Espacio Nadir

Espacio Nadir 👥 Equipo de psicologas
🧠 Psicoterapia presencial y virtual
✨ Un espacio para compañar tu proceso
📍 CABA

🇦🇷 Argentina ganó el primer partido.Todos: 😎🇦🇷 // La ansiedad: 😬👀👉 Porque cuando algo nos importa mucho, a veces nuestr...
17/06/2026

🇦🇷 Argentina ganó el primer partido.

Todos: 😎🇦🇷 // La ansiedad: 😬👀

👉 Porque cuando algo nos importa mucho, a veces nuestra cabeza intenta adelantarse a todos los escenarios posibles.

⚽ ¿Y si lo erramos?
⚽ ¿Y si nos empatan?
⚽ ¿Y si pasa algo inesperado?

🧠 La ansiedad suele funcionar así: intenta prepararnos para lo que podría pasar.

‼️ El problema es que muchas veces terminamos viviendo situaciones que todavía no ocurrieron.

🤍 Mientras esperamos el próximo partido, intentemos no jugarlo mil veces en nuestra cabeza.

🤔 ¿De qué equipo sos? ¿Team tranquilo o team ansiedad?

🤔 A veces pensamos que en terapia solo importa lo que decimos.👉 Pero también hay información en los silencios, en las co...
16/06/2026

🤔 A veces pensamos que en terapia solo importa lo que decimos.

👉 Pero también hay información en los silencios, en las contradicciones, en las emociones que intentamos contener y en aquello que aparece antes de encontrar las palabras.

💬 “No me afecta.” / “Perdón, no quiero llorar.”

🧠 Muchas veces no somos del todo conscientes de cómo nos atraviesan algunas experiencias hasta que empezamos a hablar de ellas.

🤍 En terapia no buscamos analizar cada gesto o descubrir algo oculto. Buscamos comprender tu historia, tus emociones y la forma en que te vinculás con lo que te pasa.

😶 Si sentís que hay cosas que te cuesta poner en palabras, la terapia puede ser un espacio para empezar a hacerlo.

💬 Escribirnos por WhatsApp o por mensaje privado.
📍 Atención presencial en Microcentro y modalidad virtual.

🏆 En Nadir ya estamos en modo Mundial.⚽️ Por eso armamos nuestro equipo ideal para afrontar los desafíos de todos los d...
11/06/2026

🏆 En Nadir ya estamos en modo Mundial.

⚽️ Por eso armamos nuestro equipo ideal para afrontar los desafíos de todos los días.

👉 No promete ganar todos los partidos, pero sí jugar con más herramientas, más cuidado y más bienestar.

🧠 Y un DT que acompaña desde afuera de la cancha: “ir a terapia”.

🇦🇷 Porque hasta los mejores equipos necesitan apoyo para dar lo mejor de sí.

🤔 ¿Qué jugador sentís que hoy está faltando en tu cancha?


‼️ La primera sesión no es un examen.👉 Muchas personas llegan pensando que tienen que saber explicar exactamente qué les...
09/06/2026

‼️ La primera sesión no es un examen.

👉 Muchas personas llegan pensando que tienen que saber explicar exactamente qué les pasa, tener una respuesta para todo o encontrar las palabras correctas. Y la realidad es que no.

🤍 En las primeras sesiones nos conocemos. Podés llegar con dudas, con angustia, con ansiedad o simplemente con la sensación de que algo no está funcionando como te gustaría.

✨No hace falta tener todo claro para empezar. La terapia es un espacio para ir poniendo en palabras aquello que a veces cuesta entender, ordenar o expresar.

🙌 El primer paso no es hacerlo perfecto, es animarte a empezar.

💬 Si estás pensando en comenzar terapia, podés escribirnos por WhatsApp o por mensaje privado.

💜 A 11 años de la primera marcha de Ni Una Menos, creemos importante recordar que la violencia de género también tiene u...
03/06/2026

💜 A 11 años de la primera marcha de Ni Una Menos, creemos importante recordar que la violencia de género también tiene un impacto profundo en la salud mental.

‼️ La violencia no empieza con un femicidio. Muchas veces comienza con situaciones que se naturalizan, se minimizan o generan dudas sobre lo que estamos viviendo.

👉 Desde Espacio Nadir trabajamos todos los días acompañando procesos atravesados por el miedo, la angustia, la culpa, la ansiedad y las consecuencias que dejan distintas formas de violencia.

🗣️ Hablar, pedir ayuda y construir redes de apoyo puede ser un primer paso.

📞 Si estás atravesando una situación de violencia o creés que tu integridad está en riesgo comunicate a estos números:
* Línea 144 (atención, contención y asesoramiento)
* 911 (emergencias)

✊ Nos queremos vivas, seguras, escuchadas y cuidadas. ¡No estás sola!

🧠 La salud mental no tiene respuestas universales.📲 En redes sociales abunda la información y, aunque muchas veces nos a...
26/05/2026

🧠 La salud mental no tiene respuestas universales.

📲 En redes sociales abunda la información y, aunque muchas veces nos ayuda a tomar conciencia o a sentirnos identificados, no reemplaza un espacio terapéutico. Cada proceso es único, personal y merece ser tratado con el cuidado que corresponde.

👉 Buscar acompañamiento profesional es habilitar un espacio exclusivo para vos y para lo que te pasa.

💬 Si sentís que es el momento de empezar, dejanos tu consulta por mensaje privado o escribinos por WhatsApp.

✨ ¡Estamos para acompañarte!

💭 No todo lo que pensamos es una verdad.‼️El problema no es tener pensamientos, sino quedarnos atrapados en ellos o cree...
22/05/2026

💭 No todo lo que pensamos es una verdad.

‼️El problema no es tener pensamientos, sino quedarnos atrapados en ellos o creer que son absolutamente ciertos.

🧠 La terapia puede ayudarte a desarrollar herramientas para relacionarte de otra manera con lo que pensás y sentís.

💬 Consultanos por privado o escribinos por WhatsApp, brindamos atención presencial y virtual.

🤔 No sabemos si esto es un meme o una sesión de terapia resumida.😌 Probablemente ambas.😂 El humor muchas veces también n...
20/05/2026

🤔 No sabemos si esto es un meme o una sesión de terapia resumida.

😌 Probablemente ambas.

😂 El humor muchas veces también nos ayuda a poner en palabras experiencias cotidianas.

🧠 La terapia puede ser una herramienta muy valiosa, pero también requiere compromiso, tiempo y disposición.🔄 No se trata...
18/05/2026

🧠 La terapia puede ser una herramienta muy valiosa, pero también requiere compromiso, tiempo y disposición.

🔄 No se trata de tener todas las respuestas ni de “hacerlo perfecto”, sino de animarse a revisar, cuestionar y trabajar sobre aquello que nos hace mal o queremos transformar.

✨ Los procesos reales llevan tiempo. Y pedir ayuda también implica involucrarse en ese cambio.

✨ Bienvenidos a Nadir ✨🔹Creamos este espacio con la intención de acompañar procesos desde la cercanía, la escucha y la e...
11/05/2026

✨ Bienvenidos a Nadir ✨

🔹Creamos este espacio con la intención de acompañar procesos desde la cercanía, la escucha y la empatía.

👥 Somos psicólogas recibidas de la UBA y trabajamos desde una perspectiva integrativa, entendiendo que cada persona es única y necesita herramientas distintas según el momento que atraviesa.

📚 Actualmente continuamos nuestra formación profesional en terapia de pareja.

🤍 Gracias por acompañarnos en este comienzo.
Deseamos que este espacio pueda sentirse seguro, cercano y genuino para quienes lleguen a él.

📍 Atención presencial y virtual
✉️ Consultas por DM o WhatsApp

Dirección

Maipu 359
Buenos Aires

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