19/03/2026
Queridos yoguis,
Encuentro de Meditación
“Respira Paz Mental “
Así como entrenamos el cuerpo, también podemos entrenar la mente.
La meditación nos permite hacerlo de manera gradual, profunda y efectiva.
Al practicar meditación, la mente se vuelve más clara, estable y serena. Las preocupaciones pierden fuerza, las emociones se equilibran y comenzamos a experimentar una felicidad más auténtica y duradera.
Esta clase es una invitación a descubrir, por experiencia propia, cómo una mente entrenada puede cambiar la forma en que vivimos cada día.
👉Próximo viernes 27/3 19:30hs
Sera una hora, donde preparamos el cuerpo para meditar utilizando la respiración como ancla a nuestro presente.
Contribución $10000 por persona.
🖐️Traer :
-mat de yoga si tenes o manta.
-almohadón
-agua
… y muchas ganas de brindarte un instante de paz contigo misma/mismo.
Inscripciones por privado o en Terraza Gym Pilates
👉Lugar: Terraza Gym, Argensola 578, primer piso .
Te esperamos !
Prof Lore.🙏❤️
