Encuentros para una vida mejor

Encuentros para una vida mejor 🫂 Consultor psicológico - Counselor
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Consultorios en CABA y Temperley

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A veces hay ganas, proyectos y deseos… pero cuesta encontrar estabilidad, sostén o simplemente un punto desde donde empe...
06/07/2026

A veces hay ganas, proyectos y deseos… pero cuesta encontrar estabilidad, sostén o simplemente un punto desde donde empezar.

🌱 En TIERRA, el primer encuentro de La Danza de la Vida, vamos a explorar qué te ayuda a volver a tu eje y cuáles son tus recursos de sostén reales cuando todo se siente un poco caótico.

No se trata de tener todo resuelto.
Se trata de reconocer qué te sostiene hoy.

💬 Escribime si querés recibir más información sobre el Taller.

Cuando te guardás un problema, tu mente puede intentar "olvidarlo" para seguir rindiendo.Pero tu sistema nervioso entra ...
30/06/2026

Cuando te guardás un problema, tu mente puede intentar "olvidarlo" para seguir rindiendo.
Pero tu sistema nervioso entra en alerta sostenida.

Lo que no procesás con la palabra, puede convertirse en tensión crónica y somatización: bruxismo, opresión en el pecho, dolores que van y vienen. Tu cuerpo grita lo que vos callás.

👉Sanar no es solo "entender" lo que te pasa en la cabeza.
Sanar es aprender regulación emocional: darle a tu cuerpo la seguridad física de que el peligro ya pasó y que, por fin, puede bajarse la armadura.

👉Sanar no es solo "entender" lo que te pasa en la cabeza.
Sanar es aprender regulación emocional: darle a tu cuerpo la seguridad física de que el peligro ya pasó y que, por fin, puede bajarse la armadura.

Si necesitás hablar, escribime. Estoy acá para acompañarte🙋‍♂️

Detrás de esta puerta no hay un tribunal, ni un manual de instrucciones de cómo deberías vivir tu vida. Hay un espacio e...
24/06/2026

Detrás de esta puerta no hay un tribunal, ni un manual de instrucciones de cómo deberías vivir tu vida. Hay un espacio en silencio, dos sillones y el tiempo necesario para ordenar las ideas.

A cierta edad, muchas veces llegamos a la consulta con una sensación de urgencia. Queremos "resolver" la ansiedad, "arreglar" el problema vincular o sacarnos el estrés de encima para seguir rindiendo. Nos exigimos sanar con la misma velocidad con la que trabajamos.

🔹Pero los nudos emocionales, las crisis vitales o los duelos no responden a la prisa. Necesitan espacio para ser validados, sin el miedo a ser juzgados.

Consultar no significa que estés roto/a o que no puedas con tu vida. Significa que decidiste dejar de cargar con todo en soledad.

📍 Presencial en San Cristóbal (CABA) o Temperley (Zona Sur) o virtual desde la comodidad de tu casa.

Si sentís que es momento de habilitarte este respiro, podés escribirme un mensaje privado. El primer paso puede ser simplemente consultar. Estoy para acompañarte.

¿Alguna vez sentiste que tu mente es una pestaña de navegador que no podés cerrar? A los 35+, las responsabilidades, los...
21/06/2026

¿Alguna vez sentiste que tu mente es una pestaña de navegador que no podés cerrar?

A los 35+, las responsabilidades, los cambios de ciclo y las crisis vitales pueden activar un mecanismo técnico en nuestro cerebro: el sobrepensar.

Y no, eso no significa que seas una persona complicada o que "te guste sufrir". Es tu cerebro intentando, de forma ineficiente, protegerte de un malestar percibido. El problema es que se queda atrapado en el bucle y te agota.

📲 Y si sentís que es el momento de tener un espacio para desenredar todo esto, podés escribirme o reservar tu turno presencial (San Cristóbal o Temperley) o virtual desde el link del perfil. El primer paso puede ser simplemente consultar. Te espero.

La exigencia constante tiene un costo.Mantiene al cerebro en evaluación permanente y dificulta los procesos de recuperac...
10/06/2026

La exigencia constante tiene un costo.
Mantiene al cerebro en evaluación permanente y dificulta los procesos de recuperación.

Con el tiempo aparecen cansancio mental, dificultad para concentrarse e irritabilidad.

No es falta de voluntad.
Es fatiga cognitiva.

¿Te pasa?

Dormir y recuperarse no siempre son lo mismo.Si te levantás cansado aunque descanses, contame:¿te pasa seguido o solo en...
03/06/2026

Dormir y recuperarse no siempre son lo mismo.

Si te levantás cansado aunque descanses, contame:
¿te pasa seguido o solo en momentos de mucho estrés?

02/06/2026
Se fue el Beto, ojalá vuele como bandera enroscado en la historia. Creador de la dialectica timbera y revolucionario de ...
02/06/2026

Se fue el Beto, ojalá vuele como bandera enroscado en la historia. Creador de la dialectica timbera y revolucionario de cabarutes y asaditos hechos a conciencia y ajedrez habita en mis espejos y reproches. Te amo viejo, mucho, se que no me parecí nunca a lo que soñaste de mí pero igual me respetaste y eso es un montón. Si hubieramos sido diferentes que lindo hubiera sido, e igual asi fue maravilloso. Nunca te alcancé, nunca me elegiste, igual convivimos las tardes, los mates, los paisajes de las ausencias y los silencios. Te despido con amor, una vez más, desde los cinco años que vivo despidiendote, si al final parece que fui yo el que se fue a vivir su vida pero sabemos que no fue así, que fui yo el que se quedó a vivir si exito la tuya. Tal desastre hice qué tuviste que volver una y otra vez hasta aburrirte, hasta por fin irte para siempre.
Viejo no creías en dioses asi que te comeré a mandarina limpia en lugar de rezar por vos. Pero escuchame una última cosa, en tu próxima vida no te olvides de buscarme entre las flores, porque yo estaré por ahí hecho mariposas de felicidad. Besos viejito. Que la magia te acompañe siempre.

Si sentís que necesitás ayuda, podés escribirme.Estoy para escucharte🙋‍♂️
26/05/2026

Si sentís que necesitás ayuda, podés escribirme.
Estoy para escucharte🙋‍♂️

Si sentís que necesitás ayuda, podés escribirme.
23/05/2026

Si sentís que necesitás ayuda, podés escribirme.

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