24/05/2026
✨ En dieta baja en FODMAPs no siempre hay que eliminar alimentos.
Muchas veces, cambiar la técnica culinaria, la porción o el procesamiento puede mejorar muchísimo la tolerancia 💚
✔️ Más precisión
✔️ Menos restricciones
✔️ Más flexibilidad en la alimentación