeros que con el tiempo se vuelven comunidad.
Charlas después de clase, meriendas compartidas, risas y momentos reales.

En AVA también ofrecemos talleres, espacios de encuentro y sesiones de Ayurveda, porque creemos en una mirada más integral del bienestar.

No se trata solo de practicar yoga.
Se trata de encontrar un lugar donde puedas sentirte bien🫶🏻

Si estás buscando clases de yoga en Caballito y una comunidad con la que conectar, te invitamos a conocernos👇🏻

📍 Hidalgo 588, Caballito.

09/05/2026

No todos los cuerpos necesitan lo mismo.
Y no todos los días necesitás la misma práctica.

En Casa AVA tenemos clases terapéuticas, intermedias e intensas, pensadas para acompañarte según tu momento, tu energía y tus necesidades.

Las clases terapéuticas son ideales si buscás aliviar tensiones, moverte de forma cuidada y volver a conectar con tu cuerpo.
Las intermedias te ayudan a construir una práctica más sostenida y consciente.
Y las intensas están orientadas a quienes quieren desafiarse, desarrollar fuerza y profundizar en su práctica.

Si estás buscando clases de yoga en Caballito, podés probar distintas prácticas y descubrir cuál es para vos.

Te acompañamos en ese proceso🫶🏻

📍 Casa Ava, Hidalgo 588, CABA

04/05/2026

El yoga y el Ayurveda no son prácticas separadas.

Se complementan✨

El yoga trabaja el cuerpo y el movimiento.
El Ayurveda te ayuda a entender qué necesita ese cuerpo.

Porque no todos los días son iguales, y no todas las personas necesitan lo mismo.

En Casa AVA integramos ambas miradas para acompañarte de forma más consciente👇🏻

Si estás buscando clases de yoga que vayan más allá del movimiento, este puede ser tu lugar.

Podés probar distintas clases y encontrar la que realmente se adapte a vos. También contamos con sesiones de Ayurveda🫶🏻

📍 Casa Ava, Hidalgo 588, Caballito

28/04/2026

En Casa AVA creemos que no todos los cuerpos necesitan lo mismo👇🏻

Por eso ofrecemos clases de yoga terapéutico, intermedio e intenso, pensadas para acompañarte según tu momento.

Las clases terapéuticas son ideales si buscás aliviar tensiones, moverte con cuidado y volver a conectar con tu cuerpo🧘‍♀️

Las clases intermedias te permiten seguir avanzando, ganar fuerza y construir una práctica más sostenida✨

Las clases intensas están pensadas para quienes quieren desafiarse, trabajar fuerza y profundizar en su práctica❤️‍🔥

No se trata de elegir “la mejor clase”, sino la que hoy es para vos.

Por eso, en Casa AVA podés probar cada una y descubrir tu camino.

Si estás buscando clases de yoga en donde acompañen tu proceso, este es tu lugar🫶🏻

Escribinos y te acompañamos💌

📍 Hidalgo 588, Caballito.

20/04/2026

En Casa AVA cada clase tiene una intención distinta.

Hoy te presentamos a Úrsula, quien acompaña las clases intermedias: un espacio pensado para quienes ya empezaron su recorrido y quieren seguir profundizando su práctica.

Clases para ganar más movilidad, fuerza, conciencia corporal y confianza en el movimiento, siempre desde la técnica y el cuidado.

Porque avanzar no es exigirse más.
Es seguir creciendo con criterio.

Si ya venís practicando y sentís que querés dar el próximo paso, estas clases pueden ser para vos.

Escribinos y te ayudamos a encontrar la clase indicada según tu momento.

📍 Casa Ava, Hidalgo 588, Caballito.
🧘‍♀️ ._.santosha
🕰️ Jueves 19:30hs

Escribinos por wpp/MD o comentá “CLASES” y te mandamos toda la información de las clases intermedias📥

15/04/2026

En Casa Ava tenemos distintos niveles de clases de Yoga🧘‍♀️

Clases suaves / terapeuticas
Para quienes buscan empezar de a poco, aliviar molestias o volver a moverse con cuidado.

Clases intermedias
Para quienes quieren profundizar en la práctica y seguir desarrollando movilidad y control.

Clases intensas
Para quienes buscan más desafío, fuerza y progresión, siempre con técnica y criterio.

La idea es que puedas recorrer, probar y descubrir qué necesita tu cuerpo hoy.

Y si no sabés por dónde empezar, podés escribirnos y te acompañamos a encontrar tu lugar✨

Guardá este reel para cuando quieras venir💌

Casa Ava🤍

📍 Hidalgo 588, Caballito.
🔗 Info de clases y talleres en nuestro perfil.

13/04/2026

Un poco de lo que fue el primer módulo del taller de Automasaje Reflexologico dado por la genia de 👣

El taller es sobre la reflexologia podal en combinación con la medicina china y en este primer módulo nos enfocamos en los elementos Aire y Fuego representados en los pies🦶

Luego del taller disfrutamos juntas de una rica merienda y cartas del oráculo de Aire y Fuego❤️‍🔥

¡Gracias a todas por participar! Las esperamos el 16 de Mayo en el segundo módulo: Agua y Tierra💦

Y a quienes no pudieron participar del primer módulo, pueden inscribirse en los módulos que vienen o esperar a que volvamos a hacer el ciclo completo✨

Para más info sobre el taller pueden escribirnos por wpp/MD o entrando al link de nuestra bio🔗

Casa Ava🤍

📍 Hidalgo 588, Caballito

Dirección

Aranguren 600
Buenos Aires
1405

Teléfono

+541130856864

Página web

https://concienciaava.wixsite.com/conciencia

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