Yoga Centro Samsara

Yoga Centro Samsara Yoga Centro Samsara - un lugar donde tu cuerpo, tu espiritu y tu mente renuevan y equilibran las energias. Donde aprendes a fluir con el río de la vida

Te has parado a escuchar hoy tu cuerpo? 👂✨El autocuidado no es solo ir al spa o comer bien. También es prestar atención ...
13/08/2026

Te has parado a escuchar hoy tu cuerpo? 👂✨

El autocuidado no es solo ir al spa o comer bien. También es prestar atención a los mensajes en voz baja que te envía tu cuerpo.

Un dolor de cabeza constante, cansancio inusual o tensión en los hombros... el cuerpo siempre avisa a través de síntomas leves antes de tener que gritar en forma de una enfermedad más fuerte. 🛑

No esperes a que tu cuerpo te detenga por completo para empezar a cuidarlo. Escúchate a tiempo.

👇 ¿Qué señal te está enviando tu cuerpo últimamente? Te leo en los comentarios.

EscuchaActiva Prevencion

10/08/2026

Alivia tu cuerpo y conecta contigo! ✨🤰

En este reel te comparto una rutina corta de yoga con pelota diseñada especialmente para el embarazo. Te ayudará a:

Liberar la tensión en la espalda baja.

Relajar y dar movilidad a tus caderas.

Abrir el pecho para respirar mejor.

Un espacio de calma para ti y tu bebé. ¡Pruébalo y me cuentas cómo te sientes! 🧘‍♀️🌸

04/08/2026
09/07/2026

Porque los ejercicios de respiración son tan beneficiosos?

A veces aburren y no nos da ganas de practicarlos. Pero la verdad es, que practicando los ejercicios, en poco tiempo traen unos beneficios enormes para nuestro sistema nervioso.

La reina de las Respiraciones es  Nadi Shoshoma. Equilibra de forma inmediata nuestro sistema nervioso. Equilibra los hemisferios cerebrales, calma la mente y reduce el estrés de forma inmediata. La respiración Nadi Shodhana es altamente beneficiosa porque actúa como un interruptor biológico directo sobre tu sistema nervioso y tu cerebro.

Principales beneficios respaldados

-          Reduce el estrés

-          Equilibrio cerebral

-          Mejora el sueño

-          Mayor enfoque, Limpia la fatiga mental

Por que es bueno meditar?La meditación tiene múltiples beneficios.Por lado científico nuestro Systema nervioso central h...
13/09/2023

Por que es bueno meditar?

La meditación tiene múltiples beneficios.
Por lado científico nuestro Systema nervioso central hoy está sobre exitado - por trabajo, computadoras, celulares, publicidad, estímulos de la calle, resolviendo problemas. Incluso durmiendo nuestro SNC está en actividad.

Durante del día es muy importante tomar una pausa y "no hacer nada" no resolver nada" no pensar en nada". A pesar que serían solo 5 minutos quedarse en silencio, solo ser.

Hay múltiples maneras como meditar.

En las clases regulares de la meditación que se realizan cada lunes a las 18hs  generamos este espacio, esta oasis para vos.

💫Este taller de meditaciones es muy completo y mágico. Se logra una conexión muy profunda con uno mismo a través de dife...
14/08/2023

💫Este taller de meditaciones es muy completo y mágico. Se logra una conexión muy profunda con uno mismo a través de diferentes técnicas de meditación.

💫 Aprendes diferentes formas de meditación tanto la meditación pasiva como la activa para auto-conocerse, relajar la mente y el cuerpo.

💫 Este taller es cómo el higiene personal que nos ayuda a lograr el bienestar completo.

👉Domingo 13 de Agosto 2023 a las 17 hrs. La duración del taller son 2 horas aprox.
👉 Cupos limitados. Reserva y asegura tu cupo por mensaje privado.
👉 Valor: 4500,-
👉 Presencial y grupal en Saavedra - CABA

💫Realizaremos:

💠Pranayamas - técnicas de respiraciones que llevan a estado de serenidad, tienen múltiples beneficios para el cuerpo - oxigenan la células, limpian la sangre, tanto para la mente - ayudan a relajarla y mantenerla serena.

💠Mantras - canto de mantras - oraciones, cantos que elevan el estado de conciencia y te conectan con tu parte sagrada.

💠Movimiento libre - movimiento realizado desde el interior, desde la conexión con tu ser. Expresión libre y profunda para soltar las tensiones tanto físicas como mentales. Liberar se de las ataduras.

💠Viaje sonoro - se realiza acostados en la colchoneta, es un viaje guiado a través de diferentes sonidos que te llevan bucear en tu interior. Es un baño de sonido que te transporta a un estado de relajación profunda.

💠Masaje sonoro - la vibración de los cuencos se pone en servicio para equilibrar y armonizar tus campos energéticos - los chakras. Generar un estado de paz, tranquilidad y placer.

《《《Taller de Constelaciones, canto de mantras y meditación》》》Entre las constelaciónes  realizaremos diferentes actividad...
22/06/2023

《《《Taller de Constelaciones, canto de mantras y meditación》》》

Entre las constelaciónes realizaremos diferentes actividades cómo:
🕉 canto de mantras
🕉 distintos tipos de meditación
🕉 movimiento libre
🕉 meditación final con sonidos de cuencos y otros instrumentos

✅️ Es un taller súper completo de transformación personal, equilibrio interno y nutrición de bien estar.

✅️ Se realizan diferentes actividades. Compartir y reflexionar con los demás. Sanación desde el alma.

Los cupos son limitados. Es necesario realizar reservacion previa al 11 2401 0933 o al [email protected]

🕉 Encuentro grupal y presencial en Villa del Parque - CABA.

Intercambio económico: 7000,- ARS

Clases de Yoga en CoghlanCada lunes y miércoles a las 9:30Clases de Hatha Yoga suave con meditación, Pranayamas y Yoga N...
31/03/2023

Clases de Yoga en Coghlan
Cada lunes y miércoles a las 9:30

Clases de Hatha Yoga suave con meditación, Pranayamas y Yoga Nidra.

En Coghlan - CABA

CURSOS DE REIKI MIKAO USUI NIVEL 1 Y 2✅Cuándo? DOMINGO 24 DE JULIO A LAS 10 A.M✅Dónde? Coghlan - CABA - Yoga Centro Sams...
09/07/2022

CURSOS DE REIKI MIKAO USUI NIVEL 1 Y 2

✅Cuándo? DOMINGO 24 DE JULIO A LAS 10 A.M
✅Dónde? Coghlan - CABA - Yoga Centro Samsara
✅Precio? 💲5000 los dos niveles💲 3000 por nivel

DICTADO POR MONIKA VECEROVA - MAESTRA DEREIKI.

SE ENTREGA MANUAL POR IMPRESO Y ElCERTIFICADO.

Para más información envía mensaje privado.

Reiki actúa en profundidad, buscando la causa del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.







14/05/2022

Dirección

Coghlan/Saavedra
Buenos Aires

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 21:00

Teléfono

+541124010933

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