05/12/2022
CÓMO MANTENER EL BRONCEADO EN EL TIEMPO? Te dejamos 5 tips para que puedas llevarlo todo este verano😍👇🏽
1) Exfolia tu piel. Esto te va a dejar una piel suave, te va a quitar las células muertas y con una textura uniforme lista para recibir un lindo color.
2)Relizar tratamientos hidratantes. Si no queremos perder el color, lo ideal es tomar una ducha después de broncearnos y luego usar una crema hidratante. Se recomiendan lociones con vitamina A y E. El componente más conocido es el Aloe vera.
3)Consumir alimentos ricos en omega-3. Podemos comer nueces, soja o germen de trigo. Especialmente recomendables son aquellas ricas en betacarotenos como la zanahoria, las espinacas, las acelgas, el melón, el melocotón, y las que son fuente de vitaminas como E y C, de alto poder antioxidante, especialmente cítricos, kiwi, mango, tomates y fresas entre otros.
4 )Hidratación. Así como es fundamental humectar nuestra piel, no debemos descuidar la hidratación para mantener la piel suave. Si nuestros poros se secan es muy probable que nos pelemos y perdamos el color.
5)No te olvides de tus labios. La piel es tan fina que necesita protección!
