Grupo Diez

22/11/2025

🗓️ Cada 22 de noviembre celebramos esta fecha en honor al nacimiento de Juan José López Ibor, una de las figuras más influyentes de la psiquiatría moderna.

🤝En Grupo Diez valoramos profundamente el trabajo interdisciplinario, donde los psiquiatras son un pilar fundamental para sostener tratamientos integrales.

💙Feliz día a todos los psiquiatras, especialmente a quienes eligen cada día acompañar con respeto, humanidad y profesionalismo.

15/11/2025

🗓️Este día fue establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar sobre los daños físicos, emocionales y sociales que genera el consumo excesivo de alcohol, y promover hábitos de vida más saludables.

📌🇦🇷En Argentina, el inicio temprano y la normalización del consumo son señales de alerta que no podemos ignorar.

🤝Desde Grupo Diez trabajamos cada día en la prevención, asistencia y acompañamiento de las personas y sus familias.

04/11/2025

13/10/2025

💙 Desde el año 2008 trabajamos en este hermoso espacio recibiendo a pacientes y familiares a quienes les brindamos el sostén necesario para afrontar un tratamiento por adicciones.

✋🏻Hoy, 13 de octubre, queremos celebrar el “Día del Psicólogo” t agradecer a todo el equipo, a nuestros compañeros de ruta, con quienes podemos producir un pensar personal y conjunto, abriendo caminos entre pares, a fin de construir la red que posibilite encuentros solidarios.

13/10/2025

💙Desde el año 2008 trabajamos en este hermoso espacio recibiendo a pacientes y familiares a quienes les brindamos el sostén necesario para afrontar un tratamiento por adicciones.

✋🏻 Hoy, 13 de octubre, queremos celebrar el “Día del Psicólogo” y agradecer a todo el equipo, a nuestros compañeros de ruta, con quienes podemos producir un pensar personal y conjunto, abriendo caminos entre pares, a fin de construir la red que posibilite encuentros solidarios.

28/03/2025

Cuando hablamos de adicciones, también hablamos de discriminación y estigmatización.

¿Sabías…?
📌 Muchas personas con consumos problemáticos son juzgadas y señaladas, lo que dificulta que pidan ayuda.
📌 La discriminación genera más aislamiento y sufrimiento, aumentando el riesgo de recaídas.

¿Cómo podemos cambiar esto?
✅ Informándonos y rompiendo mitos sobre las adicciones.
✅ Acompañar en lugar de juzgar.
✅ Entendiendo que las adicciones no son una elección, sino una problemática de salud que requiere tratamiento y apoyo.

Hablemos con empatía. Actuemos con respeto. La recuperación es posible cuando eliminamos barreras y construimos puentes.

🤳🏻Compartí este mensaje y sumate al cambio.

19/03/2025

👩‍🏫 Empezó un nuevo ciclo lectivo y es un buen momento para planificar qué temas y cómo abordarlos en la escuela. ¿Por qué? Porque las instituciones educativas son mucho más que un lugar de aprendizaje. Son espacios de contención, apoyo y prevención. Cuando hablamos de adicciones, el rol educativo es clave para informar y evitar que los chicos caigan en consumos problemáticos.

🔍 ¿Cómo puede ayudar un establecimiento educativo en la prevención de adicciones?

✅ Informando sin miedo: hablar sobre adicciones de manera clara, sin tabúes ni estigmas, es el primer paso para la prevención.
✅ Fomentando espacios de confianza: que los alumnos sepan que pueden hablar sin ser juzgados ni castigados.
✅ Promoviendo hábitos saludables: actividades deportivas, recreativas y artísticas son aliadas clave en la prevención.
✅ Capacitando a docentes y directivos: para detectar señales de alerta y saber cómo actuar ante una situación de consumo.
✅ Trabajando en red con familias y profesionales: la prevención es un esfuerzo conjunto.

📚🤝Una escuela que escucha, informa y acompaña puede hacer la diferencia. Si querés saber más sobre prevención en espacios educativos, en Grupo Diez podemos ayudarte. Porque la educación también es prevención.

13/03/2025

Este mes es tiempo para reconocer, visibilizar y reflexionar. En el camino de la igualdad, también es clave hablar de la salud mental y la prevención de adicciones en mujeres.

🔍 ¿Sabías que…?
📌 Las mujeres suelen desarrollar dependencia a sustancias en menos tiempo que los hombres.
📌 Factores como la sobrecarga de tareas, la violencia de género y la presión social pueden aumentar el riesgo de consumo problemático.
📌 Muchas veces, el acceso a tratamiento es más difícil para ellas por miedo a la estigmatización.

Acompañarnos, informarnos y pedir ayuda es clave. Porque cada mujer merece un espacio libre de violencias, con salud y bienestar. 💜

🔄 Guardá y compartí este mensaje. Sigamos construyendo un mundo más justo y saludable para todas.

04/03/2025

⚖️Cuando hablamos de obesidad, no solo pensamos en la alimentación. También es importante mirar las conductas adictivas que pueden influir en su desarrollo.

🤔¿Sabías que…?

🍫Los alimentos ultraprocesados con altos niveles de azúcar, grasa y sal activan en el cerebro circuitos similares a los de otras adicciones. 😖¡Por eso es tan difícil dejarlos!

🎮 El exceso de videojuegos y pantallas puede generar sedentarismo extremo, alteraciones en los hábitos de sueño y una mala alimentación, aumentando el riesgo de obesidad.

⚠️¿Cómo prevenirlo?

✅ Buscar hábitos saludables en el día a día.
✅ Equilibrar el uso de pantallas con actividad física.
✅ Reconocer los signos de una relación problemática con la comida o la tecnología.
✅ Pedir ayuda profesional si sentís que no podes manejarlo solo/a.

🙌La obesidad no es solo una cuestión estética, sino de salud. La prevención es clave.

👉🏻Si querés saber más sobre prevención y asistencia en adicciones, seguinos. ¡Estamos para ayudarte!

🤳🏻Guarda y compartí este mensaje. Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.