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aapsi.psi Lic.Adriana Guinsburg
Lic.Martina Santome Romero MP 97099.MN61034
Lic.ROMINA OTAZU MN.7253.MP190097

10/05/2026

“POR QUE ME CUESTA TANTO DAR EL PASO”

Siento un gran lastre que no me deja avanzar y cuando avanzo termino con todo el cuerpo temblando.
Paso dias recomponiéndome de ese pasito que di.

Que me esta costando soltar, que estoy sosteniendo y me esta quitando flexibilidad, espontaneidad y vida.

Próximo encuentro virtual
3 de junio 19 hs

Que nos cuesta soltar?

Nos juntaremos a desanudar por medio de técnicas psicoterapéuticas y psicodramaticas abriremos esa puerta que permaneció cerrada.

Lic.MartinaSantome MP97099

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22/03/2026

"NO ME OLVIDO LA CABEZA POR QUE LA LLEVO PUESTA"Desde niña me dicen "NO TE OLVIDAS LA CABEZA POR QUE LA LLEVAS PUESTA", ...
08/03/2026

"NO ME OLVIDO LA CABEZA POR QUE LA LLEVO PUESTA"

Desde niña me dicen "NO TE OLVIDAS LA CABEZA POR QUE LA LLEVAS PUESTA", cuanta bronca me daba oír eso.

Me daba bronca oír quizas una verdad, una verdad de la cual estoy lidiando hace bastante tiempo.

Siempre que me voy de un lugar algo dejo en el otro.

En la escuela era fija que dejaba los útiles, la cartuchera hasta la mochila.

No te podes imaginar la vergüenza que me daba volver a casa sin nada, más que siempre fui consciente del trabajo que les daba a mis padres conseguir esas cosas.

Escribiendome la mano, haciendo notas, repitiendo una y otra vez las cosas que supuestamente no me tenía que olvidar.

Para llegar al lugar y ver que me las había olvidado.

No confío más en mi misma, un esfuerzo hago para andar de un lado para otro.

Necesito que me ayudes.

Quisiera ser como esa gente que veo por ahí, que anda despreocupada, feliz.....

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"Estoy triste"-"Estoy triste",me expresó a p***s entró. Se notaba que esa tristeza no la dejaba conectar conmigo. -¿Que ...
04/03/2026

"Estoy triste"

-"Estoy triste",me expresó a p***s entró.

Se notaba que esa tristeza no la dejaba conectar conmigo.

-¿Que te tiene triste?, le pregunté, tratando de traerla un poco al presente.

-"Mi mamá me dijo que este año no voy a estar más con vos,
que voy a tener que ir a otra psicologa ".

-" Es cierto y entiendo como te debes sentir, fueron muchos años juntas"

-"Si no quiero conocer a otra persona ".

-"Seguramente tenias el mismo miedo, antes de conocerme y ahora nos cuesta soltarnos".

Silencio

-"Puede ser que la próxima psicologa sea igual de buena o mejor y puedas jugar mucho".Le sugerí como posibilidad.

-"No quiero hablar de ello".

-"Bueno decime que te gustaría hacer, por que todavía estoy acá.
Podemos jugar, dibujar o desperdiciar el rato que nos queda. "

Silencio, se levanta de la silla decidida trae un juego.

-"¿Queres jugar con esto?"

-"Dale".

En ese momento ella pudo empezar a desenredar lo que la tenía afligida.

Jugamos a una familia de aves que volaban de un lado a otro.

Una despedida que se repetía en el tiempo.

Al terminar la sesión, le dije.

-" Que no sea más tu psicologa, no quiere decir que no voy a estar más de tu vida"

-" Me podes mandar audios contándome como estas y yo los voy a recibir con total alegría. "

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20/02/2026

Caminante no hay camino se hace camino al andar

Acá estoy yo feliz de haber elegido y sostenido en enero y febrero caluroso el caminar.
Caminar pero acompañada de

Fruto de ello, hoy puedo anunciarles que mi libro se encuentra en tres librerías físicas y en mi tienda nube para los que viven más lejos.

libros

"BÚSCATE UN LABURO DE VERDAD"BÚSCATE UN LABURO DE VERDAD, fue la frase que me recorrió por mucho tiempo. Si mucho tiempo...
19/02/2026

"BÚSCATE UN LABURO DE VERDAD"

BÚSCATE UN LABURO DE VERDAD, fue la frase que me recorrió por mucho tiempo.

Si mucho tiempo, fingiendo ser feliz con laburos, changas o emprendimientos que me iban matando por dentro.

Mis días se sucedían sin percatar una modificación alguna.

Me daba exactamente lo mismo si era lunes, martes o viernes, ya que todos los días eran iguales.

Yo impostandome una sonrisa, poniéndome mi mejor pilcha para encarar un nuevo día.

"Con tal de ver a mi viejo feliz", me decía a mi misma, para calmarme y autoconvencerme que estaba yendo por el camino correcto.

"Mira que chocho esta conmigo, no para de venderme y tirarme flores", era otra de los pensamientos que me generaba para ir a dormirme bien.

Hacia años que no lo había visto tan feliz.

¿Iba a causarle tal disgusto?

¿Con que cara le iba a decir que lo mio era de emprender?

Menuda tarea era la que me esperaba.

Enfrentarlo y poder ser la propia protagonista de mi vida.

Con solo pensarlo me hacia un mundo en mi cabeza.

Una mañana común y corriente la vida me tocó la puerta y de un susto me levanté.

Era mi tía, la hermana de mi padre, hacia años que no pasaba a visitarnos.

Se ve que hubo una pelea muy fuerte de la cual nunca más se volvió a mencionar.
Y como suelen hacer en mi casa, pasado pisado te pongo en la lista de los olvidados.

Ahi entendí cual era mi miedo, quedar en la lista de los olvidados por mi viejo.

Y vi a mi viejo como un perro arrepentido, caído, con la cara llena de vergüenza y un llanto contenido que pujaba por salir.

Lo vi una persona de carne y hueso, envuelto y atravezado por sus contradicciones.

Un alivio recorrió todo mi cuerpo, al poder tener un padre no un héroe.

A la mañana siguiente tomé el impulso y renuncie a sostener una imagen ficticia.

Y ser mi versión más auténtica.

Aapsi

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17/02/2026

"SI A VOS TE HABLO "

-"SI A VOS TE HABLO"
-"PUEDE SER QUE NOS PONGAMOS DE ACUERDO"
-"YA NO AGUANTO MÁS ESTA INTERMITENCIA".
-"UN DIA ME SIENTO GENIAL Y AL OTRO HORRIBLE"

-"QUIERO SENTIRME BIEN PARA ENCARAR MI DIA A DIA"

-"MUCHOS PROYECTOS DEJE POR TU CULPA".

Sacándose las lagañas y peinandose en el espejo Mariana, se hablaba, se hablaba queriendo apostar a un vivir mejor.
Quería por primera vez sentirse linda, fuerte, segura,para emprender todo lo que su mente anhelaba.
¿Como hacerlo?
No lo sabía, ya que hasta el momento había aprendido a vivir de una única manera.
Poniéndose polvo, comprándose, llenándose de autocriticas.
Pero esta vez querría sentirse linda, y tratarse mejor.

Muchos años postergados, muchos deseos pateados, años sobreviviendo, viviendo automáticamente, sin sentido.

-"Esta vez quiero comerme el mundo".

Fue lo último que dijo.
Salió del baño decidida a poner cuerpo a todos sus sueños.

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*******ad

"TODA UNA VIDA"Toda una vida,decía el hombre mientras veía libretas viejas.Toda una vida volcada a mi pasión, mi trabajo...
11/02/2026

"TODA UNA VIDA"

Toda una vida,decía el hombre mientras veía libretas viejas.
Toda una vida volcada a mi pasión, mi trabajo.
Escenas de sus primeros trabajos, desfilaban por su cabeza, llenándolo de alegría, vida y lágrimas.

Mira vieja, acá fui cuando conocí la Rusia comunista, éramos ap***s unos gurises, el mundo se nos abría ante nuestros ojos, solo vivíamos no habia tiempo, ni estaba permitido preocuparse por que teníamos toda una vida que vivir.

Ohhh, volvía a exclamar, que lindo acá conocí a la banda, esos locos que hoy llamó amigos.

¡Cuantos años compartidos, cumpleaños, fiestas, despedidas y ellos siempre están!.

Éste sin duda es el mejor año, por que en mi licencia te conocí a vos...

Que lindo todo lo vivido, las lágrimas empezaron a desfilar por su rostro, lustrandolo, sacando esas nubes que se habían depositado en él, enturbeciendo su presente.

Una luz diferente pero bella su rostro comenzó a lucir, la miró a su mujer, su compañera y tomándola de la mano le dijo.

"Ahora no te queda otra que bancarme más rato".

Ella que en todo ese momento había permanecido callada, lo miró orgullosa y le respondió.

"Y vos a mi".

Juntos terminaron de acomodar todos los recuerdos.

Si Toda una vida dedicada al trabajo, pero ahora tocaba otra, la del disfrute y el tiempo lento.

Los recuerdos quedaron cerca, para visitarlos en las noches de nostalgia, llenarse de ellos y seguir mirando al presente.

Aapsi
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"NO PUEDO CREER QUE DIJE ESO"Me cuesta poner en palabras, lo que sucedió esa tarde, lo llamaría magia, pero le quedaría ...
04/02/2026

"NO PUEDO CREER QUE DIJE ESO"

Me cuesta poner en palabras, lo que sucedió esa tarde, lo llamaría magia, pero le quedaría corta.

Yo que siempre tenia todo fríamente calculado, que montaba escenarios en donde sentirme segura.

Entrar en esa habitación, dejarme envolver por el aroma que emanaba. Rosas, lavandas desfilaban por mis narinas, regalándome escenarios olvidados de mi infancia, infancia sin prisa,serena y risueña.
Una sensación cálida empecé a sentir,algo pujaba por salir, ya no podía retenerlo más.
Luego de unos minutos que para mi fueron eternos, me habló, me miró y con una sonrisa,me dijo bienvenida, acá todos tus sentimientos serán bienvenidos.

Toda su imagen era un cuadro hermosamente pincelado.
Quizás era lo que necesitaba y no sabía.
La cuestión es que me solté y todo lo que tenia guardado salió.
Yo salí y de a poco apareció la mujere, la niña, la adolescente que anhelaba ser.

Todas ellas hoy me acompañan.su voz y sonrisa en los días fríos y cálidos me vienen a visitar devolviendome vitalidad cuando la quiero soltar.

Aapsi

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30/01/2026

"UN RATITO MÁS MA"

Un ratito más Ma, por fin no quiero ir a la colonia.
¿Por que no puedo quedarme con vos?
Quiero detener el tiempo!
Esto va muy rápido!
No quiero hacer eso ahora
Mamá no te vayas, quédate.

Nuevo año, nuevo desafío.
Algunos encaramos con la mejor cara los cambios que la vida nos da.
Otros nos resistimos, nos aferramos a lo conocido, soñado.
¿Para que cambiar? moverme si así estoy bárbaro.

Y si no hay otra alternativa y el cambio es la única opción.
No queda otra que caminarlo.

¿Como?

En Ouch, te acompaño a modo de cuento que te animes a transitar todas las emociones, que le pongas cara y no te atrincheres.

Que caminando podes encontrar nuevos inicios, nuevos amigos.

Como yo que me siento acompañada en la trinchera de los libros.dunken

❤️

"EL TIEMPO NO PARA""PLOP""PLOP""PLOP"Se escuchaba a lo lejos,"LA P**A MADRE", "QUE LA PARIÓ ", irrumpió la hermosa tarde...
21/01/2026

"EL TIEMPO NO PARA"

"PLOP"
"PLOP"
"PLOP"
Se escuchaba a lo lejos,
"LA P**A MADRE",
"QUE LA PARIÓ ", irrumpió la hermosa tarde calurosa que en la Puna venía haciendo.
El clima se transformó derepente, la tensión se podía sentir, no había palabra o acción posible para modificar lo que mi cuerpo traía;
"ESO QUE SIEMPRE ME DIJERON QUE ERA UNA SOÑADORA ETERNA".
Pero esa tarde quería dejar de aparecer,
"QUIZÁS SI ME VOY BIEN LEJOS, AHÍ DONDE LOS LIMITES SE BORRAN, DEJE DE PERCIBIR ESTA MOLESTIA",pensé.

-"AAA", "ESTE DEDAL DE PORQUERIA QUE NO QUIERE QUEDARSE EN MI DEDO".

Otra vez sus gritos e insultos me devolvieron a la realidad, quería y tenía que hacer algo, me era imperioso, el tema es que no se me ocurría nada.

-"CAROLINA"
-"CAROLINA", gritando me llamaba.

"UH ME LLAMÓ, NO ME PUEDO ESCONDER",pensé.

-"AHÍ VOY ABUELO, dije a duras p***s.

A pas lento me arrastré a su habitación, cuando entré no pude creer lo que estaba viendo.

Mi abuelo, el superheroe, que siempre tenía un plan B, estaba derrotado por un simple dedal.

-"QUE BUENO MIJITA QUE VINISTE, NO SABES CUANTO TE QUIERO...
NOSE QUE HACER ...

-"DEDIQUE TODA LA VIDA A ESTO y AHORA NO SOY CAPAZ DE SOSTENERLO....
CREO QUE TENGO QUE ASUMIR QUE EL TIEMPO SE ME ESCURRRE COMO AGUA ENTRE LAS MANOS"
-" ES HORA QUE VOS SIGAS CON MI LEGAJO".
Esas palabras fueron un baldazo de agua fría, me destroza verlo así, pero yo no quiero esto para mí.
Pero si le digo que no, lo mató.

"QUE HORROR"

"OJALA FUERA EL CHICO DE SISTEMA, QUE SU ÚNICO PROBLEMA ES VIAJAR EN SUBTE EN VERANO Y SENTIRSE PEGAJOSO COMO EL ALGODÓN DE AZÚCAR.

Tendré que dejar mís sueños para volcarme a la realidad y ver feliz a mi abuelo.

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