29/09/2021
La primera sesión o "entrevista" despierta muchísimas dudas y un poco de nervios así que acá les dejo algunos tips para que dejen los miedos y se lancen de una al sorprendente camino del psicoanálisis ⛵️:
🏖DE QUÉ HABLO? Tranqui, la idea es conocer un poco de vos, de tu vida, que haces, que te gusta, laburas? donde vivis? Etc.
🧸 MOTIVO DE CONSULTA: Hay una preguntita que da vueltas las primeras sesiones: "Que te trae por acá?" No importa si no tenes idea, podemos hablar de cómo llegaste al espacio, que esperabas encontrar, si es la primera vez qué haces terapia y demás.
🎭 ME DA VERGUENZA: Hay temas mas "faciles" de hablar que otros. Lo que tenes que recordar es que es TU espacio. Nadie va a juzgarte ni criticarte. Podes hablar DE LO QUE QUIERAS
🎨 EL ANALISIS LLEVA TIEMPO: No te preocupes si no llegas a hablar todo lo que queres en la primera sesión. Hacer terapia es un proceso. No te apures! Paso a paso!
🍕 NO VAYAS EN BUSQUEDA DE UNA SOLUCION INMEDIATA: Si al terminar la sesion le preguntas a tu psico "Y que hago con todo esto?" Seguramente te rebote la pregunta. No damos soluciones, y menos si hablamos solamente 40 minutos, imaginate! 🤪
Y vos ya experimentaste la primera entrevista? 🙌🏼😎