SOMA Cuerpo en Movimiento

05/08/2026

Masaje Somático 💫

A veces el cuerpo necesita algo más que seguir: necesita una pausa, contacto y un momento en el que no tenga que sostener nada.
Las sesiones de Masaje Somático son una invitación a aflojar, descansar y volver a escuchar cómo estás. Cada encuentro se adapta a lo que tu cuerpo necesita ese día.

Podés elegir entre distintas propuestas:
▫️ Tren Superior · 60 min
▫️ Restaurativo · 60 min
▫️ Profundo · 90 min
▫️ Combinado con Reiki Usui · 90 min

📍 Ancón 5311, Las Cañitas, Palermo
📲 Reservas desde la web ingresando al link en la bio.

Un tiempo para vos, para bajar el ritmo y dejar que el cuerpo también pueda recibir.

04/08/2026

En agosto seguimos abriendo nuevos espacios para mover el cuerpo, recuperar movilidad y sentir mayor confianza al movernos. 💫

🧘🏻‍♀️ En las clases de Reacondicionamiento Corporal trabajamos movilidad, elongación, estabilidad, coordinación y organización corporal, con propuestas suaves y progresivas que se adaptan a cada persona.

👥 No necesitás experiencia previa. Los grupos son reducidos, de hasta 4 personas.

📲 Para conocer los nuevos horarios y agendar una clase de prueba, escribime por WhatsApp.

SOMA | Cuerpo en Movimiento
📍 Ancón 5311, Palermo

29/07/2026

Mover el cuerpo también es una forma de conocerlo.

En las clases de Reacondicionamiento Corporal trabajamos movilidad, elongación, estabilidad y coordinación a través de movimientos suaves y progresivos, adaptados a las posibilidades de cada cuerpo.

Para aliviar tensiones, recuperar confianza y movernos con mayor libertad, dentro y fuera de la clase.

¿Qué sentís que necesita hoy tu cuerpo para moverse un poco mejor?

SOMA | Cuerpo en Movimiento
Ancón 5311, Las Cañitas, Palermo

28/07/2026

24/07/2026

Muchas personas llegan buscando una clase de elongación y aunque es una parte importante del trabajo, el objetivo va mucho más allá.

En las clases de Reacondicionamiento Corporal exploramos distintas maneras de movernos para mejorar la movilidad, recuperar flexibilidad, organizar el cuerpo y desarrollar una mayor conciencia del movimiento.

Es una propuesta pensada para quienes sienten rigidez, tensión o falta de movilidad, pasan muchas horas sentados o simplemente quieren incorporar una práctica corporal más completa.

No hace falta experiencia previa y cada ejercicio se adapta a las posibilidades de cada persona.

📅 Horarios de agosto
• Lunes 18:15 y 19:30 hs
• Miércoles 19:30 hs
• Jueves 18:15

🧘🏻‍♀️Grupos en formación (mínimo 2 personas)
• Martes 11 hs y Viernes 12 hs

📲 Si querés conocer más sobre las clases o reservar tu lugar, escribime por mensaje privado.

¡Te espero en SOMA! 🧡

24/07/2026

De una misma propuesta pueden aparecer mil variantes ❤️

Cada una se adapta a las posibilidades de cada cuerpo y a la búsqueda de cada persona.

No se trata de llegar a una forma, sino de encontrar la que hoy es posible para vos.

En abril seguimos trabajando desde ahí 🧘🏻‍♀️

➡️ Si querés sumarte, podés reservar tu lugar desde la web.

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www.somabienestarintegral.com.ar⁠

24/07/2026

Un ratito de recibir, no de hacer, de aquietar la mente y escuchar todo lo que el cuerpo tiene para decir 🧡

Si estás necesitando un encuentro con vos, podés agendar tu sesión de Masaje Somático desde la web o escribiendo por WhatsApp 💫

Te espero 💆🏻‍♀️

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24/07/2026

SOMA en Casa 🏡: Una propuesta que te puede interesar 💫

➡️ Encontrá toda la info ingresando a la web

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23/07/2026

Hoy una serie de ejercicios para mover la columna y los hombros 🧡

🪑 Yo lo hice con una silla alta, pero puede ser con una silla común, con la cama, una mesa o un mueble que te resulte práctico.

Recordá siempre acompañar el movimiento con una respiración consciente y amable, escuchando qué va necesitando tu cuerpo al moverse 🫁🧘🏻‍♀️

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22/07/2026

Un instante de nuestras clases 🧡

🧘🏻‍♀️ Elongación y Movilidad: clases de reacondicionamiento corporal con enfoque somático

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