13/08/2026
🧘♂️ En Yoga Iyengar, Savasana no es simplemente descansar al final de la práctica.
Es una postura en la que aprendemos a soltar el esfuerzo sin perder la atención.
🙌 El cuerpo se aquieta, la respiración se vuelve natural y la mente comienza a liberarse de la necesidad de controlar, hacer y reaccionar.
💫 Después de una práctica intensa y consciente, Savasana nos ofrece la posibilidad de experimentar otro modo de estar: sin buscar nada, sin alcanzar nada, simplemente ser..
✨ Observar, g***r, asimilar la nueva resonancia luego de la práctica.
Es ahí donde el Yoga puede dejar de ser algo que hacemos y convertirse en un estado en donde nos reconocemos.
👉 ¿Qué experimentás al practicar Savasana? Contame en los comentarios.
🧡 ¡Te espero en las clases presenciales y on line de todos los niveles para profundizar en esta y otras posturas! Más info e inscripciones, en el enlace del perfil.
Noga 🧘♀️
Consultas:
📲 11-5567-7931
📧 [email protected]
💻 www.nogachepelinski.com
📷 ph