Lic. Sofia Colla

Lic. Sofia Colla Sesiones individuales desde orientación psicoanalítica. Modalidad virtual. Atención clínica a jovenes y adultxs
Orientación vocacional. Talleres grupales.

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A veces,volver a unono ocurre en un GRAN movimiento.Ocurre cuando algo del automatismo se interrumpe.En una pausa.En una...
12/05/2026

A veces,
volver a uno
no ocurre en un GRAN movimiento.

Ocurre cuando algo del automatismo se interrumpe.

En una pausa.
En una respiración.
En esos minutos que te apartas en el día para sentir y encausarte.
En ese instante donde dejamos de responder igual
y empezamos a escuchar
qué ocurre dentro nuestro.




“El cuerpo lleva la cuenta” es un libro de Bessel Van Der Kolk, psiquiatra e investigador neerlandés, especializado en e...
06/04/2026

“El cuerpo lleva la cuenta” es un libro de Bessel Van Der Kolk, psiquiatra e investigador neerlandés, especializado en estrés postraumático.

Es un libro extenso y muy rico en experiencias.
Empecé a leerlo hace unos días y me está gustando mucho.
Iré ofreciendo lo que crea nutritivo para quienes andan por aquí ❤️

🌱El trauma no es sólo un recuerdo. Se expresa en el presente, a través del cuerpo.

No siempre aparece conscientemente en la narrativa de un paciente.
A veces se hace notar a través de pesadillas, sueños, tensiones, dolores, hormigueos o variados síntomas corporales.

“El cuerpo lleva la cuenta” integra algo muy potente:
neurociencia, experiencias clínicas y trabajo somático.

Vino a poner en palabras algo simple y profundo:

🫀Nuestro organismo va a intentar mostrarnos eso que no pudo ser integrado.
Nos pone en evidencia determinados conflictos a develar 🌠

Descubrirlo requiere interés, paciencia y escucha.
Y animarte a atravesar lo que sentís sin adormecerlo. Gradualmente… paso a paso. Sin forzarlo 🙏🏽

El vínculo terapéutico nos ofrece un lugar seguro donde sanar a través de la palabra, el nuevo sentido y la interpretación.
Hay un inconsciente que nos habita y no podemos negarlo 🫂

Lo que hacemos consciente, nos transforma 🔥🌅

Ayer lunes, apareció algo que varios pacientes nombraban igual: FIACA 👹🧌🧟‍♂️☠️Y me quedé pensando en eso.Porque la fiaca...
31/03/2026

Ayer lunes, apareció algo que varios pacientes nombraban igual: FIACA 👹🧌🧟‍♂️☠️

Y me quedé pensando en eso.
Porque la fiaca, así como la escuchamos parece algo simple. Pero al mismo tiempo no dice demasiado, no?

Puede mostrarnos una necesidad de nuestro cuerpo.
El cual necesita frenar, dejar de sostener o también… ponerse en movimiento!

Otras veces aparece cuando lo que tenemos que hacer no nos convoca, no nos despierta interés, y algo en nosotros se apaga.
También puede ser una forma de evitar lo que nos genera ansiedad, miedo o exigencia, como si el “no tengo ganas” viniera a protegernos de algo que cuesta enfrentar.

También hay momentos en los que la fiaca no es falta de voluntad, sino desborde.
Muchas cosas juntas, poco orden y una sensación interna que paraliza.
Puede también ser la máscara de un proceso que todavía no tiene forma.
Algo que se está moviendo adentro, pero que aún no encuentra palabras.

Te comparto algunas preguntas para hacerle cuando te venga a visitar…

¿Qué está necesitando mi cuerpo?
¿Qué estoy evitando?
¿Qué cosas elijo realizar y cuáles son impuestas u obligatorias?
¿Qué me está desbordando?
¿Qué hay en mí que todavía no encuentra forma?

Me divierte mucho crear imágenes con la IA 🤣
En las últimas imágenes, podemos ver como la persona elige aceptar su presencia y cuestionarla un poquito🤭

Compartí este posteo con ese amigo o amiga que conviva con FIACA 🧌👹🧟‍♂️





Hoy le puse un nuevo nombre a este espacio:RE VER DECIRVolver a mirar, volver a nombrar. Mirar distinto nos permite nomb...
29/03/2026

Hoy le puse un nuevo nombre a este espacio:
RE VER DECIR

Volver a mirar, volver a nombrar.

Mirar distinto nos permite nombrar distinto.
Encontrar nuevas palabras,
nuevos sentidos
para eso que empieza a aparecer…🌅

Y ahí, en ese movimiento,
algo se transforma.

🌱

Este nuevo otoño me inspira a compartir
lo que se va abriendo en mí…

Nuevas experiencias
Aprendizajes
Curiosidades
Intereses que insisten y quieren existir

Y en este compartir,
me voy volviendo un nuevo cuerpo.
En constante regeneración 💚

Gracias 🙏🏽

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