Terapia breve - Relación de Ayuda

21/04/2026

14/09/2021

¿Cuándo debo empezar un proceso de desarrollo personal?

Primero y antes que nada uno debe preguntarse "para que " quiero empezar un proceso de desarrollo personal, muchas personas hoy en día están bajo presión en sus vidas y tenemos la suerte de tener un gran aliado como nuestra mente que aquellas situaciones desagradables las va "acumulando" en un apartado para que no nos moleste, ¿Pero...? ¿Por cuanto tiempo? la realidad es que este proceso o herramienta de autocuidado es prácticamente innata en nosotros, pero ojo el hecho de que nuestra mente corra del foco aquellas situaciones frustrantes o desagradables no dura para siempre , es solo por un momento.

No te paso que a veces por una situación "x" uno salta como leche hervida, ese es un aviso de que algo no anda bien, que tenemos cosas "reprimidas" pero no elaboradas.

Los procesos de desarrollo personal o terapias breves nos ayudaran a poder trabajar aquellas situaciones o momentos que creíamos olvidados o simplemente no le dimos importancia.

Imaginémonos que somos una botella y en ella vamos depositando aquellas emociones negativas, discusiones, duelos, etc etc, como pasa en la vida real esa botella en algún momento se empieza a llenar y a hacerse mas pesada, hasta que llega un momento que no podremos mover mas la botella o que se empiece a derramar.

Entonces, ¿Cuándo crees que es el momento para comenzar con un proceso de desarrollo personal?

01/06/2021

Terapia breve

Centrate en lo que hoy te molesta para que mañana no sea una carga que ya no puedas sobrellevar.
Encontra aquello que esta siendo un obstaculo y yo te ayudo a quitarlo del medio.

Consultas al 011-5484-3216
Counselor David Gomez

24/05/2021

¿Que hacer ante una crisis ?

Primero y antes que nada habria que definir que es una crisis, lo que nos llevaria a sin fin de motivos y apreciaciones particulares, lo que no resultaria muy practico en una terapia, a veces lo mas productivo es ir al foco de lo que atravezamos y desde alli comenzar a disipar lo que nos aqueja separando el estado emocional de lo que nosotros creemos que nos esta pasando.

El Counseling en terapia centrada en la persona, lo que hoy ya no es tan relevante porque muchas otras profesiones han imitado esta forma tan provechosa de abordar situaciones.

Si crees que estas pasadno por alguna situacion que no estas pudiendo resolver pero tenes el interes de comenzar una terapia breve que te ayude a adquirir herramientas y poder empezar a detectar aquello que esta molestando, no dudes en consultarme.

Consulta de orientacion gratuita.
Luego de la primera consulta, se pactan honorarios si estas de acuerdo de comenzar un proceso de cambio.

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18/05/2021

Transitar un duelo

Muchas veces las personas nos ponemos a pensar en nuestros padres , abuelos o aquellas personas que fueron o son nuestros ejemplos a seguir, y que por causas del propio ciclo vital de la vida hoy ya no estan en forma fisica.
Muchas veces en este tipo de pensamientos nos invade la nostalgia de momento que no podemos volver a vivir junto a estas personas, y nos quedamos en algun punto quietos en forma situacional de esos momentos que fueron para nostros tan importantes y memorables.
Pero al cabo de un tiempo prudencial esos sentimientos de angustia o nostalgia se convierten en una seudo alegria justamente por haberlos vivido.
Pero como sabemos no todas las personas somos iguales, existen casos de personas que no pueden despegar de ese sentimientos de angustia, desde la salud mental esos estado reiterativos se los denomina o clasifica Patologicos, pues son recorridos tipo bucle que siempre nos dejan en ese lugar de angustia constante.

Recordemos que no siempre podremos salir de todas las crisis nosotros mismos, algunas veces debemos recurrir a profesionales que nos ayuden a poder darle un cierre sano. No se trata de que esos recuerdos no esten mas, sino de que sean saludables.

17/12/2020

Adicciones - Crisis - Desarrollo personal - Toma de decisiones - Terapia Familiar y de pareja

13/10/2020

Espacio de nuevos aires, reconstrucción interior.
Encuentros on line o presenciales para poder empezar a dirigir tu camino hacia donde esperas.
Los encuentros se dan en 2 modalidades:
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Presencial: en mi consultorio o en espacio abierto, no dejes de consultar al 011-5484-3216.
Abordo situaciones de : Crisis existenciales, duelos , parejas, adicciones, procesos de desarrollo personal y toma de decisiones ante situaciones que te dejan paralizado/a.

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09/09/2020

Una relación de ayuda te puede brindar en poco tiempo valiosas herramientas que te permitirán empezar a afrontar los diferentes conflictos, crisis o angustias desde un lugar mas positivo, con las herramientas adecuadas podrás salir mas rápidamente de las adversidades que la vida pone en tu camino.

11/08/2020

Abordaje y acompañamiento en la problemática de abuso de consumo de sustancias, co-dependencia y o