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Elegí COBER. Elegí Buena Salud. Para consultas y asesoramiento On Line, envianos tu consulta a [email protected]

12/09/2026

¿Proteína, magnesio o creatina? No todo lo que está de moda es para vos. 💪
Antes de suplementar, conocé qué necesitás realmente y consultá con un profesional de nuestra cartilla.

Elegí estar bien.

09/09/2026

Entrená, movete y sumá hábitos saludables. 💪
Si sos afiliado Cober, tenés hasta un 50% OFF en gimnasios.

📲 Encontrá tu sede más cercana desde Cober Touch y aprovechá tu beneficio.

03/09/2026

¿Necesitás un apto físico para empezar a entrenar? 🏃‍♀️

Antes de hacerte estudios por tu cuenta, consultá con un profesional. Va a evaluar tu estado de salud y determinar qué necesitás en función de tu edad, antecedentes y actividad.

En Cober podés hacerlo con profesionales de nuestra cartilla.

29/08/2026

Patinar es disfrutar del movimiento, pero también es importante hacerlo con una buena técnica🛼

Una postura adecuada puede ayudarte a mejorar el equilibrio, el control y la estabilidad.

En Cober te acompañamos a cuidar tu salud mientras hacés lo que te gusta.

27/08/2026

Con Cober Touch podés realizar tus gestiones, acceder a tu credencial digital y contactarte con nosotros desde un mismo lugar.

📲Descubrí todo lo que podés hacer desde la app.

23/08/2026

🏃🏼‍♀️Cuidar tu salud no siempre significa hacer grandes cambios.

A veces es moverte un poco más, descansar mejor, incorporar un nuevo hábito o simplemente escuchar lo que tu cuerpo necesita.

Porque cada pequeña decisión cuenta. Y nosotros estamos para acompañarte en cada una💪🏻

14/08/2026

Incorporar fibra a tu alimentación puede ser más simple de lo que parece. 🥣🍎🥦

Desde el desayuno hasta la cena, hay pequeños cambios que podés sumar a tus comidas de todos los días.

Deslizá y encontrá algunas opciones para cada momento del día. 👉

💧 Y recordá: si aumentás el consumo de fibra, hacelo de forma gradual y acompañalo con una adecuada hidratación.

💡Guardalo para tenerlo a mano.

06/08/2026

🍵El matcha puede ser un gran aliado para tu salud, pero no todos son iguales.
☝🏻 Antes de sumarte a la tendencia, aprendé a elegirlo y a incorporarlo de la mejor manera.

31/07/2026

La preparación para una carrera empieza mucho antes de cruzar la línea de largada. 🏃‍♂️⛰️

Cada entrenamiento, cada hora de descanso, la hidratación, la alimentación y hasta revisar el equipo forman parte del recorrido. Son esos pequeños detalles los que ayudan a llegar con más confianza y disfrutar cada kilómetro.

Porque en el trail, el desafío no solo está en la montaña, sino también en cómo te preparás para enfrentarla.

💬 ¿Vos tenés algún ritual o consejo que nunca falta antes de una carrera?

23/07/2026

Hay hábitos que parecen inofensivos, pero con el tiempo pueden pasarle factura a tu piel. 👀✨

Nuestra dermatóloga Dra Ámina Nur Abbas te cuenta cuáles son las cosas que nunca haría y por qué evitarlas puede marcar la diferencia en la salud de tu piel.

¿Con cuál de estos errores te sentís identificado/a? 👇

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