Espacio Haya

Espacio Haya Te acompañamos en este camino hacia el bienestar integral

¿Cuándo fue la última vez que tu cuerpo se sintió liviano de verdad? 🤍 El Stretching no es solo estirar. Es la práctica ...
04/06/2026

¿Cuándo fue la última vez que tu cuerpo se sintió liviano de verdad? 🤍

El Stretching no es solo estirar. Es la práctica que le devuelve al cuerpo lo que el día le saca, movilidad, calma y consciencia.

En este carrusel te contamos 5 motivos para empezar este mes🙌🏼

Deslizá y decinos con cuál te identificás más.

Nuestros horarios :
📅 Martes y Viernes · 18 y 19hs

Escribinos y reservá tu lugar💚

29/05/2026

Todo lo que querías saber sobre el Pilates y nunca te animaste a preguntar 👀

La profe de Espacio Haya responde los mitos más comunes:
🔹 ¿Es solo para mujeres?
→ Para cualquier persona, cualquier edad, sin restricciones.
🔹 ¿Solo sirve para relajarse?
→ En Pilates podés tonificar, fortalecer y trabajar todo el cuerpo.
🔹 ¿Puedo empezar si tengo una lesión?
→ Sí. Se trabaja despacio, con poca carga y adaptándose a tu necesidad.
🔹 ¿Solo se trabajan las piernas?
→ Se trabaja todo el grupo muscular. Todo el cuerpo, todo en conjunto.

Los ejercicios son completos, versátiles y se adaptan a cada persona.

¿Todavía tenés dudas? Escribinoss y te asesoramos

VillaDevoto

25/05/2026

¿Querés empezar a Pilates? Tenés que conocer Espacio Haya 💚

Clases de lunes a sábado, para todos los niveles y todas las edades.

Ya sea que tengas alguna dolencia, quieras complementar tu entrenamiento o simplemente hacer algo que te haga bien.
No necesitás tener experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento para vos.

📍San Nicolás 4226 - A pocas cuadras de la Plaza Arenales y la estación (Villa Devoto)
- Escribinos y te enviamos toda la información.

Te esperamos ❤️

20/05/2026

Así se ve una clase de Pilates Reformer con la profe Vero🧘‍♀️💖

No es una rutina cualquiera. Es un circuito donde cada ejercicio tiene un propósito: activar, estabilizar y fortalecer 💘

Lo más interesante del Reformer es que cada ejercicio se adapta a quien lo hace. La misma clase, distinto nivel, eso es lo que lo hace único.

¿Te gustaría probar una clase? Escribinos y te reservamos tu lugar ☺️

¿Cuántas de estas señales reconocés? 👇Tu cuerpo habla todo el tiempo. El problema es que a veces lo ignoramos tanto que ...
17/05/2026

¿Cuántas de estas señales reconocés? 👇
Tu cuerpo habla todo el tiempo. El problema es que a veces lo ignoramos tanto que dejamos de escucharlo.

El Pilates no es solo ejercicio. Es la forma en que tu cuerpo aprende a moverse bien, a soltar lo que carga y a encontrar el equilibrio que perdió.

En Espacio Haya empezamos desde donde estás. Sin experiencia. Sin presión. Solo con ganas de empezar a sentirte mejor💜

🗺

13/05/2026

Hoy les presentamos a Emi, encargada y recepcionista de Espacio Haya desde los inicios, quién esta todos los días para resolver tus dudas e incluso acompañarte en este hermoso proceso.

Nos cuenta porque siente que Espacio Haya es especial✨
Si te gustaría probar alguna de nuestras clases, escribimos 💛

Nos encontramos en
📍 San Nicolas 4226, Villa Devoto
Te esperamos!

11/05/2026

Sí, claro. El Pilates es solo para relajarse🙃
Ustedes que opinan? 😅

✨Nuestras clases y horarios de Mayo✨Un nuevo mes para volver a vos, moverte, conectar y regalarte un ratito para sentirt...
08/05/2026

✨Nuestras clases y horarios de Mayo✨
Un nuevo mes para volver a vos, moverte, conectar y regalarte un ratito para sentirte bien☺️

Tenemos opciones para todos: Pilates Reformer, Yoga, Stretching, Ritmo Vivo, TRX y Core Kids ✨

Encontrá el horario que mejor se adapte a tu rutina, podes combinarlas como más te guste

📲 Consultanos por cupos disponibles
Te esperamos💖

06/05/2026

¿Alguna vez escuchaste hablar del Pilates Reformer pero no sabías bien qué era? ✨

En este reel te lo explicamos en segundos.

Es una disciplina que trabaja con una máquina de resortes y tiene beneficios reales para tu cuerpo:

✔️ Mejor postura
✔️ Zona media más fuerte
✔️ Más elongación
✔️ Menos lesiones
✔️ Mejor recuperación

La parte más linda: no necesitás experiencia. Cada clase se adapta a vos.

¿Te gustaría probar una clase? Contanos en los comentarios 👇

📍 Espacio Haya · Villa Devoto

Te esperamos 💖

pilates

Dirección

San Nicolás 4226
Buenos Aires
1419

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Martes 08:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

Página web

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